婚姻是兩個(gè)家庭的組合，在婚姻中出現(xiàn)爭(zhēng)吵時(shí)很常見(jiàn)的。但是，有的夫妻吵架之后會(huì)更加甜蜜，而有的夫妻吵架之后會(huì)陷入冷戰(zhàn)，甚至走到離婚的邊緣。那么，當(dāng)夫妻吵架后冷戰(zhàn)怎么辦？

阿蘭結(jié)婚兩年了，丈夫很疼她，是一個(gè)模范丈夫。在旁人看來(lái)，她的婚姻是很幸福的。然而，阿蘭卻有一塊心?。翰恢涝撊绾螒?yīng)對(duì)吵架后的冷戰(zhàn)。她每次和丈夫吵架后，丈夫都用冷戰(zhàn)來(lái)處理爭(zhēng)吵，而且還認(rèn)為自己jue對(duì)是正確的，每一次都是阿蘭來(lái)道歉主動(dòng)緩和兩個(gè)人的關(guān)系。冷戰(zhàn)的次數(shù)多了，阿蘭感覺(jué)很痛苦，也很無(wú)力，為什么每次吵架后都要自己先服軟，然后兩人才能恢復(fù)正常的關(guān)系。

看上去阿蘭和丈夫間的爭(zhēng)吵陷入了一個(gè)固定的模式，女方引發(fā)爭(zhēng)吵，男方冷戰(zhàn)回避，然后女方服軟道歉，關(guān)系緩和。這個(gè)模式在每次吵架中，不斷的重復(fù)著。這個(gè)模式的背后有著雙方的一些行為特點(diǎn)和處理矛盾的習(xí)慣，這是夫妻兩個(gè)人相互呼應(yīng)的結(jié)果。

其實(shí)，吵架雖然會(huì)給彼此帶來(lái)負(fù)性情緒，但正確的吵架能把生活中的不一致的意見(jiàn)、看法、感受表達(dá)出來(lái)，這樣就不會(huì)累積，就能夠使被處理、被理解成為可能。

雖然夫妻吵架不一定會(huì)讓婚姻走向破滅的深淵，但是如果采用冷戰(zhàn)的方式懲罰對(duì)方，夫妻間的感情就會(huì)出現(xiàn)裂痕，關(guān)系就容易惡化，甚至將婚姻推向深淵。

所以，如果夫妻間常常冷戰(zhàn)，一定要慎重對(duì)待。如果要解決這個(gè)問(wèn)題，夫妻雙方需要了解自身處理情緒、表達(dá)方式形成的原因，從而做出調(diào)整，才能更好地解決冷戰(zhàn)問(wèn)題，夫妻間的感情也自然會(huì)變得更好。

然而，深刻地認(rèn)識(shí)自己，了解自己并不是一件容易的事情，在沒(méi)有旁人的幫助下，可能需要很長(zhǎng)時(shí)間的探索。在這期間，雙方的行為模式如果沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)整，婚姻危機(jī)仍然無(wú)法解決。因此，為了及時(shí)、有效地減少冷戰(zhàn)給婚姻帶來(lái)的傷害，夫妻可以尋找專業(yè)人士的幫助，比如說(shuō)婚姻心理咨詢師，就可以有效的幫您解決這方面的困擾，還您一個(gè)正常和諧的家庭婚姻生活。