案例：我今年30多歲，和丈夫在一起已經(jīng)10年了。從去年，我和丈夫就一直在鬧矛盾，之前經(jīng)常因為一些生活瑣事而吵架，可能因為我是一個比較較真的人，所以我經(jīng)常跟他爭論，想吵贏他。但是，他無法忍受。有時候我跟他大吵大鬧了以后，他就會離家出走一個晚上，說想冷靜一下。我很想和他好好溝通，但是我越和他說話，他就越煩；我越想跟他糾纏一些事情他就對我越冷淡。他說現(xiàn)在已經(jīng)感覺不愛我了，覺得跟我一起生活很難受，很煩。以前我脾氣是不太好，有點任性，但是我對他說，我已經(jīng)知道錯了，愿意改，但是他覺得我改不了，覺得還是離婚對大家都好。
如今他在外面有了別的女人，并向我提出離婚，我不知道他提出離婚是因為有了別的女人還是覺得我們無法過下去了。我已經(jīng)嘗試過很多方法，想挽回他的心，但是沒有效果。我和他溝通，問他的想法，但是他就是對我很冷淡、不和我說話。我打他電話他懶得接，發(fā)短信給他也不回，現(xiàn)在他經(jīng)常找借口不回家。我不知道他現(xiàn)在心里面是不是已經(jīng)沒有我了，對于這樣一個死了心的人，我覺得沒有辦法挽回了，我感到很絕望，不知道該怎么辦。
婚姻心理專家分析：在婚姻關(guān)系中，很多人喜歡講道理，分出對錯。其實，在經(jīng)營婚姻的過程中，不能總講道理，而是要講感情。因為，每個人都來自不同的家庭，生長的環(huán)境不一樣，形成的價值觀也不一樣，因此，辨識對錯的標準也不一眼。這樣，當兩個人在“講道理”的時候，就會出現(xiàn)這樣的一個問題：都認為自己是對的，對方是錯的，所以對方要聽自己的。這樣，夫妻之間就出現(xiàn)了矛盾?，F(xiàn)在夫妻之間已經(jīng)陷入這樣的局面，就要盡力去修補。如何修補呢？
首先，理解并接納對方。妻子需要做的是，學會理解丈夫與自己的不一樣，然后才能接納對方，學會向?qū)Ψ酵讌f(xié)，學會與對方共存。這樣才讓丈夫在婚姻中看到新的希望。
其次，在婚姻中領(lǐng)悟并改變自己。丈夫出軌了，其實正是因為自己在家里總是和對方講道理、爭吵，才導致丈夫到外面去尋求寄托。他一旦有了新的寄托，自然要和妻子離婚。如果妻子改變了，丈夫就會看到不一樣的妻子，這樣的婚姻才能有修復的可能性。
再次，當自己有了改變，和丈夫的互動也會發(fā)生變化。其實她在婚姻中的溝通，是說服對方，認為自己才是正確的，這并不是一種真正的溝通。當妻子做出了改變，和丈夫溝通的時候，就不會去講道理，而是講感情，真正地理解對方了。然后要求對方的改變，其實是帶著關(guān)心的改變。
蕞后，通過婚姻咨詢，可以幫助她認識到自己，意識到溝通的問題，婚姻需要有效的溝通，而不是總是改變對方，說服對方。
溫馨提醒
當您或孩子出現(xiàn)情緒、學習、行為、人際等心理問題，或你們的親子關(guān)系出現(xiàn)問題時，請及時與我們聯(lián)系
wap.020xlx.com，切勿延誤而失去了治療時機！ 如您遇到婚姻感情等困境時，可以聯(lián)系
m.020ljx.com，您的困擾有我們的專業(yè)幫助！
?
心理咨詢預約熱線：020-34385911，34371477， 心理咨詢預約微信：13316087099，15815815407
1594831633