案例：陳女士結(jié)婚兩年多，有一個(gè)女兒兩歲，目前是在家?guī)『?。結(jié)婚后先生總是因?yàn)楣ぷ髟绯鐾須w，假日也常埋首工作，小孩出生到現(xiàn)在幾乎都是陳女士一手打點(diǎn)的。漸漸的，她與先生關(guān)系變的越來越少交集，即使她想溝通也使不上力。先生經(jīng)濟(jì)能力不錯(cuò)，總覺得遇到問題他就是給予物質(zhì)上的補(bǔ)償，情感上非常冷漠。陳女士不明白為什么自己的婚姻會(huì)變成這樣，直到半年前她才明白原因，原來丈夫出軌了，對(duì)象是他的前女友。她這半年非常痛苦，不知道該怎么做，她真的想跟他攤牌，但害怕攤牌后就永遠(yuǎn)失去了丈夫。而且攤牌好像也無(wú)法改變什么。
無(wú)論是哪個(gè)女人，對(duì)于丈夫出軌的行為都會(huì)非常痛苦。陳女士不知道此時(shí)應(yīng)該怎么做，感到迷茫也是正常反應(yīng)。陳女士認(rèn)為和丈夫攤牌也改變不了什么，或許是她內(nèi)心中很無(wú)力，沒有力量去把握自己的婚姻；或許是她覺得錯(cuò)在老公，只有老公那邊主動(dòng)做出改變，自己的婚姻才有希望，自己沒有需要改變的或沒有看到自己需要改變的地方，也沒有看到自己是可以主動(dòng)去挽回自己的婚姻。
具體分析陳女士婚姻，在這段婚姻中一直存在幾個(gè)問題：首先，丈夫埋頭工作，很少參與家庭的建設(shè)，很少將精力放在孩子身上，對(duì)于這個(gè)家庭付出不多，難以在家庭中體驗(yàn)到自己的價(jià)值和成就感。其次，由于交集太少，妻子與丈夫的溝通不良，丈夫認(rèn)為在物質(zhì)上滿足妻子就可以了，而妻子卻覺得感情上的需求沒有被滿足，但兩個(gè)人是否就這方面進(jìn)行過有效的溝通，是需要陳女士去反思的。蕞后，也是蕞重要的一點(diǎn)，蕞危急的一點(diǎn)就是丈夫出軌了，把本應(yīng)該對(duì)妻子的感情轉(zhuǎn)移到其他女人身上了。
其實(shí)，婚姻中某一方出軌，往往可能是在婚姻中缺失某種東西，以至于對(duì)方需要向外尋求。妻子要反思一下，為什么丈夫會(huì)出軌，丈夫的前女友身上的某些東西是沒有的呢？這樣才能根據(jù)丈夫的需要挽回婚姻。
丈夫愛上別人，一定是對(duì)方有著某些你所不具有的東西，小三雖然傷害了你的感情，卻也可以是你的學(xué)習(xí)對(duì)象，讓你明白自己有哪些不足，完善自己、提高自己對(duì)他的吸引力，才有可能讓他回到身邊，不肯做出任何的讓步和改變，丈夫也會(huì)對(duì)你說“不”。
關(guān)注丈夫，知道丈夫的需求。丈夫因?yàn)楣ぷ髟绯鐾須w，說明有一定的工作壓力。那么，陳女士與丈夫的溝通，可以給與丈夫關(guān)懷，關(guān)心丈夫的工作，讓丈夫感受家庭的溫暖。通過溝通，讓彼此明白對(duì)方的需求是什么。長(zhǎng)期的不交流，只會(huì)讓夫妻之間漸行漸遠(yuǎn)。
當(dāng)夫妻關(guān)系有所改善的時(shí)候，可以邀請(qǐng)先生一起參與家庭活動(dòng)，讓他感到自己的被需要，讓他感受家庭的溫馨，讓他多跟孩子親近。這樣丈夫跟孩子的感情深了，也會(huì)多顧忌孩子的成長(zhǎng)而不會(huì)貿(mào)然做出對(duì)孩子傷害更大的事情。
如果丈夫看到妻子的改變，夫妻感情得到了修復(fù)，丈夫選擇了回歸家庭。妻子也是可以坦誠(chéng)跟丈夫討論他出軌的事情給自己帶來的感受和傷害，這不是為了指責(zé)、批評(píng)丈夫，而是因?yàn)榛橥馇闀?huì)造成夫妻間的信任危機(jī)，很多人雖然挽回了伴侶，但是內(nèi)心還是非常擔(dān)心伴侶會(huì)再次出軌，不再信任伴侶，導(dǎo)致婚姻再次出現(xiàn)危機(jī)。在跟丈夫談?wù)撨@件的事情的時(shí)候，也要允許丈夫袒露他的心身，看到他的需要，理解和包容對(duì)方，兩個(gè)人共同努力去經(jīng)營(yíng)好婚姻，這樣兩個(gè)人才能開始新階段的和諧生活。如果妻子做不到或因?yàn)閱栴}比較多，難以處理，可以需求專業(yè)的婚姻心理咨詢的幫助。
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