大學(xué)生畢業(yè)后，很多人不僅面臨著工作的壓力，還面臨著被逼相親的煩惱?，F(xiàn)在的年輕人都有自己的想法，并不想按部就班地依照長輩的安排計(jì)劃自己的人生。

案例：上大學(xué)的時(shí)候，我交了女友，畢業(yè)前分手，我回家找了工作。沒想到工作穩(wěn)定之前，我的麻煩就來了。

我的父母以及三姑六婆都在勸說我找個(gè)女友結(jié)婚，甚至一個(gè)個(gè)要給我介紹對(duì)象！頭幾個(gè)月，天天被他們逼著去相親，我真的覺得好累。突然覺得很可笑，在大學(xué)四年，父母和親戚一個(gè)兩個(gè)都告誡我別早戀，沒想到四年過去，他們就從嚴(yán)防死守忽然變成改革開放了。

我的一切都被束縛了，感覺自己就像一個(gè)機(jī)器，到了點(diǎn)兒就運(yùn)行某個(gè)程序，該上大學(xué)就上大學(xué)，該結(jié)婚就結(jié)婚，真的很機(jī)械化。其實(shí)，我并不愿意太早結(jié)婚，也不愿意現(xiàn)在要孩子。我只想做我自己。我這樣想是否錯(cuò)了？如果我讓他們知道我的想法，一定會(huì)覺得我大逆不道吧。

情感心理咨詢專家分析：能感受到你的無奈，很多人感覺自己的生活似乎都被別人所設(shè)置，很多人都活在別人為自己定下的規(guī)劃之中。比如女孩必須文靜，男孩應(yīng)該粗放，父親應(yīng)該賺錢養(yǎng)家，母親應(yīng)該相夫教子等等。在25歲前一定要做什么，到了三十歲又該如何等。一直到去世，葬禮都應(yīng)該如何。一切事無巨細(xì)，充斥你生活的每個(gè)角落。

如果你不滿足于這種設(shè)置，不想強(qiáng)迫自己做不愿意做的事情，那么相親這件事情帶給你的可能是對(duì)情感、婚姻甚至生活的厭惡。因此，尊重自己內(nèi)心的感覺，同時(shí)處理好與父母的關(guān)系，才是蕞重要的。那么，如何處理好與長輩之間的矛盾呢？

首先，處理情緒。很多人對(duì)父母逼著自己相親這件事情非常不滿，不愿意去相親，因此和父母大吵大鬧，有的甚至以絕食、離家出走等作為抵抗，這些都是不可取的。父母逼著自己相親，雖然沒有考慮到你的感受，但是他們出發(fā)點(diǎn)是好的，體諒他們的用心，讓自己的冷靜下來。

其次，嘗試勸服父母。如果自己真的不想去，你可以試著去勸服父母。當(dāng)然了勸說也是有技巧的，你可以先從自己的父親，或者母親入手，一個(gè)一個(gè)的說服，也可以借助親朋好友的力量。但是如果父母堅(jiān)持讓你去相親，不聽勸的話，那么你也只能選擇放棄。

蕞后，讓父母給自己一段時(shí)間或一個(gè)期限。也許，很多人不想去相親真的是沒準(zhǔn)備好，或者對(duì)婚姻、親密關(guān)系真的是缺乏一些理解和概念。既然如此，你可以坦誠地告訴父母，告訴他們自己為什么不去相親，請(qǐng)他們給自己一些時(shí)間或期限，去做一些事情，或者去做點(diǎn)別的。