面對(duì)另一半的背叛，作為女人，往往會(huì)覺(jué)得痛苦而無(wú)法忍受。然而，并不是所有出軌的男人都想放棄家庭。很多女性也為了孩子而在婚姻中糾結(jié)徘徊。

案例：我和老公結(jié)婚快十年了，為了發(fā)展事業(yè)，老公一直在外地做事，節(jié)假日才和我們團(tuán)聚。蕞近幾年，我發(fā)現(xiàn)老公回家的次數(shù)越來(lái)越少，女人的直覺(jué)告訴我，老公肯定有事瞞著我。于是我偷偷地看了他的QQ，發(fā)現(xiàn)在這幾年里，他頻繁地出軌。我不想傷害孩子，但是我的原諒無(wú)法讓他停止花心。我不想一直生活在痛苦和猜疑中，于是艱難地和他溝通，我說(shuō)孩子是無(wú)辜的，她沒(méi)有辦法選擇父母，我們應(yīng)該把對(duì)孩子的傷害降到蕞低。然而，老公說(shuō)他從來(lái)沒(méi)想過(guò)離婚，他不會(huì)離開(kāi)我和孩子，他把自己的行為比喻成“貓偷腥被抓住了”。但是，我是一個(gè)把感情看得很重的人，覺(jué)得感情是自私、獨(dú)享的。但是他這樣一而再再而三地出軌，讓我情何以堪？

婚姻心理咨詢(xún)解析：丈夫頻頻出軌讓你感到痛苦，你不知道是否應(yīng)該為了孩子而繼續(xù)婚姻；從你的描述看來(lái)，你似乎并不想和對(duì)方離婚，你是希望丈夫能夠改正，使婚姻生活走向正常的軌道。然而，丈夫無(wú)法停止花心，甚至沒(méi)有表現(xiàn)出一絲愧疚感，也沒(méi)打算離婚，對(duì)于這一點(diǎn)，你無(wú)法忍受。這也是造成你痛苦和糾結(jié)的主要原因。

如果要改變這種狀況，應(yīng)該先找出老公背叛你的癥結(jié)所在，一般來(lái)說(shuō)，婚外情的發(fā)生可能有以下原因：

D一，你們是異地夫妻，生活聚少離多，夫妻間的見(jiàn)面交流較少，在這種關(guān)系中他情感與性的需要難以得到滿(mǎn)足，這種生活方式確實(shí)會(huì)影響到夫妻關(guān)系。

第二，你可能忙于工作而無(wú)暇顧及他，讓他心存不滿(mǎn)，所以試圖從別人身上找到安慰。

第三，你們的婚姻已經(jīng)過(guò)了七年之癢，進(jìn)入婚姻的疲倦期和平淡期，婚姻生活的激情也消磨殆盡，所以您的丈夫可能對(duì)目前的關(guān)系產(chǎn)生了厭倦，就需要從婚外情中尋找新鮮感和激情。

當(dāng)你了解了對(duì)方背叛你的根本原因，你就要先問(wèn)問(wèn)自己，是否可以放下這段婚姻？如果無(wú)法放下，那么就要勇敢地面對(duì)，作出一個(gè)積極的調(diào)整：

首先，自我心理調(diào)適。對(duì)方的出軌必然給你帶來(lái)痛苦，這種心理上的失衡將會(huì)給你的生活帶來(lái)很大的困擾，因此，建議你學(xué)會(huì)釋放自己的情緒，保持心理上的健康。

其次，讓對(duì)方意識(shí)到，魚(yú)與熊掌不可兼得，有得必有失。婚姻生活更是如此，如果要維持婚姻，就必須把精力放在婚姻的經(jīng)營(yíng)上，三心二意只能使婚姻越來(lái)越糟糕，蕞后雙方都會(huì)受到傷害，更會(huì)傷害到孩子。

再次，改變自己，給對(duì)方更多的關(guān)懷。如果可以，盡早結(jié)束兩地分居的生活方式。當(dāng)你在婚姻中改變了自己，使對(duì)方能夠在婚內(nèi)得到充分的呵護(hù)和溫暖，那么他就不會(huì)在婚外尋求補(bǔ)充。

蕞后，嘗試為婚姻生活增加激情，注入新鮮感。無(wú)論是從日常生活還是性生活，你可以和丈夫加強(qiáng)感情的交流，不斷嘗試，為夫妻生活增添新意，為婚姻生活注入新的生機(jī)和活力。

如果覺(jué)得困難，內(nèi)心確實(shí)不能跨過(guò)這個(gè)坎，建議你尋求婚姻心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)幫助。