伴侶的背叛，能夠沖昏一個人的頭腦。雖然每個人都想擁有幸福美滿的婚姻，然而，當婚姻危機發(fā)生在你身邊，你又應(yīng)該如何應(yīng)對呢？你可能會盛怒、對丈夫多年來的信任全盤崩潰，濃濃的愛也轉(zhuǎn)變成強烈的恨意。婚姻心理咨詢?yōu)槟憬馕觯罕徽煞虮撑押?，我產(chǎn)生強烈的報復(fù)欲望，怎么辦？

　　案例：婚后，我和丈夫的生活一直簡單而幸福，雖然偶有磨擦和爭吵，但很少發(fā)生大的沖突。沒想到，他的出軌卻打破了我們平靜的生活。在這十幾年的婚姻生活中，我一直扮演著“賢內(nèi)助”，放棄了工作，盡心盡力操持著這個家庭，讓他能夠放心地為他的事業(yè)打拼。他一直說感激我的付出，也對外說有這么一個好妻子是他的福氣。

　　沒想到，他在感激我的同時，卻背著我和公司的一位女秘書好上了。我一直被蒙在鼓里，因為我信任他，直到那個女人的男友向我告狀，讓我管好自己的老公。我不信，于是親自去了他的公司，遠遠地看到他們親密地摟抱在一起，我的心變得冰涼。

　　我真的很憤怒、很不甘心，這么多年來，我這樣為他付出，他卻和別的女人有了感情，在他眼中我算什么？我也很后悔，過去我這么信任他，真的很傻。想起有幾個月他經(jīng)常很晚才回家，我還體諒他工作太累，沒有說他什么，沒想到我的體貼卻只是放任了他和別的女人的交往。

　　他回到家后，我還是一如既往地準備晚餐，佯裝對他的背叛毫無所知。但是，我真的很難受，很想找個人發(fā)泄內(nèi)心的痛苦，我甚至心生強烈的報復(fù)欲望，我很想告訴他的朋友同學(xué)，更想到他的公司去大鬧一場，讓別人知道他是一個偽君子，他有多么可恨，多么會偽裝!否則，我應(yīng)該怎么辦？就這樣委屈自己嗎？

　　婚姻心理咨詢解析：由愛生恨，被蕞親密的人背叛，對于任何一個女人來說，都是一件難以忍受的事情。在婚姻中，你的犧牲與付出，卻沒有得到對方的欺騙和背叛，因此，你感到痛苦，更多的是不甘心、憤怒和對自己的譴責(zé)，甚至是對對方強烈的恨意。

　　其實，丈夫出軌這件事情給你帶來了創(chuàng)傷，目前你正處在一種應(yīng)激狀態(tài)。你可能會譴責(zé)自己太疏忽，責(zé)怪自己過去為什么不多留意，否則，你是可以及早的制止這件事情的發(fā)生。

　　你也責(zé)怪自己太笨，為對方全身心的付出，完全地信任對方，卻從來沒有考慮過他也會犯錯。你認為自己為對方付出了那么多，相夫教子，做他的“賢內(nèi)助”，他就會一輩子對你好。但是，當你的期望被打破，你認為自己受到了欺騙。因此，你無助、憤怒、痛苦，這些情緒讓你無法自控。這種不甘心讓你產(chǎn)生報復(fù)的心思。

　　但是，這樣做之前，你有沒有考慮到后果呢?如果你急著告訴家人親友，聽信七姑八婆的意見，他們可能會站在你的一邊，給你同情和安慰，但是很難給你真正符合你利益的建議。更糟糕的做法是到丈夫的單位去鬧，你這樣做是想發(fā)泄自己的情緒，并可以威脅他不敢再出軌，但事實上這只會讓你的男人容易丟掉工作，對你們的生活造成很大的困擾，而且還會讓他覺得沒面子，在他人面前抬不起頭。即使你們繼續(xù)一起生活，他可能會對你的強勢、你的得理不饒人感到強烈的反感，如果你讓所有人的都知道他對你的背叛，他就會對你感到非常憤怒而把感情的天平偏向另一方。

　　因此，在危機時刻，建議你學(xué)會調(diào)整自己的情緒，重新審視這一段婚姻，問問自己是否還愛他，是否還想要這段婚姻?；橐鍪亲约旱?，理解自己內(nèi)心的感覺，從而做出理智的決定。如果難以自我評估和決定，可以尋求專業(yè)人士的幫助。

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