婚姻中兩人的性別不同，性格、觀念、習慣等也會有或多或少的差異。婚后兩人朝夕相處，大大小小的矛盾與沖突是無法避免的。而美滿的婚姻也并非是夫妻彼此循規(guī)蹈矩，不吵架就可以得到保證的。婚姻心理咨詢專家提醒，夫妻應該從積極的角度看待吵架，學會處理和對方的沖突，化解對方的怒氣，這才是維護婚姻的之上秘訣，兩人的感情就會越來越好，吵架的次數(shù)也會越來越少。

　　一、情大于理

　　很多夫妻吵架的時候，常常是新賬舊賬一起翻，緊緊揪住對方的毛病和缺陷，集中火力猛攻，讓對方?jīng)]有招架的余地。問題是“爭理”的過程中往往會“傷情”，贏了理只不過是使對方更加生氣，更加對你沒有感情而已。

　　二、體諒對方，不添油加醋

　　吵架一定事出有因。會吵架的人會集中在事情的敘述上，讓對方知道自己的狀況與需要；不會吵架的人卻喜歡夸大地表達自己在生氣，因此常用蕞偏激的形容詞來激怒對方。

　　例如某個丈夫為家庭拼命工作而無暇顧忌妻子整理家務的辛勞，導致家中物品亂七八糟，妻子收拾不完，如“你一定很忙，處理事務多，翻了這么多的資料 ”丈夫聽到這句話時，也許會覺得愧疚而幫妻子整理家務。而妻子若大嗓子叫囂:“你怎么老是弄亂東西，人掙不著錢，剛收拾好的就被你弄的亂糟糟” 家中的戰(zhàn)爭就無法避免了。

　　三、不要爭輸贏

　　很多夫妻吵架一定要爭出個高低，一定要讓對方向自己低頭，當兩人都有這樣的心態(tài)時，即使分出勝負，也輸了感情。

　　真正會吵架的人在爭執(zhí)的過程中，頂多是點到為止，給對方留有余地，也會努力去體會對方的真正意思，或比較兩人之間的差距在哪里。而不會吵架的人則極力駁倒對方，以證明自己的正確，結果反而兩敗俱傷。

　　四、心甘情愿地讓步

　　吵架是因為角度不同所引起的沖突，聰明的人會極力設法避免。而避免吵架的蕞好方法就是承認對方的意見可能比自己好。很多人認為讓步就是示弱，就是損失。這導致他們心不甘情不愿地、為了避免更大的沖突才勉強自己作出讓步。

　　如果是這種想法，那么在下一次遇到矛盾時，可能上一次讓步的一方就不愿意再遷就對方了。只有認識到，讓步并不是一種損失，而是一種收獲時，才能讓對方體會到自己的誠意。如果是對方示弱，那么你也要給對方更多的鼓勵和尊敬，那么下一次爭吵時，誰都愿意先讓步了。

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