說到抑郁癥患者，人們對他們的印象就是抑郁寡歡、無精打采、悲觀絕望。但事實(shí)上，在都市人群中，也許就在我們周圍中，還隱藏著另一類抑郁患者。他們在人前開朗活躍，工作熱心積極、與人打成一片。但當(dāng)他們獨(dú)處時，一直被壓抑的痛苦、憂愁和悲哀的情緒就會涌上心頭。

　　案例： 楊婧畢業(yè)后在一家企業(yè)上班，很快融入工作環(huán)境，很受領(lǐng)導(dǎo)的賞識。大家都很喜歡她，她每天都笑意吟吟，是大家眼中的開心果。

　　大家所不知道是，所謂的“開心果”其實(shí)并不開心，她的內(nèi)心很痛苦。因?yàn)閯倓偤湍杏逊质郑軅乃恢睙o法面對這個事實(shí)。盡管如此，但考慮到自己剛參加工作不久，唯恐別人覺察出自己有問題，所以她每天都帶著職業(yè)的微笑。為了不讓自己胡思亂想，楊婧想到讓自己忙碌起來，累了也許就不想了。于是她主動接了很多項(xiàng)目，為了出色地完成任務(wù)，她拼命工作，經(jīng)常凌晨兩三點(diǎn)還不愿意睡。但是越是這樣努力，她的記性越差，工作效率更低，這幾個項(xiàng)目都完成地差強(qiáng)人意。忙碌的工作，的確讓楊婧暫時忘記了苦惱。但是無論多累，當(dāng)她閉上眼睛那些想法又會自動浮現(xiàn)在她腦海里。漸漸的，楊婧晚上睡不著了、白天的精神很差，食欲也不好，還經(jīng)常會為了一點(diǎn)小事大哭一場。

　　越來越差的還有她的情緒，一個人的時候，楊婧就會忍不住想起自己人生歷程里種種不如意的事情和挫折，覺得自己的人生很失敗，連戀愛的失敗都?xì)w因于自己缺乏魅力。然而，在公司、在同事面前，她又不得不裝得很開心，強(qiáng)顏歡笑。這種“兩面派”的痛苦終于讓她難以繼續(xù)忍受。

　　心理咨詢解析：楊婧由于失戀而受傷，并一直沒有從傷痛中走出。分手之后的痛苦、難受一直在困擾著她。但是，由于工作的需要、面子的需要、禮節(jié)的需要、尊嚴(yán)和責(zé)任的需要，她在工作或交際場合中，卻不得不面帶微笑，給人以陽光和熱情的感覺。

　　雖然朱婧習(xí)慣性地微笑，卻不能消除工作、生活等各方年帶來的壓力、煩惱、憂愁，不能消除抑郁情緒的困擾，而是讓憂郁和痛苦越積越深。當(dāng)抑郁積累到一定的程度，朱婧便感到難以忍受。因?yàn)榇藭r，她的微笑只是一張面具，她的眼神中不能掩飾抑郁。

　　抑郁癥是現(xiàn)代流行心理疾病，就像感冒一樣，患上抑郁癥，有人不藥而愈，有人卻生不如死。當(dāng)抑郁來臨時，不同的人會有不同的感受，有人感覺身體不舒服，有人感覺情緒不好，有人感覺越活越?jīng)]有意義，有人感覺頭腦控制不了，有人感覺胃口不好，有人會感受睡眠出問題了，有人會越來越自卑，有人會感到工作或?qū)W習(xí)能力越來越低下了，有人感覺前途渺茫，有人會越來越不想動彈，有人會越來越沉默寡言離群索居等等。

　　抑郁癥有幾個典型的表現(xiàn)：情緒持續(xù)低落，沒有希望感，興趣越來越減退，嗜睡或睡眠障礙，感覺頭腦不能控制等，這些表現(xiàn)持續(xù)兩周以上，而無力自我調(diào)節(jié)，那就要小心被抑郁癥纏上了。

　　而患抑郁癥的原因多種多樣：有的因?yàn)橛H人或朋友的死亡，有的因?yàn)楣ぷ鲏毫?，有的因?yàn)樯饣蚧閼俚氖?，有的因?yàn)槠渌膭?chuàng)傷，也有人會因?yàn)樯眢w疾病引發(fā)，不管是哪一類原因而致的抑郁癥，都緣于患者的不良個性，所以如果患上抑郁癥，也不用太悲觀，因?yàn)樗袉栴}的背后都會潛藏著機(jī)遇，只要積極配合心理咨詢師的治療，就可以讓心靈得到成長。

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