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關(guān)系中的窒息感:為何身邊的人都太控制?

發(fā)布時(shí)間:2015-02-12 18:16:44    點(diǎn)擊:712
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  親密關(guān)系,會(huì)喚起人們舊時(shí)的傷痛。很多人恐懼親密關(guān)系,是因?yàn)楹ε玛P(guān)系中的窒息感,這重復(fù)了他們舊時(shí)的和父母之間的關(guān)系。

 戀愛心理咨詢解讀:為何身邊的人都太控制?

  案例:唐茗是一位25歲的職場(chǎng)女性,長(zhǎng)得很漂亮,經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,是一個(gè)不喜歡被約束的女孩,排斥傳統(tǒng)的東西而喜歡新鮮神奇的事物。她很喜歡旅游,享受在游玩中自由與放松的感覺。

  在工作中,她認(rèn)識(shí)你了一個(gè)陽光帥氣的男生,并迅速建立起了戀愛關(guān)系。一開始很甜蜜,但是時(shí)間久了,她覺得男友太過控制。她去哪里,要做什么,有時(shí)候加班了沒有時(shí)間去約會(huì),男友出于關(guān)心多問了幾句,她就覺得難以忍受,覺得男友管得太多了;兩人約會(huì)吃飯,她要了一杯飲料,男友說這種飲料不太好喝,她就生氣了。這種關(guān)系中的窒息感讓令她恐懼和痛苦。為了逃離這種痛苦,她堅(jiān)持和男友分手,男友很不理解,覺得很受傷,覺得自己并沒有做錯(cuò)什么。換了一個(gè)男友,她也重復(fù)了上一段戀愛的過程,蕞終她總是因?yàn)闊o法忍受男友的“控制”而結(jié)束戀愛關(guān)系。

  不僅在戀愛關(guān)系上,唐茗在工作和人際交往上,也會(huì)感到窒息。她經(jīng)常換工作,通常在一個(gè)工作穩(wěn)定下來后,工作上的固定的程序、流程會(huì)讓她心生厭煩;在交友上,她也總是從剛開始的投緣與親切,到慢慢產(chǎn)生無法忍受的被控制感,直到因?yàn)橐患∈露耆[翻,彼此成為仇人。

  戀愛心理咨詢解析:

  如果說,一次結(jié)交了控制感很強(qiáng)的男友,這可能是偶然因素導(dǎo)致的。但是,無論在戀愛、交友以及工作中,唐茗都無法與人建立穩(wěn)定的、長(zhǎng)久的關(guān)系。一旦熟悉、一旦親密,她就會(huì)不自覺地把自己當(dāng)成無助的脆弱者,而把戀人、朋友、上司和同事當(dāng)成掌控的、無情的人。

  為什么會(huì)這樣?這可以追溯到她的童年經(jīng)歷。在她的成長(zhǎng)中,她很可能受過苛刻的對(duì)待。很多父母都對(duì)孩子要求很嚴(yán)格,如果母親是一個(gè)強(qiáng)勢(shì)、控制的女人,對(duì)她的要求苛刻。比如說總是要求她考取D一名,一定要拿到三好學(xué)生,一定要競(jìng)選班長(zhǎng)·····如果沒有做到,她就會(huì)受到母親的責(zé)罵甚至毆打。

  一個(gè)小女孩,一直被母親推著向前沖,難以反抗也無力反抗。這種煉獄般的生活讓她非常痛苦,很想早點(diǎn)逃離。每當(dāng)受到母親折磨般的教育,她可能試圖求助于父親。但是一般來說,如果家里有一位強(qiáng)勢(shì)的母親,父親都是無力的、懦弱的。父親不能幫助到她,無力對(duì)抗妻子,可憐的小女孩只好在委屈無助時(shí)幻想會(huì)出現(xiàn)一個(gè)拯救者,他高大、帥氣、聰明、強(qiáng)壯,能帶給她力量,幫助她脫離“苦?!保h(yuǎn)離母親。

  所以,當(dāng)她長(zhǎng)大成人,對(duì)自由、不被約束的要求就會(huì)非常強(qiáng)烈。一般來說,人們小時(shí)候缺失什么,長(zhǎng)大后后就會(huì)拼命的尋求滿足。因?yàn)楹ε率裁矗L(zhǎng)大后就會(huì)逃避什么。因?yàn)樗讜r(shí)遭遇被控制的創(chuàng)傷,所以她對(duì)自由的渴望、對(duì)自由的要求也達(dá)到了吹毛求疵的地步——她在愛情、人際關(guān)系、生活中無法忍受一丁點(diǎn)的被控制感,反而會(huì)特比特別自己是否有空間。然而,無論是哪一段關(guān)系中,都會(huì)有一個(gè)紐帶,連接著她與對(duì)方。而這種紐帶,拉近了雙方的距離,這種距離被她無限縮小,因此感到窒息。所以,她總是在關(guān)系中選擇逃避的策略。

  而這一切,都是因?yàn)槟赣H的過度掌控對(duì)她造成了持久的傷害。因此,她需要與母親和解,以新的視角看待母親,才能從痛苦中走出來。通過心理咨詢,排解對(duì)母親的諸多的負(fù)面情感,修復(fù)與母親的關(guān)系,為自己的成長(zhǎng)負(fù)起責(zé)任。當(dāng)她對(duì)母親不再怨恨,培養(yǎng)出自己的覺醒意識(shí),她才能真正享受親密關(guān)系。

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