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女友自卑愛鬧脾氣,我很疲憊,該怎么辦?

發(fā)布時間:2015-05-24 09:55:45    點擊:643
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  男人蕞怕什么?不怕女神太優(yōu)琇,高傲難追,而是怕身邊的女友自卑,缺乏積極的對待生活的態(tài)度。明明彼此可以在一起共同進(jìn)步,卻因為對方的自卑、猜忌和悲觀,影響了絢麗多彩的感情生活。面對戀愛中女人的自卑心理,男人應(yīng)該怎么應(yīng)對?

  我和女友交往也有2年了,一開始我對她的印象挺好的,也認(rèn)為兩人的感情不錯。但是隨著交往的深入,我發(fā)現(xiàn)她其實很自卑、敏感,也很情緒化。比如說,女友很喜歡吃小零食,當(dāng)我提醒她少吃一些,太胖了就不好了。她就說我嫌棄她胖,不愛她了;有時候見到她吃相“不太斯文”,小心翼翼提醒了一句,她又會扭頭不理我,發(fā)脾氣了;她認(rèn)為自己學(xué)歷低,家里條件不如我家好,很擔(dān)心被我甩·····現(xiàn)在,她在自卑的同時,脾氣也越來越暴躁,又不愿意去改變??偸且驗橐恍┬∈赂音[別扭,我真的覺得很煩躁、疲憊,想躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。有時候,我都想問問她,你這么看低自己,有意思嗎?

戀愛心理咨詢解讀:

戀愛中的女人,常常會在某些方面感到自卑,比如覺得自己不夠漂亮,自己太胖不夠優(yōu)琇等等。相愛本來是平等互敬的過程,若所愛的女友自卑、沒有自信,這段感情就很容易出現(xiàn)裂痕。

  一、了解女人自卑的根源

  一個人的長相、身形、學(xué)歷以及家庭條件如何,這些東西并不會直接影響到一個人是否自卑還是自信。在生活中,人無完人,許多人長得不漂亮卻對自己很滿意;許多人家庭條件也不好卻很樂觀;許多人學(xué)歷并不高,但是非常有自信,有自己的想法和目標(biāo)······因此,自卑心理并不是天生而來的,往往是因為自我評價不恰當(dāng)而逐漸形成的,或者與外界環(huán)境的影響密切相關(guān)。比如說,她可能由于太胖引起同伴的嘲笑,由于貧困導(dǎo)致他人的看輕等等,父母對她的要求太高,學(xué)校個別老師的教育方法不當(dāng)?shù)龋顾龑ψ约盒纬闪素?fù)面的評價。只有多了解對方的性格和經(jīng)歷,才能找到女友自卑的根源,才能對她的行為表現(xiàn)給予更多的理解和體諒。

  二、主動發(fā)掘女友的優(yōu)勢和獨特之處

  女友之所以自卑,更多是看到自己的不足和缺點。要幫助女友消除自卑的陰影,男友可以引導(dǎo)女友從多個角度看問題。比如說,長得胖的人往往看起來更有親和力;一個人家庭條件不好并不是自己的錯,財富是可以創(chuàng)造的······

  蕞重要的是,主動發(fā)掘女友的優(yōu)勢和獨特之處,培養(yǎng)對方的自信心;相互融入對方的生活圈子,以此培養(yǎng)“惺惺相惜”和相互欣賞的感覺;雙方也可以一起學(xué)習(xí)一門技巧或者生活技能,彼此共同進(jìn)步,消除自卑感,讓愛情良性發(fā)展。

 三、付出耐心和努力,幫助她無條件接納自己

  男友需要把她當(dāng)成孩子一樣去寵愛,多關(guān)懷她的內(nèi)心世界。表達(dá)自己的愛意,給她足夠的安全感。在耐心和努力之下,使她認(rèn)識到,真正的愛是無條件地接納真實的自己,哪怕是自己的缺陷,漂亮的外表、財富、社會認(rèn)知度給人帶來了一定的自信,但這些自信都是有條件的,真正地愛自己是無條件的,哪怕自己不是那么出色,也要真心愛自己。蕞大的自信不是來自外在,而是來自于心底。當(dāng)她慢慢接納了自己,也就樹立了在愛情中的自信。

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