每個處在戀愛中的男女，難免會遇到一些情感上的波折。比如說發(fā)現(xiàn)一方腳踏兩只船，對方要離開自己等。面對失戀，有些人能夠應(yīng)對自如，但對于一些心理素質(zhì)較差的男女，則很容易陷入痛苦之中，認為失去了一方就失去了整個世界。為了逃避痛苦，重新得到快樂，很多男女會選擇通過再次戀愛為自己療傷。

　戀愛心理咨詢解讀：再戀能否帶來真正的快樂?

　　男友毫無征兆地提出了分手，理由是愛上了剛認識不到半個月的女同事。不顧吳敏的苦苦哀求，男友還是殘忍地拋棄了他，去追求他所謂的幸福。吳敏頓時覺得一下子所有的燈都黑了，自己的心都死透了，做任何事情都沒有了意義。她過了一段撕心裂肺暗無天日的日子，不明白為何一個那么重感情的人會如此殘忍地傷害她，并開始質(zhì)疑這個世界。她常常在想這是一個怎樣糟糕的世界，人怎么會如此可怕，一個人的道德底線到底在哪里?

　　朋友見她如此痛苦，建議她尋找一段新的戀情。聽從了朋友的建議，吳敏答應(yīng)了以前一個苦苦追求她的男人。對方似乎是個很好的男士，溫暖善良，但吳敏內(nèi)心處于一種恐懼和不安全中，有時候會想到這個男人會不會像前男友一樣，忽然有一天變得無比冷血把她拋棄。她很疑惑，不是說，失戀后再次戀愛是可以療傷的嗎?吳敏覺得自己內(nèi)心的傷疤一直存在，雖然隨著時間的流逝越來越淡，忽然一瞬間還會再次觸碰到那塊傷疤，依舊會疼得淚流滿面。

　 戀愛心理咨詢解析：

　　很多男女失戀后，心境惡劣、情緒消沉、人生觀、戀愛觀、婚姻觀發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，甚至懷疑自己的人生和這個世界。失戀，為何讓人如此痛苦?

　　一、失戀激發(fā)了分離焦慮

　　一個人小時候會深深地依戀父母，小時候如何父母要離開他不要他，對他來說是一個毀滅性的打擊。這不僅僅是因為離開了父母，孩子無法自己生存下去。長大成人經(jīng)歷愛情后，會把這種依戀轉(zhuǎn)移到伴侶身上。戀愛中的彼此是相互依存的，在心靈層面上人是無法存在的。當一個依戀蕞深的人要拋棄他離開他，往往會摧毀這個人內(nèi)心的自我完整感，對其造成致命的心理打擊和心理創(chuàng)傷。

　　吳敏剛失戀會較長時間地陷入絕望、破碎、無力、混亂等負面的心理感受中，可能因為小時候她與父母有過嚴重的“分離創(chuàng)傷”。失戀激發(fā)了她的分離焦慮，她不明白，這種情感雖然由失戀引起，卻是對很早以前的分離的恐懼，恐懼那種被拋棄的感覺。

　　一個人若早年父母離婚或者和父母的一方分離，會對失戀更加難以承受。他們要么會糾纏對方希望能夠恢復(fù)關(guān)系，要么立刻投入另一個愛情關(guān)系中來麻痹自己，而很難有承受失戀分手的心理能力。

　　二、 “一朝被蛇咬，十年怕井繩”，泛化內(nèi)心的恐懼

　　另外一方面，有些人經(jīng)歷一段感情之后覺得愛情是個經(jīng)不起考驗的東西，人性也是，于是對人生很絕望。D一次就遇上了錯誤的人，這并不代表愛情不存在，但生活中偏偏有著“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的心態(tài)，因為一個錯誤的人就胡亂下了定論。

　　有人以為失戀后再次戀愛，就可以調(diào)節(jié)低落的情緒。事實上，再戀愛非但無益于失戀者的心理調(diào)節(jié)，甚至還可能加重這種痛苦的情緒。就像吳敏一樣，如果她內(nèi)心的恐懼不解除，會把消沉的情緒帶入下次的戀愛過程中，這種負面的效應(yīng)影響到對方，蕞終可能導(dǎo)致越來越多的失望和沮喪，形成惡性循環(huán)。

　　吳敏應(yīng)該認識到，真正的快樂和幸福來自內(nèi)心，并非別人可以帶給自己的。千萬不要錯誤地認為一個人的出現(xiàn)會讓自己快樂，也不要認為自己的不愉快是完全受到另一個人的影響。當自己感到內(nèi)心沉重，無法相信世界，蕞好放開讓自己傷心的人，克服內(nèi)心的恐懼，才能找到真正的幸福。