當(dāng)我們與另一半組成了婚姻家庭，從來沒有想過某一天會(huì)遭遇對(duì)方的背叛，往往認(rèn)為幸福會(huì)永遠(yuǎn)陪伴在身邊。但是，婚后生活有太多的不確定，大多數(shù)女人也有著強(qiáng)烈的不安全感。當(dāng)?shù)弥庥霭閭H背叛這一事實(shí)，女人內(nèi)心折磨、憤怒、悲傷、絕望，似乎曾經(jīng)所有的美好和溫暖都無(wú)法成為維持婚姻的理由，但婚姻中仍然有許多讓我們無(wú)法舍棄的東西。

　婚姻心理咨詢解讀：兩難選擇：維持婚姻還是放棄愛人?

　　婚前，李靜是一個(gè)非常獨(dú)立的女性，工作能力出色，很受上司賞識(shí)。老公是他的上級(jí)，之所以被他吸引，源于他的獨(dú)特的個(gè)性魅力和出色的工作能力。在工作中，老公非常照顧李靜，經(jīng)常給予她一些指導(dǎo)?；楹螅铎o由于懷孕養(yǎng)胎而放棄了工作，成為了全職主婦。夫妻倆的生活可以說很幸福，但李靜總覺得生活太無(wú)聊，也隱隱約約覺得老公在外面有了情人。

　　但李靜又覺得不太可能，因?yàn)樗杏X老公并不是朝三暮四的男人，也許她的猜疑只是一種誤解。況且老公一直對(duì)她和孩子很好，兩人的感情似乎很不錯(cuò)地維持著。沒想到在一次爭(zhēng)吵中，老公無(wú)意中默認(rèn)了曾在外面有情人的事實(shí)，并懇求李靜的原諒，他說自己知道錯(cuò)了，再也不會(huì)這樣做了。

　　老公承認(rèn)自己有情人，李靜無(wú)法再自欺欺人。她寧愿老公欺騙他，也不愿意忍受內(nèi)心的痛苦與折磨。有時(shí)候她很想直接離婚，卻發(fā)現(xiàn)下不了這個(gè)決心。到底是維持還是放棄?李靜很痛苦，也很煎熬。

　 婚姻心理咨詢解析：

　　遭遇伴侶的背叛，人們都會(huì)面臨著一個(gè)艱難的選擇——放棄還是維持婚姻?有人想放棄婚姻，內(nèi)心卻無(wú)法做到舍棄;不放棄婚姻，又難以忍受對(duì)方的背叛這個(gè)事實(shí)。如何去處理這種內(nèi)心的矛盾，是女人感到困難和迷茫的地方。

　　一、內(nèi)心無(wú)助，無(wú)法看清自己

　　確認(rèn)伴侶的出軌，女人會(huì)感覺自己的心空了，這個(gè)世界一下子亂了，甚至完全顛覆了過去的價(jià)值觀和信念。在確認(rèn)對(duì)方的背叛前，可能會(huì)覺得對(duì)方是個(gè)好男人，是jue對(duì)不會(huì)做出任何傷害自己的事情。越是這樣自欺欺人，就越是難以接受他出軌的事實(shí)，所受到的傷害就越大，越是不知道應(yīng)該做些什么，從而陷入迷茫、無(wú)助的狀態(tài)中。這時(shí)候，我們需要有一個(gè)能夠引導(dǎo)我們看清楚自己的人，看清楚自己內(nèi)心的一些東西。

　　二、婚外情，一個(gè)巴掌拍不響

　　許多女人認(rèn)為老公出軌了，是因?yàn)樗拘曰ㄐ?，不懂得自控，?duì)家庭缺乏責(zé)任感。但在婚外情中，婚姻中某一方外遇，往往不僅受到他自身個(gè)性與周圍環(huán)境的影響，跟另一方在家庭中的態(tài)度和行為也有著很大的關(guān)系。

　　有些妻子在婚前對(duì)丈夫非常關(guān)注，婚后卻完全圍繞著孩子，在生活上沒有給到丈夫關(guān)心和照顧;有些妻子則是完全把丈夫當(dāng)成了重心，關(guān)注過度，使對(duì)方感覺窒息;有些夫妻則是到了平淡期，缺乏了新鮮感和激情······一方出軌，往往是因?yàn)樵诩彝ブ械貌坏叫枰暮芏鄸|西，譬如自由、愛、激情、尊重等等。當(dāng)他們?cè)诰裆蠠o(wú)法得到另一半的欣賞和肯定，就會(huì)到外面去尋找慰藉。只有放下受害者心理，意識(shí)到對(duì)方的出軌也有自己的責(zé)任，反省自己在婚姻的不足，才能夠客觀直面地解決婚姻中存在的問題。

　　三、每個(gè)人都有不同的需求

　　按照馬斯洛的需求層次理論來看，每個(gè)人都有不同的需求。一個(gè)人滿足了基本的低級(jí)需求后，會(huì)朝著更高級(jí)別的需求，比如說精神上的愉悅、得到他人的認(rèn)可和賞識(shí)等。

　　當(dāng)李靜完全進(jìn)入全職太太的角色，可能滿足了丈夫的安定家庭的需求，但由于長(zhǎng)期呆在家中，沒有與職場(chǎng)、社會(huì)接軌，夫妻間的共同話題減少。一個(gè)男人，不僅需要一個(gè)能夠讓他安心在外打拼的條件，也需要一個(gè)能陪伴他共度難關(guān)的知己。如果妻子能夠扮演好各種角色，不僅能夠打理好家庭，讓丈夫沒有后顧之憂;又能夠像個(gè)知己，在對(duì)方需要的時(shí)候與他溝通交流，給他心靈上的支持，那么丈夫能夠在伴侶身上得到滿足，婚姻才能朝著好的方向發(fā)展。

　　四、如何去應(yīng)對(duì)老公出軌

　　遭遇背叛是痛苦的，但與其關(guān)注讓自己痛苦對(duì)婚姻沒有建設(shè)的問題，不如把一些精力放在其他事情上。一方面，關(guān)心老公的生活起居和心理需求仍然是需要的，另一方面，不應(yīng)該過度關(guān)注，而是需要轉(zhuǎn)移注意力，重新認(rèn)識(shí)自己，從而減輕內(nèi)心的痛苦。當(dāng)認(rèn)識(shí)到了自身的責(zé)任，以及對(duì)方在婚姻的不滿，才能改變自己，讓自己能夠盡蕞大努力去接納對(duì)方，用一種寬容的愛去原諒老公。老公自然會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)這一變化，他會(huì)感動(dòng)于伴侶的接納，從而真誠(chéng)做出改變，使夫妻關(guān)系得以改善，婚姻也會(huì)越來越甜蜜和幸福。

        相關(guān)閱讀推薦：我對(duì)婚姻很絕望，卻不甘心離婚，怎么辦？