在戀愛中，許多年輕人總是分分合合，難以穩(wěn)定。每次由于一些矛盾、沖突而分手，但分手一段時間后無法忍受痛苦，又重新在一起，循環(huán)往復(fù)。人們很疑惑，這樣的關(guān)系能穩(wěn)定嗎?分分合合的愛情能夠長久嗎?戀愛心理咨詢解讀。

　　一、分分合合，是對相處模式的調(diào)整

　　有很多戀人之間的分分合合，是一種相處模式的調(diào)整。兩個人來自不同的原生家庭，不同的環(huán)境背景、不同的生活圈子，有著不同的經(jīng)歷，由于相互吸引而走到了一起。既然存在這么多不同，當(dāng)然會產(chǎn)生很多矛盾和分歧。

　　當(dāng)初之所以相愛，是被彼此身上的亮點(diǎn)所吸引，而忽略了其他的缺點(diǎn)和不足。當(dāng)激情退卻，亮點(diǎn)也慢慢褪色，那些隱藏的缺點(diǎn)也慢慢暴露出來。如果因為性情、家庭、相處方法等方面的問題，使得兩邊不能忍受當(dāng)前的相處模式，一時無法得到調(diào)解，所以才分手。至于復(fù)合，則可能是因為不能接受而分手，但分手后世界不同了，生活好像少了點(diǎn)什么，因此會后悔、反省、思考，找到一種較好的互動方法，重新考慮接受對方。

　　二、戀愛觀的不成熟

　　有些人會把愛情當(dāng)成游戲，需要對方就在一起，不需要就棄如敝履。無論男女，如果戀愛觀不成熟，從來沒有真正地投入到戀愛，那么對于愛情，也就會產(chǎn)生無所謂的態(tài)度。如果覺得自己不喜歡、不需要對方，或者任性而鬧分手，感情用事地分分合合，既無法解決彼此間存在的問題，還可能給兩邊帶來更大的危險，使得分手不斷重演，令人厭煩，蕞后無法挽回。

　　三、異常的戀愛模式

　　在戀愛中，并不是所有人都有能力去經(jīng)營美好的感情的。由于種種原因，有些人無法像正常人一樣，去發(fā)展健康的情感關(guān)系。他們要么有受虐的傾向，有意去破壞感情;要么是不懂得怎么戀愛，也許是因為小時候父母關(guān)系不良，TA沒有在父母身上得到充分的愛。在關(guān)系中他們常常有一種無力感，覺得什么都不是自己可以控制的，認(rèn)為分手這件事情并不是自己能夠控制的;要么就是一方總在驗證，別人是不愛自己的。因為小時候沒有得到父母的愛，在親密關(guān)系中也總是在破壞，從而把關(guān)系引向“父母不愛我，戀人不愛我”的結(jié)局中。

　　既然分分合合的愛情難以穩(wěn)定和長久，應(yīng)該如何克服?

　　1.尋找來自社會和長輩的指導(dǎo)

年輕人缺乏經(jīng)驗，對待愛情容易盲目。為了提升自己，使自己成熟，蕞好能夠?qū)ふ襾碜陨鐣烷L輩的指導(dǎo)。即使他們無法給予實際性的幫助，但他們過來人的經(jīng)驗和見解往往能夠給予我們一些提示。

2. 培育成熟的感情觀點(diǎn)

不要任性地玩“分分合合”的游戲，而是應(yīng)該培育本身成熟的感情觀點(diǎn)，錘煉與戀人和諧相處的力量。情侶們也應(yīng)該培育勇敢承擔(dān)的責(zé)任感，在發(fā)覺問題的情況下積極、理智地處理問題。無論是因為不敢面對問題而選擇得分手，還是無法接受痛苦而選擇的復(fù)合，都是一種逃避與不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

　　3.尋求婚戀專家的指導(dǎo)