我們帶著美好的憧憬進入了愛情,步入了婚姻。當有一天,實實在在的生活打碎了我們原本的期待,腦海中跳出面目猙獰的兩個字“離婚”。產(chǎn)生了離婚的念頭,是否應該去實行?婚姻心理咨詢提醒,在這之前,我們至少應該先考慮6個問題,再做出選擇。
一、離婚的想法是否正常?
當你想到離婚的時候,很多夫妻都和你一樣,即使是白頭偕老、相敬如賓的夫妻,在他們的一生中,也有若干次,心頭閃過離婚的念頭。
有離婚的想法是正常的,這并不可怕。溫格·朱利——一位婚姻問題專家,寫了一本書《幸?;橐龇▌t》。該書的代言人是102歲的丈夫蘭迪斯和101歲的妻子格溫。他們成了美國的新聞人物,是因為在離婚率不斷攀升的美國,他們倆創(chuàng)造了一項紀錄,婚姻維持了78年。格溫曾經(jīng)給丈夫說過:“在這個世界上,即使是蕞幸福的婚姻,一生中也會有兩百次離婚的念頭和五十次掐死對方的想法。”
無論結婚多少年,在夫妻關系里,由于差異引起的沖突而頭痛不已、因為婚姻中的危機而無奈和痛苦的人,比比皆是。不同的是,有些夫妻通過彼此的理解和包容,改善了經(jīng)營婚姻的方法,收獲了幸福婚姻。有的時候,堅持,是蕞好的品質(zhì)。
二、婚姻出現(xiàn)了什么問題,可否解決?
離婚的念頭往往出現(xiàn)在所謂的“問題婚姻”中,比如一方出軌、生理困擾(包括性生活不和諧、不孕等)、婆媳矛盾、夫妻溝通障礙等。當婚姻出現(xiàn)了問題,雙方過得不幸福,我們要想到:1.這個世界上沒有沒問題的婚姻,就像一個非常健康的人,偶爾也有會感冒生病的時候;2.婚姻中沒有不能解決的問題,身體生病了可以通過藥物治療、提高自己的免疫力等抵御;婚姻生病了,通過提升自己,依靠雙方的感情和信任,積極耐心的配合和改善,問題也能夠引刃而解。
人的一輩子很長,婚姻中難免會出現(xiàn)這樣那樣的問題。當離婚的念頭生出,首先要考慮的是,我的婚姻出現(xiàn)了什么問題?是否可通過雙方的努力和改變?nèi)ソ鉀Q?
三、離婚,是否解決問題的惟一辦法?
人生的每個階段,都會遇到這樣或那樣的問題。學生時代,人們害怕分數(shù)的運數(shù),成年后想起來會覺得可笑,這有何難呢?當初如此苦惱,害怕的是自己無法掌握知識和解決問題,有的人為了避免這種不舒服,干脆放棄了學業(yè)。但這樣做,卻可能在社會生活中,遇到了更大的問題:生存、發(fā)展需要更多的學習。
婚姻生活也如是,某個階段遇到了問題,倘若選擇逃避而離婚,那些問題也未必真的就得到了解決。如果用同樣的方式開始一段新的婚姻,仍然有可能遇到同樣的、甚至更大的困擾。所以,有的時候,離婚,并非解決問題的惟一方法,我們更多的是需要改變生活的態(tài)度,挽救婚姻,從婚姻中得到成長。
四、是否真的舍得這一段感情?
有的時候,一個人產(chǎn)生離婚的念頭,并非真的想要婚姻破裂。有些人對婚姻不滿,會將離婚作為一種調(diào)整婚姻關系的武器,試圖解決婚姻中的問題或者發(fā)泄憤怒,但這種方法存在風險,不能經(jīng)常使用;有些人則是在婚姻中感到煎熬,離婚念頭非常清晰和逼近。此時也至少應該問自己,我們曾經(jīng)相愛過嗎?我真的能夠放下嗎?如果真的確信曾經(jīng)的愛已經(jīng)不值得珍惜,甚至已經(jīng)無法回憶當年愛的細節(jié),那么才是婚姻走到盡頭的真正時刻。
五、離婚能否讓雙方活得更好?
每段婚姻的情況不一樣,每個人的性格也不同,離婚后的結果也會不同。有些人的婚姻已經(jīng)名存實亡,看清現(xiàn)實,脫離了千瘡百孔的關系,得到了解脫,離婚后才開始了精彩,真正過上自己想要的幸福生活;也有些人離婚后卻很慘淡,許多夫妻因為外遇事件離婚,也有調(diào)查顯示,與第三者和結合的離婚率更高。
因此,思考這個問題,離婚后,我是否能夠吸取這段婚姻的教訓,會更懂得去經(jīng)營愛情和人際關系?我真的能夠活得更好嗎?這樣,再決定是否重新出發(fā)。
六、離婚的殺傷力足以殃及無辜,孩子怎么辦?
父母離婚,蕞大的受害者就是孩子。對于有小孩子的家庭,父母的婚姻狀況直接影響到小孩子未來的婚戀態(tài)度;如果離異后父母雙雙建立自己的家庭,有了新的爸爸媽媽和弟弟妹妹,在復雜的關系中,孩子更加難以去尋找自己的位置。
為了孩子而維持一個沒有幸福感覺的婚姻固然是人生的悲劇,但當我們在考慮離婚的時候,也不能忽視孩子的感覺。有人說,如果這個婚姻還有可挽救的余地,能不離婚還是不要離;當受傷的婚姻已經(jīng)沒有辦法彌補的時候,也要考慮如何才能把對孩子的傷害降到蕞低。
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