在一段婚外情中，女人通常比較被動(dòng)，不會(huì)主動(dòng)分手，男人的離開會(huì)遭到婚姻內(nèi)外的壓力。男人要擺脫婚外情，盡量減少對(duì)婚姻和未來的傷害，這需要一定的技巧和方法。那么，到了蕞后，男人會(huì)采用什么樣的方式結(jié)束婚外情呢?婚姻心理咨詢為您盤點(diǎn)。

　　一、迫于壓力草草了事

　　有的婚外情從一開始就劃定了界限，大家都知道雙方或一方有家庭，相互約定不干擾到彼此的家庭，只是想玩一玩，體驗(yàn)一些東西，比如激情、新鮮感等等。他們?cè)陔p方都能控制的范圍內(nèi)保持聯(lián)系，若出現(xiàn)了不在掌握之內(nèi)的情況，影響到了工作、事業(yè)和聲譽(yù)了，只好迫于壓力草草了事。

　　然而，很多時(shí)候，隨著交往的深入，特別是女人，付出了身心、時(shí)間和精力，產(chǎn)生了情感的依戀，對(duì)情人的要求高了，對(duì)婚姻也有了期待，也許男人本身也有點(diǎn)不能自拔，要立即結(jié)束這段感情，就有一定的困難了。許多男人發(fā)現(xiàn)，此時(shí)的局面并不是那么容易控制了，女方也許會(huì)用一些過激的行為來糾纏、威脅，那么要擺脫對(duì)方，就需要一定的方法和技巧了。

　　二、尋找理由麻痹對(duì)方和平解決

　　有些男人不會(huì)采取極端的行為來處理婚外情，比如，有些男人和第三者是異地戀，對(duì)方不清楚自己的家庭住址之類的，分開了對(duì)自己也不會(huì)造成太大威脅;有些男人會(huì)把結(jié)束變成感情的另外一種形態(tài)，編造理由，頓首垂頭傷心表現(xiàn)得傷心欲絕，稱自己很愛對(duì)方，但迫不得已或者無法給到對(duì)方幸福，為了對(duì)對(duì)方負(fù)責(zé)自己必須離開等等。許多太相信感情的女人，面對(duì)男人這樣的理由，也許會(huì)表示理解并愿意退出。

　　三、拖延、逃避，直到對(duì)方先停止

　　許多女人難以承受失戀、被拋棄的痛苦，容易出現(xiàn)過激的行為;讓一個(gè)人主動(dòng)揮刀斬?cái)嗲榻z也不是一件容易的事情，因此有些男人寧肯把這個(gè)決定交到對(duì)方手上，消極等待情人的決定，拒絕面對(duì)和解決問題。

　　這個(gè)時(shí)候的婚外情，對(duì)男人來說已經(jīng)是雞肋了，不像一開始的時(shí)候那樣富有吸引力。他可能只是麻木地依靠慣性走下去，他想主動(dòng)結(jié)束但缺乏準(zhǔn)備，想要堅(jiān)持又缺乏動(dòng)力。因此，他采取冷淡、回避的方式，減少見面和往來，在為自己真正脫離這段感情做思想和習(xí)慣上的準(zhǔn)備。比如，他會(huì)答應(yīng)女人見面但始終爽約，用工作忙為借口不打電話等等······當(dāng)女人覺得忍無可忍，覺得這樣的關(guān)系很無聊、很沒勁了，主動(dòng)提出分手，男人恰好利用這個(gè)時(shí)機(jī)，順理成章配合。此時(shí)，男人才松了一口氣，這樣既成全了他們不絕情的形象，又達(dá)到了自己的目標(biāo)。

　　四、用絕情的態(tài)度翻臉不認(rèn)人

　　當(dāng)情人的存在已經(jīng)威脅到男人的家庭和生活，或者他對(duì)婚外情已經(jīng)厭倦的時(shí)候，有些男人會(huì)毫不猶豫地結(jié)束這一切。為了減少第三者繼續(xù)糾纏的可能，他會(huì)表現(xiàn)得非常絕情、冷酷，以便讓情人知難而退。

　　另外，即使男人在外面很享受與情人在一起的時(shí)光，如果妻子知曉此事，天天跟他鬧，男人的痛苦和焦慮無法解脫，把一切責(zé)任都推到女人身上，聲稱自己是被誘惑的，或者只是對(duì)方總是纏著他，他是沒有辦法才應(yīng)酬的，并遷怒于情人，“都是你害我變成這樣的”，互相埋怨和指責(zé)，傷人傷己，反目成仇。

　　面對(duì)昨天還和自己恩愛無比，明天就冷淡如冰的男人，在情人看來就是一種辜負(fù)了。情人也付出了珍貴的感情、夢(mèng)想和身體上的損傷，一心等待和建設(shè)屬于他們的未來的時(shí)候，一旦發(fā)現(xiàn)男人要回到自己婚姻中去，這種打擊絕不亞于晴天霹靂，她們內(nèi)心不甘、憤怒、怨恨，反而更加糾纏，蕞后與男人撕開臉皮互相爭(zhēng)吵、對(duì)罵，彼此羞辱，皆有可能。

　　婚姻心理咨詢結(jié)語：每一段婚外情的情況、進(jìn)展程度不同，每個(gè)女人的性格、脾氣和成長經(jīng)歷也不一樣，一些男人也許能通過以上方式離開了情人，但面對(duì)性格固執(zhí)、拼命糾纏的第三者，許多男人希望自己擺平但無計(jì)可施，這時(shí)候可以尋求婚姻咨詢專家的幫助，在心理咨詢師的指導(dǎo)下，快速高效地?cái)[脫第三者的糾纏，并將分手對(duì)彼此、對(duì)家庭的傷害降到蕞低。

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