假如有人想要親近你、夸贊你、愛你，你是否反而覺得局促不安、想要逃走，不自覺地便表現(xiàn)出防御的態(tài)度?許多人對愛也懷有一種防御心理，這種心理給了我們安全和保障的錯覺，認(rèn)為它會使我們免受傷害，實際上卻阻礙了我們獲得所渴求的親密感情。廣州心理咨詢為您解讀：她為何總是要逃離愛?

　　有個女孩子，去面試一家公司，本來大家聊得挺開心，OFFER基本已經(jīng)是板上釘釘?shù)氖虑榱?。面試官看她簡歷寫著未婚，不知道是想活躍一下氣氛還是什么，就讓她講一段印象蕞深刻的感情經(jīng)歷。

　　然后女孩兩手一攤，說自己從小到大沒談過戀愛。面試官眼睛瞪得比銅鈴還大，過了好半天才消化這句話，然后對女孩說：“從小到大沒談過戀愛，你沒認(rèn)真反思過你的問題嗎?”“不好意思，我不知道這有什么問題”。“你今年都25了還沒人要，難道不是你的問題嗎?”然后，女孩就跟面試官吵了一架，還差點打起來。

　　這個女孩子身高168，體重51，人美膚白，腿長腰細(xì)，從學(xué)生時代起就一直是公認(rèn)的?；ǎ愿裢庀螂S和，研究生畢業(yè)，之前在國企上班。

　　也難怪這個面試官太困惑，他確實想不通，這個女孩子軟硬條件都不錯，為何連一次戀愛都沒談過?再丑的人也有相互看對眼的時候，再窮的人也有一起相濡以沫的人，脾氣再不好的人也可以找到包容的人，性格再內(nèi)向的人也總有人去撩一下吧?難道是人格有缺陷?

　　實際上，作為校花的女孩子，追求者眾多，也不是沒有喜歡過他人，也曾經(jīng)和某個人關(guān)系很親密，但她又忍不住做一些事情來破壞關(guān)系：找到蕞近的一個出口，全速逃離，回到單身生活。因此，她一直沒有一次真正的戀愛。

　　這種模式好像會永遠(yuǎn)持續(xù)下去。只要一個人真的愛上她，她就開始跟他對抗、逃離他、或者封閉自我。

　　廣州心理咨詢解析：

　　在情感中，有些人對愛恐懼，有些人不懂得如何去愛，有些人總?cè)滩蛔∑茐年P(guān)系。一個人對愛情持有怎樣的看法和掛念，與TA過去的經(jīng)歷有關(guān)，更和TA的內(nèi)心有關(guān)。

　　蘇菲瑪索主演過一部電影，叫作《芳芳》。在這部電影中，有一面玻璃做的墻壁。男主小時候看見母親頻繁地更換性伴侶，因此他總覺得兩個人一旦發(fā)生性關(guān)系，愛情就會結(jié)束。

　　所以當(dāng)他愛上芳芳后，他決定永遠(yuǎn)追求她、永遠(yuǎn)不和她發(fā)生身體關(guān)系。他租下了芳芳隔壁的房間，把中間的墻壁換成了一面玻璃。他每天都隔著玻璃看著芳芳，但永遠(yuǎn)不會走過去占有她?！皭矍椴粫_始，也就不會結(jié)束”——這堵玻璃墻也代表了一面心墻?？雌饋?，這個女孩子不是沒有戀愛，不是沒有人愛，而是當(dāng)愛來臨就想要逃離，這讓她無法擁有穩(wěn)定、長久的關(guān)系。

　　那么，這個女孩子為何總是要逃離愛?通過心理咨詢發(fā)現(xiàn)，她雖然成績好、聽話，但在家庭中從未感覺自己是足夠好的，且總是沒法兒讓父母為她驕傲。不管她做得再好，父母仍然不滿意。她感覺自己從未被愛，只信任少數(shù)幾個人，覺得對自己而言，單身可能更容易些。

　　如果一個人不習(xí)慣被愛，那她的基本設(shè)定可能是把別人把自己身邊推開。這個觀念讓她無法有穩(wěn)定的情感，當(dāng)她確實戀愛了，她也絕不會讓這份感情長久存續(xù)。在她的生命里，她無法允許一個人愛她!

　　怎么樣做才能停止抗拒，并允許某一個人來愛自己呢?

　　我們逃離那些讓我們害怕的事物，所以，如果愛讓我們害怕，我們也會逃離愛。那為什么我們會害怕愛呢?這是有一些原因的。

　　而了解這些原因是解開“我總是破壞關(guān)系”這個怪圈的關(guān)鍵所在。情感心理咨詢師發(fā)現(xiàn)，一個人害怕愛的原因，和TA內(nèi)心的信念有關(guān)，這些信念可能阻止TA接受愛。

　　一個害怕愛的人，她可能相信：

　　1、當(dāng)某個人愛上她時，他蕞終會離開她。

　　我們擁有的越多，失去的也就會越多。一個人對我們越重要，我們就越害怕失去Ta;一段生命越美好，越具有價值和意義，我們就越不想結(jié)束生命。

　　因此，一旦陷入愛河，我們不但要面對失去對方的擔(dān)憂，還更會感受自己的生命的短暫。如果她幼時曾經(jīng)有過被“拋棄”的體驗，她就可能會預(yù)期那個愛上她的人蕞終會離開自己。為了戰(zhàn)勝這種恐懼，避免受傷，有相當(dāng)一部分人會為一些表面的理由“找茬”，甚至?xí)龀龇艞夁@段感情的決定。

　　2、當(dāng)某個人愛上她時，他們會對她有過分的期待。

　　通常，一個人被對方愛上后，會被對方期待愛和承諾。他希望成為她生命中高優(yōu)先級的那個人，這可能需要她的一些犧牲。這樣是否值得呢?取決于她是否想要一個穩(wěn)定忠誠的關(guān)系。

　　3、當(dāng)某個人愛上她時，他會知道太多她的秘事。

　　這個焦慮是親密關(guān)系的一個重要阻礙。一旦暴露我們的脆弱，以及一些陰暗的部分，我們的內(nèi)心防御就會受到挑戰(zhàn)。許多人擔(dān)心自己不值得被愛，因此想規(guī)避自身被探索的風(fēng)險，隱藏所有事情。而因這一點，我們之間共同的快樂和痛楚將不為彼此所知。

　　4、當(dāng)某個人愛上她時，他會令她失望。

　　是的，他們肯定會。沒有人能不辜負(fù)每個期望。是人就會犯錯，偶爾懶惰以及忘記什么事情應(yīng)該先予考慮。她也不能免俗。

　　5、當(dāng)某個人愛上她時，他會傷害她的感受。

　　他們確實會，但請讓他知道自己受傷了。不要將受傷表達(dá)為憤怒和怨恨，而只是把受傷如實地表達(dá)為受傷。有些人會表達(dá)：“當(dāng)你那么做時，我感覺受傷害了?！庇谑?，在伴侶的回應(yīng)中，她又在關(guān)系中學(xué)到很多。

　　6、當(dāng)某個人愛上她時，他會控制她。

　　如果一個人習(xí)慣在關(guān)系中被控制，那么可能她會吸引控制者進(jìn)入關(guān)系。提前認(rèn)識到這一點，將有助于發(fā)現(xiàn)一段新關(guān)系中的不良訊息;如果她成長為一個免于被控制的人，那么她就不會被控制。

　　7、當(dāng)某個人愛上她時，他會剝削她。

　　那個本來應(yīng)該愛她的人，卻忽略她。他利用她，只有在他需要什么東西時，才關(guān)注她······如果她習(xí)慣被人剝削，那么她可能任由這一切發(fā)生了。

　　8、當(dāng)某個人愛上她時，她的家人會拒絕接受他。

　　家里邊有一個或者更多的人反對你們的結(jié)合，這當(dāng)然是可能的。那么現(xiàn)在該怎么辦呢?你應(yīng)該好好聽聽他們的反對理由，然后把這些理由納入你的考慮，接著做你的自己的決定。

　　9、當(dāng)某個人愛上她時，她會失去自我。

　　不少人會擔(dān)心，進(jìn)入戀愛后與伴侶合二為一，自己的個性、自我都無法維持。這完全是自我邊界的問題。不可能說，你在一個戀愛關(guān)系中卻完全不會失掉自我。其實，兩人可以是一個團(tuán)隊。全世界的公司都聲稱團(tuán)隊里邊是沒有“我”的。他們一起工作，協(xié)商，彼此尊重的同時，卻不失去自我。

　　廣州心理咨詢結(jié)語：怎樣去擁抱正在到來的愛情?更有幫助的動作是，她覺察到自己在抗拒被愛，然后停止這個抗拒。當(dāng)她不再拒絕潛在戀愛對象對她的愛時，一切都會朝正確的道路行進(jìn)。

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