在兩性相處中，很多男性常常會發(fā)現(xiàn)女友常常為一些小事情不開心，經(jīng)常抱怨“你不在乎我”“你不關(guān)心我”“你是不是不喜歡我”“你為什么喜歡我?你是真心的嗎?”……

　　若問女人她為何會有這些擔(dān)憂，很多女人會告訴你：沒有安全感。

　　或許，我們首先要知道女人所說的“安全感”是什么東西?女人所說的“安全感”更多的是一種掌控感和確定感，即你的內(nèi)心堅信這個人是愛你的，不會離開你，你們關(guān)系是穩(wěn)固的。當(dāng)女人在關(guān)系中缺乏這種確定感時，就會常常擔(dān)心、恐懼對方會離開自己、拋棄自己，充滿不安全感。

　　下面幾個小方法常?？梢栽黾优训陌踩校屛覀円黄饋砜纯窗?。

　　D一，從細(xì)節(jié)入手

　　戀愛中男人對女人的關(guān)心愛護(hù)會讓安全感一點點的增長。女人跟男人不一樣，她們會更注意細(xì)節(jié)，更喜歡從細(xì)節(jié)中體驗對方的愛，一個缺乏安全感的女人更是如此。

　　可以先從生活方面入手，比如天氣轉(zhuǎn)涼了，提醒她添衣保暖，注意身體不要感冒了;當(dāng)她晚上出門的時候，提醒她注意安全，早點回家，如果能去接一下她那自然更好了。

　　這些生活的小細(xì)節(jié)中，會讓一個缺乏安全感的女人漸漸認(rèn)識到男友很在乎她，很愛她，內(nèi)心充滿溫暖，對愛篤定，自然會有安全感了。

　　第二，適當(dāng)報備你的行程

　　當(dāng)她問你下班干什么時，你就老實回答，我跟幾個同事去打球，去哪里打，告訴她什么時候開始，大概什么時候結(jié)束。這樣她覺得你能說得那么詳細(xì)，就會更相信你，更加放心。當(dāng)然，女同事的名字沒必要告訴她，以免激發(fā)她胡思亂想。若她無意得知，追問起來，你身正不怕影子斜，坦誠回到即可。

　　如果你有一個活動要去參加，她沒給你打電話，你也要主動匯報，通知一下她，以免她胡思亂想。而且，時間長了，女人就不愛聽你這些匯報的電話，人都喜歡新異的信息，對于重復(fù)的、沒有新意的信息會逐漸降低興趣，慢慢的就不需要你匯報了。

　　第三步：相互配合的作息時間

　　安全感會隨著兩個人的同步作息時間慢慢加深，你讓她知道，你一般幾點起床，幾點上班，中午大概幾點休息，一般跟誰吃飯，晚上幾點下班，大概幾點睡覺。

　　讓她知道你什么時候是有空的，就避免了她發(fā)脾氣時打擾你工作。

　　相對的，當(dāng)你有空休息時，記得主動找一下她，關(guān)心一下她今天發(fā)生了什么。

　　不用花費很長的時間就可以安撫好女友，多好!

　　廣州心理咨詢結(jié)語：女生在愛情中比較容易把自己放在弱勢的一方，大部分情況都會缺乏安全感。身為她的男人，多關(guān)心她，展現(xiàn)出依賴她的一面，讓她感覺到被需要被呵護(hù)，安全感、信任感自然而然就慢慢建立起來了。