在親密關(guān)系中每個(gè)人的需求是不一樣的，需要的親密程度也不一樣。如何去了解對(duì)方，如何跟對(duì)方更好的相處，是每個(gè)人都需要用心學(xué)習(xí)的。當(dāng)感情面臨分手，被分手的一方往往感到很痛苦，希望能夠挽回，是否能夠挽回呢?婚戀心理咨詢?yōu)槟庾x： 分手太“作”你想怎么挽回?

　　A是在聚會(huì)上認(rèn)識(shí)K的，當(dāng)時(shí)對(duì)他有很大的好感，于是便向他表白了，雖說剛開始K猶豫了好久，后來實(shí)在執(zhí)拗不過A也就答應(yīng)了。

　　K的性格比較少話，甚至有時(shí)都不怎么會(huì)關(guān)心人。曾經(jīng)有次K喝醉酒，他和A說，他開始的確是不那么喜歡A，他也的確不是那種貼心的人，他的前女友就是因?yàn)樗臎]心沒肺才分手的，但是他現(xiàn)在確實(shí)很愛A。

　　隨著兩人的長(zhǎng)時(shí)間地相處，A越來越忍受不了K對(duì)她的“毫不在乎”，如他不情愿把手機(jī)密碼設(shè)為A生日，盡管A也沒有一定要他這么做，只是想看看K什么反應(yīng)而已。蕞讓A 難受的是一次她身體不舒服發(fā)微信向K求安慰時(shí)，K一整天都沒有回復(fù)她，打電話也關(guān)機(jī)，第二天問他時(shí)K說手機(jī)沒電了，后來從朋友那里了解才知道原來K一整天都和朋友在外面打球。

　　像這樣A覺得K不關(guān)心自己的事兒有很多，A跟他說了很多次，也吵了很多次，但K說這就是他的性格，A因此也經(jīng)常跟他鬧分手。有次A發(fā)微信說K不關(guān)心她，她已經(jīng)忍受不了了，因此要分手，但沒想到K居然答應(yīng)了。

　　A一直在各種方式想挽留K，可是他非常絕情地拒絕了，并說他的性格很難再改變了，他不想辜負(fù)她，盡管他也喜歡A，但是現(xiàn)在他們性格不合，所以分手是蕞好的選擇。盡管之前他們也曾鬧分手，但都只是氣話，而每次A提分手K都沒有挽留且還是A主動(dòng)去找他，沒想到這次的分手卻成為了真……

　　戀愛情感心理咨詢解讀：從A不停地鬧分手可以看出她是一個(gè)容易情緒化的人，對(duì)于男友同意分手其實(shí)她是非?？謶趾碗y以接受的，于是她采用各種方式去挽留男友，但也導(dǎo)致男友的更加反感。她不明白，為何男友會(huì)突然變成這樣子，會(huì)如此對(duì)待自己。她一次次地說分手，卻在蕞后變?yōu)榱耸聦?shí)，她還能否再挽回?又應(yīng)該如何做?

　　一、清晰戀愛邊界

　　首先，這兩個(gè)人的親密模式是非常不一樣的，K在所有人的眼里呈現(xiàn)的都是一個(gè)樣子，“不會(huì)關(guān)心人”、“跟女生很少說話”，前女友也抱怨他“沒心沒肺”、“漠不關(guān)心”，可以看出K情感比較淡漠，而且對(duì)于情感非常不敏感、不細(xì)膩，他是一個(gè)人際邊界很遠(yuǎn)，邊界感比較強(qiáng)，情感趨向于冷漠，不懂浪漫和甜言蜜語(yǔ)，獨(dú)立自我的人。

　　而A則喜歡跟對(duì)方粘在一起，時(shí)時(shí)都需要感受到對(duì)方的關(guān)注和關(guān)心，而且缺乏人際邊界，比如想把對(duì)方的手機(jī)密碼設(shè)置成自己的生日，表面上看她是希望對(duì)方心里能夠裝著自己，但事實(shí)上是她邊界不清，喜歡侵入對(duì)方的邊界。剛開始K或許因?yàn)楦谝黄鸶械阶约罕恍枰?、被依賴，很有價(jià)值感，但是當(dāng)多次被女友侵入邊界時(shí)，K也就不自覺地把自己保護(hù)起來，并且通過各種方式來跟女友保持距離。

　　二、拒絕用分手來試探

　　當(dāng)K想保持距離時(shí)，A反而覺得他不在乎自己、不重視自己，于是拼命地想拉近兩人的關(guān)系。但是，她的方式是不成熟的也很情緒化，動(dòng)不動(dòng)就用分手來嚇唬對(duì)方或試探對(duì)方，這種方式用一次兩次可以，經(jīng)常用，對(duì)方就會(huì)很反感、抵觸、看穿你的把戲后就更不愿意回應(yīng)了。

　　A離不開男友于是又會(huì)主動(dòng)回來找他求和，但其實(shí)兩個(gè)人真正的問題并沒有解決，雙方也都沒有做出任何的調(diào)整和改變。而一次又一次的爭(zhēng)吵、分手只會(huì)讓對(duì)方對(duì)這份情感的信心、耐心消磨干凈，對(duì)方受不了也想離開。挽回時(shí)如果只是懇求、認(rèn)錯(cuò)，對(duì)方雖然會(huì)心存愧疚，產(chǎn)生同情，但因?yàn)闆]有看到改變，難以對(duì)今后兩個(gè)人的未來產(chǎn)生美好愿景，自然不愿意回歸。

　　三、站在對(duì)方的角度理解與接納

　　A沒有真正的去理解和接納男友。男友的性格特質(zhì)，他自己也很清楚，并且知道是難以改變的。但A內(nèi)心卻一直希望男友能夠按照自己的意愿去改變，希望對(duì)方能夠因?yàn)閻鄱淖?。于是在跟?duì)方的溝通中會(huì)抱怨對(duì)方的疏忽，指責(zé)對(duì)方的過錯(cuò)。

　　其實(shí)這樣不僅不會(huì)促使對(duì)方真正的去改變，反而會(huì)給對(duì)方很大的壓力，讓對(duì)方覺得壓抑和疲憊。男友分手時(shí)說兩人不合適，所以根本沒法在一起，這或許道出了男友內(nèi)心真實(shí)的感受，他覺得女友不理解自己、不接納自己，而自己也不能理解女友，接受不了女友的一些行為。

　　四、調(diào)整親密距離

　　這段感情是否還能挽回呢?現(xiàn)在K對(duì)A雖然還沒有達(dá)到深惡痛絕的地步，也曾表明自己喜歡過她，但是對(duì)于一個(gè)需要自由和邊界的男人來說，女友的進(jìn)一步糾纏其實(shí)有的時(shí)候只會(huì)讓他們覺得窒息而想逃離得更遠(yuǎn)。

　　女孩需要認(rèn)識(shí)到自己和男友具有不同的親密模式，女孩子需要更近一點(diǎn)的親密距離，而男孩子更習(xí)慣于疏遠(yuǎn)一點(diǎn)的親密關(guān)系。如果自己真的愛這個(gè)男人，覺得這個(gè)男人非常適合自己，就需要在親密距離上做出一些調(diào)整，給對(duì)方一些空間和自由，理解和接納對(duì)方。

　　五、認(rèn)清情感需求源于早期依戀關(guān)系

　　戀愛中的女人需要認(rèn)清自己的情感需求。自己為什么會(huì)被這樣的男人強(qiáng)烈吸引，不惜一切的去追求對(duì)方呢?其實(shí)這并非“被愛情沖昏了頭腦”，而是一種潛意識(shí)的吸引，在潛意識(shí)中如果我們會(huì)對(duì)這一類“冷漠、疏遠(yuǎn)”的男人特別有感覺，其實(shí)有可能跟我們?cè)缙诘某砷L(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。

　　當(dāng)我們?cè)诔砷L(zhǎng)早期沒有跟父母建立起良好的依戀關(guān)系，那么有可能導(dǎo)致在親密關(guān)系中我們總是希望對(duì)方的關(guān)注、在乎、立即滿足自己的需要，希望補(bǔ)償早年的缺失;也因?yàn)檫@樣的早期經(jīng)歷，你會(huì)被那些跟父母態(tài)度非常相似的人吸引，希望能夠改變對(duì)方以此來糾正過去的經(jīng)歷。

　　戀愛情感心理咨詢提醒：親密關(guān)系是否和諧其很大程度跟自己與父母的關(guān)系有關(guān)，若要具體地了解兩人情感中的種種矛盾與需求，還需更多地了解雙方各自的成長(zhǎng)經(jīng)歷。當(dāng)我們想修復(fù)好戀人關(guān)系，那么可以先從修復(fù)父母關(guān)系開始，從而也進(jìn)一步地認(rèn)清自己的真實(shí)需求，讓這些需求得以通過更好的方式來滿足而不會(huì)去破壞以后的婚戀關(guān)系，建議可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助。