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在心理咨詢師眼中,真愛是什么?

發(fā)布時(shí)間:2020-05-22 17:32:42    點(diǎn)擊:683
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  一年一度的520、521又來(lái)了。

  “520”被喻成“我愛你” ,此后“521”也逐漸被情侶們賦予了“我愿意、我愛你”的意思 。

  在這個(gè)特殊的日子里,聽說(shuō)吧小伙伴們熱火朝天地聊起了“真愛是什么”的話題。讓我們一起來(lái)看看吧。


  T:

  真愛是雖然我不理解你為什么這樣,但我尊重你和我的不同,尊重你的選擇;而把自己的意志凌駕在別人的意志之上,堅(jiān)持的只是自己的想法,而非真正愛對(duì)方。

  Lee:

  過(guò)于執(zhí)著真愛的人,往往容易錯(cuò)失真愛。

  有不少單身青年對(duì)“命中注定的真愛”深信不疑,認(rèn)為符合自己期待和想象的那個(gè)Mr/Mrs. Right一定會(huì)出現(xiàn),并暗下決心:等不到這樣的人,寧愿不要開始一段感情,因?yàn)椴皇荕r/Mrs. Right,談了也是浪費(fèi)時(shí)間。

  這種“寧缺毋濫”的決心,往往是不少人拒絕開始一段戀情的理由。聽起來(lái)似乎很有道理,但其實(shí)絕大多數(shù)情況,當(dāng)一個(gè)人有想進(jìn)入一段親密關(guān)系的意愿后才會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)身邊那些“可以嘗試開始”的人。

  也有些人雖然已開啟戀愛模式,但心中始終有一個(gè)關(guān)于真愛的理想標(biāo)準(zhǔn),并常常把現(xiàn)任與理想標(biāo)準(zhǔn)相比較。結(jié)果,理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感,失望油然而生:對(duì)方為什么總是達(dá)不到自己的標(biāo)準(zhǔn),為什么不了解我心中所想……日積月累的負(fù)面情緒開始以挑剔、不滿和嫌棄的方式出現(xiàn),對(duì)方也會(huì)逐漸感到疲憊不堪。慢慢地雙方都充滿怨懟,矛盾和沖突不斷。

  R:

  哈哈,我的感悟比較俗.......

  真愛就是:盡管某人很不喜歡洗碗,但每天晚飯后為了減輕我的家務(wù)負(fù)擔(dān),仍然把碗洗得干干凈凈,把大堆垃圾扔到樓下。

  (老師您的感悟也太接地氣吧,這落到實(shí)處、帶著煙火氣的愛啊!)

  C:

  網(wǎng)上這個(gè)神段子,深得我心。

  所謂的婚姻,就是有時(shí)候很愛他,有時(shí)候想一槍崩了他。大多時(shí)候是在買槍的路上遇到了他愛吃的菜,買了菜卻忘記了買槍?;丶疫^(guò)幾天想想還得買槍.......

  (哈哈哈哈,這個(gè)說(shuō)法太形象了!)

  G:

  哈哈哈,真愛是與其費(fèi)心耗力改造對(duì)方,不如平心靜氣改變自己——買完菜又想起槍時(shí)這么勸勸自己。

  Carmen:

  真愛?不過(guò)是誰(shuí)更符合誰(shuí)的內(nèi)部世界理想化客體的幻想罷了吧??巳R茵取向的飄過(guò)~~~

  (哈哈哈哈,老師您悠著點(diǎn)啊,這么真相!幻滅了無(wú)數(shù)少男少女的夢(mèng)啊)

  Z:

  哈哈,我感覺,真愛就是,我首先是完整的,我能給自己帶來(lái)快樂和愛,沒有什么東缺西缺的心理空洞需要對(duì)方填補(bǔ)。遇到了怦然心動(dòng)的他(她),我只想把溢出來(lái)的快樂,給到對(duì)方。

  (哇,這個(gè)“溢”的感覺,真美好啊,像溢出瓶子的美酒或可樂,滋滋地冒著快樂的泡泡)

  H:

  年過(guò)半百后,發(fā)現(xiàn)從青春萌動(dòng)走過(guò)來(lái),一路上對(duì)“真愛”的向往,只不過(guò)是不同階段阿尼姆斯的投射。

  目前,覺得真愛與他人無(wú)關(guān),與如何去建立關(guān)系有關(guān)。自在的關(guān)系,也是有條件的關(guān)系,跟前面的老師描述的一樣,充滿煙火氣的世俗合作。

  我更偏向于立足去打造自己期待何種關(guān)系狀態(tài)的能力:傳遞需求,在自己能力內(nèi)去創(chuàng)造合作的空間,讓彼此的需求都能被看到和容納。有能力滿足自己和他人,就是愛了。

  (哇哦,老師的感言好深刻啊)

  Na:

  我年過(guò)半百還沒活明白,一直處于沖突焦慮糾結(jié)中。今天早上想到這句“外面沒有別人,只有自己”,深感自己修煉不夠,還得好好成長(zhǎng)啊。

  H:

  來(lái)啊,一起成長(zhǎng)。

  我的體會(huì)是,對(duì)女性來(lái)說(shuō),當(dāng)幻想“破滅”,收回對(duì)“真愛”的投射,就是收回力量的過(guò)程。

  理性功能得到增強(qiáng),“腰板”自然而然挺拔起來(lái)了。接著,反而有能力呆在平等關(guān)系里。然后,信手玩轉(zhuǎn)柴米油鹽醬醋茶。

  當(dāng)然,適度投射“真愛”也是必須的,有投射才能開啟“戀愛”,但不能一輩子靠“投射”過(guò)日子,正如過(guò)日子不可能永遠(yuǎn)都是在“戀愛”狀態(tài)一樣嘛。

  Z:

  非常贊同真愛只與自己有關(guān)。“真愛”自己,才能“真愛”別人。

  真愛的兩個(gè)字:真和愛。

  真:誠(chéng)意地、如實(shí)如是地面對(duì)和接納自己,無(wú)論是美好的還是黑暗的。

  愛:無(wú)論被評(píng)判為好的壞的,無(wú)論是偏好的還是不偏好的,都一如既往地愛,而不受影響,真愛是無(wú)條件的。接納自己之后,會(huì)變得更自在、美好。

  L:

  真愛是性與情的融合。

  (老師您這也太言簡(jiǎn)意賅了吧)

  Cherry:

  愛情既在生活中,更在自己的心中。當(dāng)我用愛填充滿滿的自己,才有力量讓愛情縈繞我們的伴侶。期待享受浪漫激情的愛,也能接納平淡合作的愛,都是在積極的表達(dá)與行動(dòng)。

  不僅在520、521這樣的特殊日子,愛無(wú)處不在啊。

  愛是什么?不同的人有不同的解讀,沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。因?yàn)?,愛與被愛,是人的主觀感受。但有一點(diǎn)是共同的,那就是愛需要自己創(chuàng)造。希望520、521,我們一起遇見愛、創(chuàng)造愛。


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