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婚姻心理咨詢:夫妻性格不合/三觀不合怎么辦?

發(fā)布時(shí)間:2022-03-25 18:55:07    點(diǎn)擊:707
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  很多時(shí)候,我們總以為,總會(huì)遇到一個(gè)非常適合自己的人,然而,這個(gè)世界上,真的有蕞適合的人嗎?如果有,到底怎樣的組合才是“合”,怎樣的組合才是“不合”呢?

  ◎ 婚姻心理專家指出,在這個(gè)世界上,沒有一對(duì)夫妻是jue對(duì)不合適的,也沒有哪兩個(gè)人天生就是合適的。幸福的夫妻并非天造地設(shè),而是在相處過程中磨合,慢慢尋找對(duì)方身上合適的地方。

  一、從來沒有完美契合的兩個(gè)人

  這是為什么呢?首先,就像沒有完全相同的兩片葉子一樣,這個(gè)世界上沒有兩個(gè)人是完全相同的。

  每個(gè)人從不同的原生家庭而來,受到不同后天環(huán)境的影響,形成了迥異的性格和思維、行為習(xí)慣;

  其次,即使兩人的這些方面都很相似,對(duì)事情的反應(yīng)也雷同,兩個(gè)人也未必合適。

  比如,夫妻倆都喜歡唱歌,但天天膩在一起唱歌,不會(huì)生厭嗎?此時(shí),其中一方可能會(huì)尋找其他的方式,但是另一方卻不同意,此時(shí)不也是一種不合嗎?

  二、搞清楚性格相合的本質(zhì)

  婚姻心理學(xué)認(rèn)為,所謂性格不合,實(shí)質(zhì)上是一方?jīng)]有使另一方如愿以償。

  同樣的,所謂性格合得來,情投意合,就是夫妻彼此間能夠獲得滿足。

  這種互相滿足包括物質(zhì)上和精神上的,通過努力和協(xié)調(diào)是可以達(dá)到的。

  因此,當(dāng)你感覺夫妻性格不合的時(shí)候,不妨先思考一下,我和TA對(duì)待婚姻有怎樣的態(tài)度?我們的關(guān)系面臨怎樣的問題?是否可以通過調(diào)整實(shí)現(xiàn)家庭中的相濡以沫?

  婚姻中通常有哪些常見的“不合”呢?

  1、生活習(xí)慣的差異

  2、財(cái)務(wù)問題的矛盾;

  3、夫妻性生活是否和諧;

  4、家庭關(guān)系沖突;

  5、親密程度與情感需要的差異;

  6、自我的發(fā)展與關(guān)系中的平衡度

  7、三觀和思維方式的差異。

  那么,面對(duì)這些“不合”,我們?cè)撛趺磻?yīng)對(duì)呢?

  一、合理看待和處理差異

  我們很多信念、技能、習(xí)慣、相處方式,包括與人溝通的方式等等,或多或少都是從原生家庭中習(xí)得的,甚至我們的價(jià)值觀、人生觀等都被父母深深地影響著。

  因此,來自兩個(gè)不同的原生家庭的人,存在差異在所難免。

  差異的存在并不可怕,這個(gè)世界上本就不存在完美的百分百契合的人。

  ◎ 更重要的是,我們?nèi)绾稳タ创吞幚磉@種差異,通過努力,化解差異帶來的負(fù)面影響,甚至可以變成促進(jìn)夫妻關(guān)系的資源。

  一個(gè)人的成熟,恰恰始于內(nèi)在的廣闊,你可以接受不同,開始真正站在他人的角度思考問題。

  理解,需要站在充分的了解的基礎(chǔ)上。

  先了解自己,再反觀自己的行為模式,我們才能讀懂自己,讀懂伴侶。

  看到彼此身上的優(yōu)缺點(diǎn),了解各自情緒的雷區(qū),彼此對(duì)情感的表達(dá)方式和處理方式,學(xué)習(xí)有效溝通,從而減少?zèng)_突,做到求同存異和互補(bǔ),收獲和諧的關(guān)系。

  若夫妻之間能夠良性溝通,彼此可以相互理解、接納、包容和信任,任何的問題、困難都能迎刃而解。

  二、沖突的本質(zhì)是確認(rèn)“愛與尊重”,處理好沖突,利于加深關(guān)系的親密程度

  在這些沖突當(dāng)中,我們要彼此回答對(duì)方的問題很多不跟事件有關(guān),我們要回答的是“我否被愛,我是否被尊重”,一旦這個(gè)沖突沒處理好,就是這兩個(gè)問題沒回答好。而懂得回答這兩個(gè)問題將非常有利于處理沖突。

  面對(duì)沖突,每個(gè)人的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)世界有限,看待問題的角度不一樣,立場(chǎng)也不一樣,每個(gè)人都覺得自己是對(duì)的,可是,都看到的是自己眼里的東西。

  夫妻的矛盾沖突,其實(shí)很少跟事實(shí)有關(guān),而與對(duì)事實(shí)的解釋和對(duì)價(jià)值評(píng)估的不同有關(guān)。

  像上面這對(duì)夫妻,他們的感受都是真實(shí)的,在每個(gè)需求愛的人那里,表達(dá)出來的是我的缺口和沒被滿足帶來的情緒。

  如果在這件事里再加入原生家庭的視角,這個(gè)矛盾會(huì)變得更加復(fù)雜。

  假如太太有過被拋棄的歷史,過去的創(chuàng)傷,在親密關(guān)系中再一次被需要加倍討回。她的憤怒會(huì)更大,為什么你總是給我拋棄的感覺,你肯定不愛我,那么我也要拋棄你,懲罰你。

  夫妻間常常是一本糊涂賬,是新仇舊恨,原生家庭、自我的全加在一起。如果你有能力看到并自我完整,當(dāng)你更深地看到事情的來源,理解得越深入,你就會(huì)找到解脫的辦法。


溫馨提醒

當(dāng)您或孩子出現(xiàn)情緒、學(xué)習(xí)、行為、人際等心理問題,或你們的親子關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí),請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系wap.020xlx.com,切勿延誤而失去了治療時(shí)機(jī)! 如您遇到婚姻感情等困境時(shí),可以聯(lián)系m.020ljx.com,您的困擾有我們的專業(yè)幫助! ?

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