專業(yè)背景：

畢業(yè)于墨爾本大學(xué)心理學(xué)系，在互聯(lián)網(wǎng)心理學(xué)產(chǎn)品從業(yè)7年，持續(xù)接受心理動力學(xué)個人分析及訓(xùn)練完成心理咨詢師連續(xù)長程培訓(xùn)、意象對話初級心理師培訓(xùn)，持續(xù)每周接受一對一督導(dǎo)。MBCT正念認(rèn)知療法在訓(xùn)師資，正念冥想長期練習(xí)者，曾參加浙江天臺山慈恩寺閉關(guān)禪修7天體驗。

擅長范圍：

1.個人成長:自信不足、缺乏安全感、自我懷疑、內(nèi)心成長、情感關(guān)系、人際關(guān)系等；童年以及與原生家庭的關(guān)系。

2.親密關(guān)系:感情矛盾、情感背叛、感情經(jīng)營、關(guān)系修復(fù)、失戀、親密關(guān)系障礙等。

3.職場困擾:職業(yè)規(guī)劃、職場困擾、壓力疏導(dǎo)、擇業(yè)就業(yè)、職場人際等。

4.情緒困擾:抑郁、焦慮、恐懼、煩躁不安、強迫等情緒問題。

5.兒童青少年問題:逆反、過度依賴、分離焦慮等親子關(guān)系;學(xué)習(xí)不集中、拖延、厭學(xué)等學(xué)習(xí)問題;人際交往障礙、抑郁、焦慮、易怒等情緒問題。

咨詢理念：

能夠在這一刻、在這里與你相遇，我深深感到榮幸和珍惜。希望在接下來的旅途中，我能陪伴你一起探索內(nèi)心，看見和接納真實的自己，穿越傷痛，并找到療愈和照亮你的永恒生命力量。

擅長語言：普通話