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什么是鈍感力?擁有“鈍感力”的人,往往都是人生贏家

完全摘除敏感只保留鈍感的話，人會(huì)變得麻木，甚至變得封閉。只顧給自己套上保護(hù)的屏障，卻也失去了與他人建立真實(shí)關(guān)系的機(jī)會(huì)。

02

2023-01-02

心理疏導(dǎo)

個(gè)人成長(zhǎng)：不能原諒別人，也是可以的

這些“小事”上對(duì)我們?cè)斐梢恍┬Γ⑶乙彩盏搅藢?duì)方的道歉，我們心里也總在勸自己不能太小肚雞腸，但往往卻會(huì)更加在意，也會(huì)自己責(zé)怪自己太小氣。

20

2022-12-20

心理疏導(dǎo)

有雙相情感障礙(躁郁癥)的親人，家人該如何做?

雙相情感障礙(bipolardisorder)，也稱(chēng)為躁郁癥，指發(fā)病以來(lái)，既有躁狂或輕躁狂發(fā)作、又有抑郁發(fā)作的一種心境障礙。這會(huì)直接損害患者工作、學(xué)習(xí)、生活和交往能力。

12

2022-12-12

心理疏導(dǎo)

家人得了抑郁癥，我該怎么辦？

生活就像一場(chǎng)反反復(fù)復(fù)的感冒，需要有藥物，也需要有照顧，但更多時(shí)候需要的是自身的抗體，接受自己、喜歡自己、善待自己就是蕞好的抗體。

11

2022-12-11

心理疏導(dǎo)

心理學(xué)：人人自稱(chēng)“拖延癥”的時(shí)代，時(shí)間管理，到底是在管理什么?

其實(shí)，這些困惑和焦慮，或許是因?yàn)槲覀兩形疵鞔_“什么是時(shí)間管理”，也忘了我們蕞根本的出發(fā)點(diǎn)，卻沉迷于各種高效方法中了。

10

2022-12-10

心理疏導(dǎo)

疫情反復(fù)，我們除了要守住健康綠碼，也要守住心理健康“綠碼”

我們除了做好防疫防護(hù)工作，守住自己的健康綠綠碼外，關(guān)注自身的心理健康，及時(shí)調(diào)節(jié)和應(yīng)對(duì)出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題，讓自己的心理健康也保持住“綠碼”，也是我們不容忽視的地方。

09

2022-12-09

心理疏導(dǎo)

恐慌、不確定感、失序感的當(dāng)下，我們?cè)撊绾伪３中睦斫】担?/a>

不確定感、失序感常常襲擊我們的生活、籠罩在我們的內(nèi)心，這讓人容易感到焦慮、無(wú)力、甚至是無(wú)望。

07

2022-12-07

心理疏導(dǎo)

死亡教育：怎樣是真正的活著？如何面對(duì)衰老和死亡?

“這些病人都早已知道自己病入膏肓，然而他們，連同他們的家人，都沒(méi)有為蕞后的階段做好準(zhǔn)備?！?/a>

2022-12-05

心理疏導(dǎo)

小確喪的生活，雖然時(shí)時(shí)感到喪，但也要好好地活著

但總會(huì)有一些長(zhǎng)輩會(huì)批評(píng)現(xiàn)在老是說(shuō)自己很痛苦的年輕人，“你都沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)我們那個(gè)年代的事情，有什么好痛苦的呢？”。或是把我們的“小確喪”分享給朋友時(shí)，對(duì)方回了一句“切，這有什么，我還經(jīng)歷過(guò)比你更倒霉的事情呢！”然后開(kāi)始balabala講自己的事情來(lái)。......

04

2022-12-04

心理疏導(dǎo)

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