你是否有這樣的經(jīng)歷：出門前鎖好門后，會(huì)無意識(shí)地將鎖搖動(dòng)幾下，有時(shí)候甚至?xí)谧叱鍪畮撞胶笳刍貋恚匦伦б幌骆i，驗(yàn)證自己是否真的把門鎖上；當(dāng)你在孩童時(shí)代，你是否曾在睡覺前看一下床底是否有貓、狗、昆蟲之類的東西，才能安心睡覺？其實(shí)，這正是潛意識(shí)懷疑癖的表現(xiàn)。作為正常人的我們，總是不知不覺被這種“潛意識(shí)懷疑癖”纏上。

心理咨詢專家為您分析：為什么人們會(huì)患上潛意識(shí)懷疑癖？

D一，可能跟個(gè)人性格有關(guān)，有些孩子在生活中可能因?yàn)樵庥鲞^挫折，懷疑過自己的能力。因此在一些機(jī)會(huì)面前，害怕犯錯(cuò)誤，逃避不良后果。例如，有位女士故意問一個(gè)本來知道櫻桃是什么顏色的孩子：“櫻桃是是什么顏色？”沒想到這個(gè)膽小的孩子感到十分緊張，不知所措，猶豫半天，都答不上來，蕞后怯怯地說：“我去問問老師。”

建議這個(gè)孩子多進(jìn)行自信練習(xí)。利用后天的機(jī)會(huì)進(jìn)行彌補(bǔ)，多進(jìn)行一些訓(xùn)練，增加更多的成功機(jī)會(huì)，讓自信心得到修復(fù)。

第二，完全依賴他人，絲毫沒有主見，不愿自己思考。家長(zhǎng)和老師喜歡用命令和自己擁有的權(quán)力，來強(qiáng)行要求孩子這樣做，不要那樣做。當(dāng)一個(gè)孩子從小就被家長(zhǎng)或老師告知什么是正確的，什么是錯(cuò)誤的，似乎一切問題都有一個(gè)“標(biāo)準(zhǔn)答案”。當(dāng)小孩被這樣灌輸?shù)臅r(shí)候，他們就沒有了自己的想法，即使他們有了主見，也常常不經(jīng)意地被家長(zhǎng)和老師的行為“壓制”了。

正因?yàn)橐磺兴坪醵加辛艘粋€(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案，當(dāng)教師在課堂上給出一道主觀題，沒有一個(gè)學(xué)生可以答上來，并不是因?yàn)樗麄儧]有能力回答，而是因?yàn)樗麄儾辉敢庾约核伎?。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，老師總是把標(biāo)準(zhǔn)答案提供給了他們。當(dāng)這種尋求標(biāo)準(zhǔn)答案的、依賴他人的行為成為一種根深蒂固的習(xí)慣，當(dāng)他們獨(dú)立思考的時(shí)候，就會(huì)懷疑自己的答案是否正確、是否完美，從而一遍遍地懷疑自己的能力。即使是面對(duì)簡(jiǎn)單的題目，他們也不愿意輕易作答，懷疑問題可能并不是那么簡(jiǎn)單。

第三，對(duì)事物的恐懼，害怕再次受到創(chuàng)傷。一朝被蛇咬，十年怕井繩。有個(gè)小孩子睡覺的時(shí)候曾經(jīng)被一只蜈蚣咬傷，還好家長(zhǎng)處理及時(shí)，才為什么 “潛意識(shí)懷疑癖”會(huì)纏上你

沒有大礙。但是，這個(gè)孩子從此很害怕蜈蚣，每次睡覺前都要仔細(xì)地檢查床上和床下有沒有蜈蚣、蟑螂等小動(dòng)物，檢查完躺在床上還是不放心，起來又檢查了一遍。如果要改變這種情況，他需要做的，則是要戰(zhàn)勝自己對(duì)事物的恐懼。