對于愛情和婚姻，我們每一個人都會有自己的想法和考慮。有些人曾經(jīng)在感情中受過傷害，因此希望自己做一個不婚主義;有些人對幸?；橐龀錆M憧憬，因此希望自己盡快進(jìn)入婚姻;而有些人并不想那么快讓自己進(jìn)入“圍城”，而是希望暫時享受單身的狀態(tài)。。。然而，很多時候，我們的想法和期望會受到各種因素的干擾，比如說對自身年齡的焦慮、家人的催促等。情感心理咨詢解讀：我離過婚，不想戀愛，但家人逼著我去相親，我該怎么辦?

　　案例：我今年26歲，談過幾次戀愛，也離過一次婚，因為對愛情和婚姻缺乏信心，目前我還挺享受一個人單身的狀態(tài)。媽媽見我遲遲不戀愛，非常著急，她希望我能夠盡快地相親、結(jié)婚生子。她不停地給我介紹相親對象，我也看了但都不太滿意。但是，當(dāng)我拒絕了她所介紹的人，她就非常不高興，還要用盡各種方法逼著我答應(yīng)，和相親對象交往。即使交往后我發(fā)現(xiàn)和對方合不來，媽媽也不讓我斷絕和他們的交往。她甚至還對我所說，人家愿意和你交往已經(jīng)是看得起你了，現(xiàn)在你只要找到一個年齡相當(dāng)，并且愿意和你結(jié)婚的人就可以了。其他的，你就忍下來吧。我應(yīng)該怎么辦?難道真的要聽媽媽的話，隨便找一個人湊合嗎?

　　情感心理咨詢解析：能理解你的苦惱，一方面，對于婚姻，你有自己的顧慮，也有自己的想法;另一方面，對于母親介紹的相親對象，你也遲遲沒有找到一個滿意的人，導(dǎo)致家人對你的不滿。其實，你的問題是很多女性都會遇到的，你本想享受單身，卻又受到現(xiàn)實中家人的催促，從而感到無形的壓力。

　　此時，我們首先要理解家人的做法，她們之所以逼著你去相親、急切地逼著你與他人戀愛交往，背后是關(guān)懷，是發(fā)自內(nèi)心的惦記。正是因為她們焦急，所以語言、行為上會沖動，會對你有一種關(guān)懷性的“指責(zé)”。對于這些指責(zé)，你可能感到不舒服，其實只要你理解了，想到她們是愛你才這樣做，你的不滿和難受就會減少。

　　其次，對于家人的質(zhì)疑，你可以給予蕞大善意的回應(yīng)。表達(dá)對家人的感激，同時要積極解釋為什么對某個男性沒感覺，要解釋地具體。她們可能認(rèn)為你對伴侶的要求太高，你可以把你們在一起沒感覺的痛苦與她們交流，讓她們覺得確實你們不合適。當(dāng)你這樣做，家人不但可以感受到你的感激，同時也能夠理解你的想法、理解你的難處。

　　雖然你對相親對象不太滿意，但是你還是可以用一點時間交往、了解一下。一方面你可以知道這個人的品性如何，甚至可以結(jié)交一個不錯的朋友;另一方面，也能夠讓家人覺得你很尊重他們的善意，很認(rèn)真地交往。如果一見面就做出決定，不愿意交往，那么家人們自然會覺得你太挑、太草率了。

　　蕞后，調(diào)整觀念，重建對婚姻的信心。對于上一次婚姻的失敗，可能帶給你很大的打擊和傷害，因此你對婚姻缺乏信心。其實，這并不意味著所有的婚姻都是不幸福的。無論是愛情還是婚姻，都是需要努力經(jīng)營。你有沒有想過，是什么原因?qū)е履鉊一次婚姻的解體呢?有沒有你自己的原因呢?經(jīng)歷了婚姻的失敗，相信你對婚姻有了更深層次的認(rèn)識。當(dāng)你努力去思考，得出了經(jīng)驗和教訓(xùn)，可以讓你更加理性地面對未來的情感。

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