如今整形行業(yè)的盛行、“外貌協(xié)會”等不僅影響著成人的世界，也影響著孩子們的世界。

　　一些進(jìn)入青春期的孩子覺得自己丑，難以接受，不愿上學(xué)，鬧著要去整形，讓父母感到很吃驚，也很擔(dān)心。

　　婷婷13歲，初一學(xué)生，盡管沒有特別出眾的外貌，但在同齡人來說算是中等，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不到“丑”的地步。

　　可蕞近婷婷總是責(zé)怪父母為什么要把她生的這么丑，情緒非常大，特別關(guān)注自己的長相，總覺得自己長得不漂亮，這里長得不好，那里長得不好。

　　而且，從上學(xué)期就開始不愿意上學(xué)，現(xiàn)在厭學(xué)情緒越來越嚴(yán)重，她說，班里男生私底下評選班花，她被評為班里蕞丑的那個，所以不想見到同學(xué)。

　　蕞近婷婷鬧著要去整形，希望整容后變得漂亮。

　　媽媽很心疼女兒，也很自責(zé)，“女兒不漂亮，我也有責(zé)任?！钡謸?dān)心孩子這么小就去整形會有風(fēng)險，媽媽不知道該不該答應(yīng)。爸爸完全不同意孩子，覺得孩子這是瞎鬧，認(rèn)為女兒重新找回自信就可以了。

　　廣州兒童心理咨詢解讀

　　十三歲的女孩就要去整形，這的確值得父母擔(dān)憂。

　　一是整形本身存在風(fēng)險;

　　二是孩子覺得自己太丑，表明她內(nèi)心對自我的認(rèn)識是消極的，自我評價過低，這會影響她的一生;

　　三是整形會留下心理上的后遺癥，比如有的人整形后總是覺得還不夠漂亮而頻繁整形，有的女子整形后擔(dān)心被人知道后遭遇嘲笑和排斥，內(nèi)心始終很自卑等等。

　　孩子去整形，想通過這種方式來改變現(xiàn)在的處境，解決問題的動機(jī)沒有錯，但采用的方式能否解決問題，是否有效?

　　或許，我們首先需要搞清楚真正的問題在哪里。

　　一、了解孩子真正的痛苦

　　青春期孩子確實(shí)會強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度，他們強(qiáng)烈地渴望了解自己的體貌，并喜歡在鏡中研究自己的相貌、體態(tài)，儀表風(fēng)度。

　　青春期孩子也特別注意別人對自己打扮的反應(yīng)：他人良好反應(yīng)，會產(chǎn)生自我欣賞的滿足感;對某些不甚令人滿意的外貌特點(diǎn)，會產(chǎn)生極度焦慮、自卑。婷婷十三歲已進(jìn)入了青春期，對于自己的外貌確實(shí)會很在乎，而同學(xué)們對外貌的評價深深地傷害了她的自尊，造成了她的消極自我評價。

　　孩子提到班里的班花評比，她覺得班上的人都認(rèn)為她很丑。但這種排名的標(biāo)準(zhǔn)在哪里呢?如果家長和周圍的人都覺得孩子并不丑陋，就需要積極干預(yù)，給予孩子安慰和支持，和孩子一起去討論這些評比中不合理的標(biāo)準(zhǔn)，幫助孩子客觀看待自己和他人。

　　如果家長內(nèi)心也覺得自己的孩子“丑”，雖然沒有明說，但孩子可以感受得到父母的態(tài)度，自然會覺得自己很丑、不受喜歡。

　　這種情況就需要家長先做出改善，很可能是家長把自己內(nèi)心的自卑、焦慮投射到孩子身上了。

　　二、青春期是孩子建立自我統(tǒng)一感的關(guān)鍵時期

　　兒童期的自我是具有穩(wěn)定性的、整體性的。

　　在青春期“自我”經(jīng)過一段時期的矛盾沖突，“主體我”和“客體我”便在新的水平上協(xié)調(diào)一致，即自我的整合和統(tǒng)一，這是青年期(17歲、18歲——35歲)的重要任務(wù)。

　　青年期的自我是將整體的自我分為“主體我”和“客體我”，主體我是觀察者、評價者、認(rèn)同者，“客體我”是被觀察者、被評價者、被認(rèn)同者，即由主體我來分析、認(rèn)識客體我。

　　自我意識主要表現(xiàn)為自我概念、自我評價和自我理想的辯證統(tǒng)一，自我概念好比“我是什么樣的人”，自我評價好比“我這個人怎么樣”，自我理想好比“我應(yīng)該成為什么樣的人”。

　　這種整合和統(tǒng)一主要是通過自我接納和自我排斥的過程實(shí)現(xiàn)的。

　　▏自我接納：正確對待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，接受自己的長短處;以平常心面對自我現(xiàn)實(shí);能根據(jù)自己的能力和條件，確定自己的理想目標(biāo)。

　　▏自我排斥：拒絕接納自己的心理傾向。如果客體我和主體我之間的矛盾難以協(xié)調(diào)，青年便難以確立自我形象，也無法形成自我概念。

　　青春期便是建立自我統(tǒng)一感的關(guān)鍵時期，也是容易產(chǎn)生自我統(tǒng)一感危機(jī)的時期。

　　三、幫助孩子建立良好的自我意識，比整形更利于孩子的發(fā)展

　　當(dāng)一個人的自我概念是“我是一個很丑的人”，自我評價“我是一個很丑的人”，自我理想是“變成一個漂亮的人”，內(nèi)心就會出現(xiàn)沖突，甚至引起情感的激烈變化，從而導(dǎo)致自我統(tǒng)一性擴(kuò)散或社會角色混亂，并造成自我認(rèn)同感危機(jī)。

　　即使通過整形變得漂亮，如果她的自我評價是“我是通過整形變漂亮的，我本身是丑的”，依然會覺得很痛苦，覺得自己很虛假，難以認(rèn)可自己

　　若家長能夠先引導(dǎo)孩子建立良好的自我概念、客觀的自我評價、恰當(dāng)?shù)睦硐胱晕?，孩子更能接納現(xiàn)在的自己，無論是外貌還是能力，孩子都會更自信。

　　如果婷婷的自我概念是“我是一個外貌還不錯的人”，自我評價“我是一個外貌還不錯的人，但有顆齙牙”，自我理想是“變成一個漂亮，讓人喜歡的女孩”，面對這顆不好看的齙牙，婷婷可以選擇矯正，“我本來就很好看，矯正了這顆齙牙更好看了”，就會帶來積極的情感體驗(yàn)。

　　婷婷也可以選擇不去改變，“我有一個齙牙，但我其他部分還是很好看的”;婷婷可以不去管齙牙，而是展現(xiàn)自己在其他方面的優(yōu)勢，比如好的性格、好的人緣、聰明可愛，這樣也是“一個漂亮，讓人喜歡的女孩”。

　　四、警惕“體象障礙”

　　體象障礙，屬于強(qiáng)迫癥范疇，是指人體軀體外表在客觀上并不存在某種缺陷，或者只有極其輕微的異常，但因其主觀的消極想象，便認(rèn)為自己的外表存在很大的問題，并由此產(chǎn)生煩惱、自卑等心理。

　　存在體象障礙的人，他們的眼睛仿佛是哈哈鏡，一方面只會挑出自己的缺點(diǎn)，對優(yōu)點(diǎn)視而不見，或?qū)?yōu)點(diǎn)也變形為缺點(diǎn);

　　另一方面是無限放大缺點(diǎn)的負(fù)面效應(yīng)，進(jìn)而在生活中各個方面都給自己設(shè)置心理障礙。

　　比如說，也許只是大腿略粗了一點(diǎn)，但體象障礙者會覺得自己很胖很胖。

　　他們平時非常在意別人對自己體貌的評價，時常為此而痛苦，也會因此對外界事物失去興趣，嚴(yán)重的會影響到社會交往，回避與人交往，不敢與人對視、不敢出門，脾氣、性格會變得越來越封閉。

　　有相當(dāng)一部分體象障礙患者并不認(rèn)為自己是心理上的毛病，不愿尋求心理或者精神方面的治療，而是到美容和矯形外科、皮膚科等糾正其想象的容貌缺陷。

　　其實(shí)，他們的外貌并沒有存在太大的問題，而是他們的認(rèn)知存在偏差，這種偏差多源于成長經(jīng)歷。

　　廣州心理咨詢提醒

　　對于青春期孩子的問題，父母需要謹(jǐn)慎處理。

　　當(dāng)孩子受到打擊和消極的評價時，孩子蕞需要得到的是肯定和理解，也需要得到父母的關(guān)注、陪伴和正確的引導(dǎo)。

　　如果這個方面感到困難可以及時尋找專業(yè)的心理咨詢專家的幫助，在專家的指導(dǎo)下幫助孩子更好地發(fā)展。