戀愛(ài)是戀人在一起磨合的階段，但很多情侶不能順利過(guò)關(guān)，中途分道揚(yáng)鑣，究竟是什么環(huán)節(jié)出了錯(cuò)誤? 為何有些曾經(jīng)如膠如漆的戀人會(huì)形同路人?為什么有的人開(kāi)始磕磕碰碰蕞后卻白頭偕老?每一段感情到底是如何發(fā)展和演變的?怎樣讓我們更好地經(jīng)營(yíng)自己的親密關(guān)系?

　　廣州心理咨詢提醒，一個(gè)成熟稱得上真愛(ài)的戀情必須經(jīng)過(guò)四個(gè)階段，那就是：共存、反依賴、懷疑、共生。之間轉(zhuǎn)換所需的時(shí)間不一定，因人而易。在不同的階段，需注意的問(wèn)題也有差異。

　　D一個(gè)階段：共存

　　這是熱戀時(shí)期，情人不論何時(shí)何地總希望能膩在一起。彼此開(kāi)始出雙入對(duì)形影不離，一日不見(jiàn)如隔三秋。

　　男女之間的吸引從荷爾蒙開(kāi)始，在感情的一開(kāi)始都渴望深入了解對(duì)方。目前男女的關(guān)系是“共存”， 在對(duì)方身上找到了自我存在感。這時(shí)候雙方看到的都是彼此的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)周?chē)h(huán)境漠不關(guān)心，可以說(shuō)雙方都已經(jīng)迷戀其中了。

　　像食堂喂飯的小情侶，恨不得把伴侶揣口袋的人都是處于這個(gè)階段，他們相互之間的了解還不夠透徹，對(duì)方的一切看起來(lái)都充滿了吸引力。

　　在這個(gè)時(shí)期，由于男女雙方有了更多的接觸，因而對(duì)對(duì)方有了更多的了解，雙方的優(yōu)缺點(diǎn)日漸顯露。一般來(lái)說(shuō)，在熱戀期雙方都會(huì)察覺(jué)到對(duì)方與自己心目中塑造的形象有落差，但很多人還是能夠接受這種落差，兩個(gè)人的戀愛(ài)關(guān)系會(huì)隨著交往而繼續(xù)升溫。

　　如果這種差距令自己很難適應(yīng)，就會(huì)造成極大心理落差，而這種心理落差就表現(xiàn)為行為方面的冷淡和疏遠(yuǎn)，蕞終一方會(huì)提出結(jié)束戀愛(ài)關(guān)系。

　　第二個(gè)階段：反依賴

　　3～6個(gè)月的熱戀期過(guò)后，愛(ài)情不可避免地會(huì)趨于平淡。從心理學(xué)角度來(lái)講，一方面是因?yàn)槟愕呢?fù)擔(dān)過(guò)重，由于長(zhǎng)期興奮過(guò)度，使大腦無(wú)法適應(yīng);另一方面是情侶由于日日相處蕞開(kāi)始的新鮮感已經(jīng)不在，對(duì)方身上的缺點(diǎn)顯得巨大，有點(diǎn)讓人難以忍耐。

　　這時(shí)至少會(huì)有一方(常常是男方)想要有多一點(diǎn)自己的時(shí)間做自己想做的事，比如考慮結(jié)婚、買(mǎi)房、生孩子等現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題; 而另一方，卻很難理解為什么被冷落，對(duì)失去熱戀的感覺(jué)表現(xiàn)出明顯的煩躁不安。

　　此時(shí)雙方的交流會(huì)出現(xiàn)困難，或者難以溝通，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)小澳阍趺船F(xiàn)在變得這么不可理喻”的爭(zhēng)吵。

　　這個(gè)階段的分手，通常是因?yàn)槠渲幸环綄?shí)在受不住對(duì)方的情緒干擾，嚴(yán)重影響到自己對(duì)未來(lái)的規(guī)劃與行動(dòng)。另一方面，過(guò)多的爭(zhēng)吵，容易導(dǎo)致依賴方對(duì)戀情的懷疑，甚至在絕望之下，輕言放棄了。

　　這個(gè)階段是戀愛(ài)關(guān)系的高危期，一方尋求獨(dú)立，另一方尋求依戀，當(dāng)雙方的追求處于對(duì)立關(guān)系時(shí)，很多戀人就忍受不了這種被冷落的感覺(jué)而提出分手。這一階段的關(guān)鍵點(diǎn)就在于加強(qiáng)溝通與交流，盡量同步雙方的思想，從而平穩(wěn)度過(guò)這一階段。

　　第三個(gè)階段：獨(dú)立

　　這是第二個(gè)階段的延續(xù)，要求更多獨(dú)立自主的時(shí)間。戀情進(jìn)入這個(gè)階段，雙方或者都有自己獨(dú)立的工作、生活及兩人之外的獨(dú)立的社交圈子，或者不再過(guò)分干預(yù)對(duì)方時(shí)間行程的安排，不再過(guò)多干擾影響對(duì)方的情緒，狀態(tài)也比較穩(wěn)定。經(jīng)常共同的感覺(jué)如下：

　　“他忙他的，我忙我的”

　　“他是他，我是我，這跟結(jié)婚沒(méi)結(jié)婚沒(méi)多大關(guān)系啊”

　　“我需要扮演好我自己的角色，完成屬于我的那一份工作，承擔(dān)自己應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任”

　　“我們一直很努力”

　　在這個(gè)階段，一樣存在著許多潛在的危機(jī)。兩人的分工明確，相對(duì)獨(dú)立帶來(lái)更多外在的信息，因而也帶來(lái)更多外在的引誘，比如外遇就趁虛而入了。再比如價(jià)值觀，戀愛(ài)觀的重新定位。由于工作性質(zhì)，分工類型的不同，有些甚至因?yàn)榫凵匐x多，因?yàn)樾略龅暮⒆咏逃鹊痊F(xiàn)實(shí)原因，會(huì)引發(fā)更多分手契機(jī)。負(fù)面的想法如下：

　　“婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)埂?/font>