父母都希望自己的孩子可以自信樂觀地學習和生活。然而，你的孩子樂觀嗎?對于這個問題，許多家長卻難以回答。兒童心理咨詢為您支招：如何才能夠判斷孩子是否樂觀?如何培養(yǎng)孩子的自信心?

　　有些家長會說：“我的女兒很活潑，愛說愛笑。”這些是孩子樂觀的的證明，但樂觀遠不僅如此。

　　真正檢驗孩子是否樂觀的工具，是孩子對于事情的歸因。所謂歸因，是指事后總結(jié)成功或失敗的原因。樂觀的人會相信，壞事情發(fā)生的原因是暫時的，也不會過于自責。比如，曉曉在課堂上犯了錯，被老師批評。她認為，自己只是今天做錯了，老師有點生氣。

　　悲觀的人總是把成功的原因歸結(jié)到消極的、不可靠、不穩(wěn)定的因素，如碰巧了、走運了、瞎貓碰上死老鼠等等;而失敗時又把原因歸結(jié)到不可改變的、人格化的因素。比如，“我做錯了，媽媽再也不喜歡我了”、“我又考砸了，我腦子笨，根本不是學習的料“。

　　艾弗萊德·a·蒙塔佩爾說;“一個人永遠活在他自己的思想、信仰、理想與哲學創(chuàng)造出來的環(huán)境中?！比绻愕乃季S方式是積極的，那么你的生活環(huán)境也會是積極的。無論孩子原來的處境、氣質(zhì)與智力怎樣，家長都可以通過給孩子正面的影響，教會孩子積極的思維模式和正確的行為模式。

　　一、引導孩子對錯誤合理歸因

　　許多孩子悲觀，與父母的教養(yǎng)方式有關，甚至是對父母心理狀態(tài)的一種繼承和延續(xù)。當孩子做錯事，比如有些父母會很生氣，指責孩子的缺點：“你怎么這么笨!你怎么那么粗心!”孩子聽成年人如何批評他們，同時也吸取了批評的方式。當父母總是挑孩子的不好、不足，批評孩子的人格，隨著類似情況日復一日的重演，孩子不僅相信“我不可愛”“我不優(yōu)琇”，同時也相信他的失敗是來自永久的、不可改變的因素，自信心大打折扣，逐漸變得悲觀。

　　面對孩子的錯誤，如果事實允許，可以著重于特定及暫時性的個人原因，避免責怪孩子的個性或能力。有些家長會這樣說：“你這道題做錯了，因為方法不適合，不過沒關系啦，下次你就知道怎樣做了。其實可以換一種方法，比如XXX，就可以了，你看是不是?”這樣引導孩子對錯誤進行合理歸因，孩子也會養(yǎng)成樂觀的性格。

　　二、鼓勵孩子看到積極的一面

　　任何事物都有其兩面性，這是事物本身所決定的。只是樂觀的孩子把事物的好處看得多，而悲觀的孩子則是把事物的壞處看得多。例如小朋友結(jié)伴到校園里散步，看到花壇里的月季花盛開怒放。有個孩子說：“哇，多美、好香的月季花呀”，有個孩子說：“我蕞討厭月季花啦，全身是刺，不小心被它扎著好痛呵?！?/span>

　　家長可以多鼓勵孩子，讓孩子明白，已經(jīng)發(fā)生的事情不會因為抱怨而改變，而看到積極的一面，則會讓我們心情愉悅起來。比如，如果孩子考試失利了，媽媽可以引導孩子看到自己在哪方面發(fā)揮得比較好，這一次的收獲是什么，使他盡快從不開心中走出來。

　　三、激勵孩子不斷堅持并成功

　　美國心理學家馬丁·塞利格曼在他的著作《真實的幸?！分羞@樣寫道：“當你用你的能力和優(yōu)勢去應對一項挑戰(zhàn)并圓滿完成時，你會有幸福感?！睂⒆拥臉酚^養(yǎng)成上，更是如此。

　　當孩子面臨真正的困難和挑戰(zhàn)，很多父母害怕孩子失敗，或者在孩子失敗時帶他迅速“逃離”那個情景，然而，這樣做不但剝奪了孩子體驗失敗和消極情緒的機會，蕞終連那些“成功”本身也不再能激勵孩子。

　　孩子的真實的樂觀來自于堅不可摧的成功體驗和成就感。孩子需要失敗，他們需要感覺悲哀、不安和氣憤。家長可以陪伴孩子，鼓勵孩子不斷嘗試，直到成功，讓孩子體驗到成就感和征服感。

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