斯科特·派克醫(yī)生在《少有人走的路》一書中提到,人可以拒絕任何東西,但jue對不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。
然而,在心智成熟的旅途中,面對荊棘坎坷、艱難曲折、迂回往復(fù),為何人們還要歷盡磨難走下去呢?因為,一旦到達終點,展現(xiàn)在你面前的將是一個嶄新的世界。
該書中斯科特·派克許多獨到的見解和犀利的筆觸直擊心靈,使人產(chǎn)生強烈的共鳴。廣州心理咨詢為您盤點:《少有人走的路》中的經(jīng)典語錄。
1.父母的生活混亂不堪,孩子們便會照單全收,并視為不二法門。
2.父母習(xí)慣用嚴厲的方式教訓(xùn)孩子,本質(zhì)上不是教育,而是發(fā)泄怨氣和不滿。
3.自尊自愛的感覺是自律的基礎(chǔ)。
4.兼容并包,意味著既要肯定自我,以保持穩(wěn)定,又要放棄自我,以騰出空間,接納新的想法和觀念,實現(xiàn)自我平衡。
5.自律,就是一種自我完善的過程,其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦,其劇烈的程度,甚至如同面對死亡。但是,如同死亡的本質(zhì)一樣,舊的事物消失,新的事物才會誕生。死亡的痛苦是誕生的痛苦,而誕生的痛苦也是死亡的痛苦。
6.放棄某種心愛的事物,至少是自身熟悉的事物,肯定讓人痛苦,但適當(dāng)放棄過去的自我,才能使心智成熟。
7.墜入情網(wǎng)不是真正的愛,不過是一種幻覺而已。情侶只有脫離情網(wǎng),才能夠真正相愛。真愛的基礎(chǔ)不是戀愛,甚至可以沒有戀愛的感覺,也無須以之為基礎(chǔ)。
8.僅僅把得到別人的愛當(dāng)成蕞高目標(biāo),你就不可能獲得成功。想讓別人真正愛你,恐怕只有讓自己成為值得愛的人。滿腦子想的只是消極接受別人的愛,就不可能成為值得愛的人。
9.依賴性過強的人,總把失去伴侶當(dāng)成極其恐怖的事,他們絲毫不肯降低對他人的依賴度,不肯給予對方更多自由。
10.雖然消極性依賴婚姻可能維持相當(dāng)長時間,而且,夫妻雙方對于婚姻現(xiàn)狀感覺滿意,不會產(chǎn)生過多的危機感,但這樣的婚姻并不健全,其中也未必有真正的愛。以犧牲自由獲取安全感,必將付出高昂的代價,在心理上難以健康發(fā)展。惟有學(xué)會獨立,且能體察彼此真正的需要,才能夠組建美滿的家庭,使婚姻關(guān)系更加持久。
11.愛得過分,還莫如不愛;該拒絕時卻一味給予,不是仁慈,而是傷害。越俎代庖地去照顧有能力照顧自己的人,只會使對方產(chǎn)生更大的依賴性,這就是對愛的濫用。
12.我們必須堅持多走一步路,才可以逐步對抗與生俱來的惰性。
13.性愛過程是自我的釋放、肉體的體驗、精神的探索、情感的宣泄。
14.男人的婚姻出現(xiàn)問題,在于婚后只想著登山,對后方營地(婚姻)卻缺少經(jīng)營。女人婚姻出現(xiàn)問題,常常在于女人婚后覺得萬事大吉,以為其人生價值就此實現(xiàn)。她把后方營地當(dāng)成人生巔峰。理想婚姻的基本目標(biāo),是讓雙方同時得到滋養(yǎng),推動兩顆心靈的共同成長。雙方都有責(zé)任照顧后方營地,都要追求各自的進步,都要攀登實現(xiàn)個人價值的人生巔峰。
15.人生惟一的安全感,來自于充分體驗人生的不安全感。
16.因懼怕孤獨而選擇婚姻,注定不會成就幸福的婚姻。真正的愛尊重彼此的獨立,也敢于承擔(dān)分離和意外喪偶的風(fēng)險。
廣州心理咨詢結(jié)語:許多人通過自我察覺、反省,或者通過心理咨詢、自我成長,走進了一個新世界。在這個新世界里,我們有了無限拓展的空間,我們兼容并包,可以看到人生的各種可能性,看到豐富多彩、變幻無窮、時刻迎來全新體驗的美好世界。
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