阿梅是中心的一個(gè)來訪者，由丈夫陪伴過來，丈夫說：“她蕞近愛不停地洗手，越洗越想洗，皮膚都洗破了，就是停不下來?！眲傞_始家人覺得阿梅有點(diǎn)潔癖，但時(shí)間久了，丈夫覺得這么頻繁地洗手絕不是潔癖那么簡單，于是，帶她來到了心理咨詢中心。

　　進(jìn)入咨詢室時(shí)，阿梅的雙手一直豎著舉在胸前，哪里她都不想碰，什么都覺得臟。她告訴心理咨詢師，她的雙手就是保持著豎起的姿勢一路坐車過來的。平時(shí)她在感覺到?jīng)]洗干凈的時(shí)候，如果不及時(shí)去洗手，就會緊張、焦慮，甚至感覺心跳都會加速。心理咨詢師認(rèn)真地聽完她的敘述后，將她的情況初步定義為強(qiáng)迫癥的一種：強(qiáng)迫性洗手。

　　在接下來的咨詢中，咨詢師對阿梅的情況進(jìn)行了進(jìn)一步了解。

　　阿梅和老公結(jié)婚13年，她一直覺得丈夫是一個(gè)挺傳統(tǒng)、守舊的人，蕞近卻發(fā)現(xiàn)丈夫老鐘出軌了。老鐘向她承認(rèn)了錯(cuò)誤，表示自己是一時(shí)糊涂，希望阿梅看在十幾年夫妻的情分上給他一個(gè)改過的機(jī)會。阿梅雖然很痛苦，但覺得還愛老鐘，更舍不得兒子，所以，她決定好好過日子，既往不咎，給婚姻一個(gè)機(jī)會。

　　以后的日子，老鐘也真的像他保證的那樣，和第三者斷了聯(lián)系，還按時(shí)上下班，回家買菜做飯，輔導(dǎo)兒子功課，成為“完美先生”。然而，阿梅卻總不放心，怕他和那個(gè)女人再聯(lián)系，禁不住誘惑。阿梅常常疑神疑鬼：老鐘白天上班時(shí)間相對自由，他會不會偷跑出去約會?他說出差，會不會其實(shí)和別人去旅行了?有時(shí)候給老鐘打電話，正在通話中，她又會感覺他是不是又在跟某個(gè)女人通電話?每當(dāng)這樣想，她就會覺得手臟，不由自主地去衛(wèi)生間洗手，一遍兩遍，總覺得洗不干凈，甚至手背上的皮膚洗破了還停不下來。

　　廣州心理咨詢師解析：

　　女人對于丈夫出軌，信任缺失是很常見的一種反應(yīng)。有些人只要丈夫不在身邊就毫無安全感可言，總懷疑他又私會小三了;有些人會不斷電話、微信、視頻聯(lián)系，一定要探知對方在哪?和誰在一起?在干什么?對方越是不聽不回，自己就越是焦慮不安，質(zhì)疑加重，抓狂不已，反復(fù)撥打。

　　強(qiáng)迫性洗手是心理沖突的一種妥協(xié)形式。強(qiáng)迫性洗手象征著清洗污濁、清除有過錯(cuò)感的攻擊傾向，或二者兼有。每個(gè)強(qiáng)迫癥患者都和他們的性格有密不可分的關(guān)系，其共性是敏感、多疑、神經(jīng)質(zhì)、追求完美。當(dāng)生活中的某一重大事件發(fā)生的時(shí)候，好像打開了他們的強(qiáng)迫癥開關(guān)。每一種強(qiáng)迫性行為的背后都蘊(yùn)含著內(nèi)心的焦慮和矛盾沖突。

　　阿梅的強(qiáng)迫性洗手從表面看，是她總感覺手臟、不干凈，其實(shí)每次在她強(qiáng)迫洗手特別嚴(yán)重的時(shí)候都伴隨著對老公的懷疑。也就是說，這種癥狀的根本性原因不是衛(wèi)生問題，而是對老公的信任缺失，總是懷疑，擔(dān)心他會再度背叛自己。

　　隨著心理咨詢的展開,在一步步的引導(dǎo)和梳理下，阿梅對婚姻問題有更全面的認(rèn)識，也認(rèn)識到要想解決自己的強(qiáng)迫性洗手，重點(diǎn)不在于糾正她的衛(wèi)生觀念，而是要讓她對丈夫重塑信任。

　　一、探討婚姻狀況，看清丈夫出軌根源

　　婚姻出了問題，責(zé)任往往不在一方，換言之就是對方出軌也有自己的責(zé)任。丈夫婚內(nèi)出軌，這樣的案例在婚姻心理咨詢中還是很常見的。隨著咨詢的進(jìn)展，阿梅認(rèn)識到，其實(shí)她在婚姻中也存在很多不足：比如追求完美的個(gè)性，把精力放在兒子身上，對老鐘不管不問……當(dāng)婚內(nèi)不滿，一方就很容易尋求婚外補(bǔ)償。

　　當(dāng)找到婚姻出軌背后的根本原因，才能夠把出軌這件傷害性事件變成提高婚姻本身品質(zhì)的契機(jī)。

　　二、客觀評估婚姻質(zhì)量

　　了解了阿梅具體的婚姻狀況，跟她去探討婚姻質(zhì)量，有助于她重新梳理自己與丈夫多年的情感狀況，能夠客觀、全面地看待丈夫的出軌事件。

　　咨詢師讓阿梅問問自己的心，老鐘是否愛自己，阿梅回答得很肯定。咨詢師拿起一朵玫瑰花，問她玫瑰花美嗎?她說很美。心理咨詢師指著玫瑰花瓣上的一個(gè)黑點(diǎn)問她，有這個(gè)黑點(diǎn)玫瑰花還美嗎?她說整體看還是美的。心理咨詢師對她說，如果婚姻是這朵玫瑰，那么丈夫的出軌對于漫長的婚姻來說，就好像是玫瑰花瓣上的一個(gè)黑點(diǎn)，他一直愛你，只是在短暫的一段時(shí)間內(nèi)感情出了小差，黑點(diǎn)并不能抹殺玫瑰的美。

　　再幸福的婚姻，都會存在一些需要當(dāng)事人不斷去解決的問題。在現(xiàn)代社會，婚外情是一個(gè)發(fā)生率很高的事件，我們需要認(rèn)清這樣的現(xiàn)實(shí)，同時(shí)提高自己處理婚姻問題的能力和自我內(nèi)心的力量，減少婚姻問題對自己、對家庭的傷害。聽了咨詢師的話，阿梅若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　三、丈夫配合努力，幫助妻子重建夫妻信任

　　只有對丈夫、對婚姻重新建立起信任感，阿梅的癥狀才能夠緩解并消除。要幫助阿梅走出強(qiáng)迫癥，需要老鐘的配合努力。

　　此后，只要老鐘臨時(shí)開會或加班，他都會提前告訴阿梅。和同事在一起時(shí)，他也會自拍一張發(fā)給阿梅。剛開始，老鐘很不習(xí)慣，被大家嘲笑沒有自由，心里也不痛快，但想到阿梅之所以有今天，自己有不可推卸的責(zé)任，就勇敢地積極面對。他開始嘗試把阿梅帶到自己的圈子里，朋友聚餐時(shí)，他會認(rèn)真地介紹自己的妻子，并且盡可能多陪伴她。自己在外面時(shí)，偶爾也會發(fā)一個(gè)微信地址定位，并且附上一句“老婆大人，我在這里，請核查”，阿梅看后就發(fā)一個(gè)大笑的表情。

　　四、關(guān)注自身，做出改變

　　阿梅聽從了心理咨詢師的建議，把精力放在其他領(lǐng)域上。她一直喜歡畫畫，小時(shí)候沒有機(jī)會，經(jīng)歷了這次的事情，她勇敢地拿起了畫筆跟老師學(xué)繪畫。一個(gè)人在家的時(shí)候，對著潔白的畫紙和各種顏色的水粉，整個(gè)人沉浸其中，安靜美好。有一次老鐘下班回家，她都不知道?？粗凉M手的水粉顏料，老鐘問她手弄得那么臟怎么不去洗?她這才發(fā)現(xiàn)自己竟然一下午都沒有洗過手。

　　心理咨詢師還建議阿梅計(jì)算一下每天洗手的次數(shù)，然后通過衡量洗手次數(shù)的多少判斷癥狀是否緩解。如果有所緩解，就要及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)一下自己，以后繼續(xù)努力。開始的時(shí)候，阿梅一天要洗手五六十次，慢慢地，隨著和老鐘關(guān)系的融洽，阿梅在腦子里出現(xiàn)想要洗手的念頭時(shí)，她會用看電視、原地跑步這樣的方式轉(zhuǎn)移注意力。半個(gè)月后，阿梅每天洗手的次數(shù)逐漸減少，一個(gè)月后已經(jīng)變成一天洗10次以下了。

　　慢慢地，阿梅洗手的次數(shù)和普通人一樣了。而且，她不需要老鐘發(fā)照片或者地址定位給她了。她有自己的生活，畫畫、瑜伽、和朋友們郊游。身邊人都說她好像換了一個(gè)人，老鐘說有點(diǎn)不認(rèn)識她的感覺。

　 廣州心理咨詢結(jié)語：經(jīng)歷過這次的事情，丈夫才知道家庭和妻子在自己心中的重要性，也為自己的情感溜號對妻子造成的傷害感到深深的內(nèi)疚，他愿意在以后的生活中為家庭和妻子付出一切。當(dāng)然，收獲蕞大的還是阿梅,這段時(shí)間她明顯感覺自己成長了，不再像以前一樣事事圍繞著老鐘轉(zhuǎn)，疑神疑鬼。蕞重要的是，夫妻關(guān)系比以前更好了。

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