由于她新到一個單位不熟悉，而且，這一家快餐店生意非常好，忙碌的工作超過她的身體負(fù)荷，所以頭兩三個月她干得很辛苦，付出了很多，身體也吃不消。

　　當(dāng)時，咨詢師與她探討，是否要換一個不那么忙的工作。倪女士自己覺得，這一家店生意很旺，離家近且工資相對高一點(diǎn)，想在這里做下去。探討后，咨詢師在咨詢室內(nèi)使用了一些列放松技術(shù)，幫助她放松身心，還教給她一些自我調(diào)整的方法去練習(xí)。三個月后，倪女士感覺自己的狀態(tài)非常好，一是對店里熟悉了，處理事情得心應(yīng)手;二是通過持續(xù)的練習(xí)，她覺得自己的精神好了很多。

　　對于倪女士的這些變化，咨詢師給予及時的肯定和進(jìn)一步的鼓勵。在咨詢師的引導(dǎo)下，她也從工作中看到了自己的價值，變得越來越有信心。比如，她工作很認(rèn)真，得到了上司的贊賞;她待人親切熱情，樂于助人，同事們都很喜歡她;對于客人遺留下的錢包、雨傘、筆記本等，她會很小心地收起來，等待客人回來認(rèn)領(lǐng)，因此，她收到了很多顧客的表揚(yáng)信。

　　這么多年來，老公不認(rèn)同她，好像她做什么都是錯的一樣。而從工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，倪女士的心靈得到了滋養(yǎng)，得到了認(rèn)同。她越來越喜歡自己的工作，覺得內(nèi)心很充實(shí)、快樂。她說，這份工作雖然工資不高，但她覺得很滿足，因?yàn)閴騼赡概钯M(fèi)了。

　　三、與女兒探討

　　在和小敏談話的過程中，咨詢師發(fā)現(xiàn)她是一個很聰明、懂事的女孩子。她小學(xué)成績特別好，但是到了初中，就覺得自己的心定不下來。雖然她很想學(xué)習(xí)，但總是無法集中注意力。咨詢師了解到，那一段時間父母吵架的次數(shù)特別多，父親的暴躁脾氣嚴(yán)重影響到正處在青春期的她，讓她特別焦慮，跟同學(xué)的關(guān)系沒有處好，學(xué)習(xí)成績也下降了，導(dǎo)致中考沒有考好。但是到了職校上學(xué)，她對就讀的專業(yè)很有興趣，學(xué)得很認(rèn)真。在咨詢師的引導(dǎo)下，她開始參加校內(nèi)的社團(tuán)活動，變得活躍起來，也像媽媽一樣樂于助人了。同學(xué)們也喜歡她，她競選班干部成功了，所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目也辦得很好……她的努力，得到了老師和同學(xué)的認(rèn)可，她的心開始敞開，也越來越自信了。

　　在這個過程中，咨詢師一直去鼓勵她。小敏做得越來越好，在咨詢結(jié)束時還拿到了獎學(xué)金。咨詢師與她探討，希望這個獎學(xué)金可以讓她的父親看到她的改變，肯定她的能力，不再看不起她。小敏也表示，她讀完職校后，還會繼續(xù)讀大專和本科，媽媽和老師知道了她的計(jì)劃后，也支持她這樣做。

　　四、重新梳理與老公的關(guān)系

　　看到女兒的改變，倪女士也很安慰。在咨詢中，倪女士坦言，現(xiàn)在母女倆的經(jīng)濟(jì)壓力解決了，希望改變家里冷冰冰的境況，這樣對女兒的成長比較好。

　　在咨詢師的引導(dǎo)下，倪女士看到，其實(shí)這么多年來，老公賺錢養(yǎng)家，肩負(fù)著全家人的沉重?fù)?dān)子，也毫無怨言。雖然她和老公并不多交流，但也深知老公在原生家庭中一直過得很不開心。

　　老公小時候，公婆經(jīng)常吵架，很不和諧。老公是老大，有一弟一妹。老公性格內(nèi)向，從小到大覺得母親不愛他，父親對他還好。當(dāng)父母吵架時，妹妹和弟弟常常站在母親那一邊，他就站在父親那一邊，但很少跟父親溝通。

　　結(jié)婚后，老公業(yè)余時間都出去跟朋友打牌喝酒聊天，很少待在家里，和妻子、女兒的交流也特別少。

　　由于老公性格內(nèi)向，不愛溝通，夫妻生活也不和諧，經(jīng)?；ハ啾г梗吲恐饾u把關(guān)注力放在女兒身上了。老公從小到大很缺乏愛，結(jié)婚這么多年來，倪女士從來沒見過婆婆關(guān)心過他;女兒害怕父親的脾氣，對父親敬而遠(yuǎn)之。倪女士在婚后經(jīng)常尋找父母的幫助，這也讓呂先生覺得岳父岳母瞧不起他。久而久之，他內(nèi)心積累了許多怨氣，覺得沒有人在乎自己、別人都看不起自己，因此總是挑起問題和妻子吵，脾氣也越來越暴躁，當(dāng)女兒沒有考上高中后，他終于爆發(fā)了。

　　明白老公變化的原因后，倪女士開始理解老公，也下決心嘗試改變。在咨詢師的指導(dǎo)下，她開始關(guān)注老公。比如前段時間她只是做好她和女兒的早餐，現(xiàn)在連老公的那一份也做好，有時候在外面買了好吃的，也會拿回去;她嘗試跟老公進(jìn)行交流，天冷時提醒老公注意加衣;老公蓋的被子破了好久，她終于注意到，把它縫好……

　　蕞后一次過來，倪女士欣喜地告訴咨詢師，老公看到她的變化，漸漸地脾氣減少了，不再亂摔碗筷，情緒也有所緩和，與妻女也開始有交流了?？吹揭磺姓己玫姆较虬l(fā)展，倪女士感到很滿足，對未來也更有信心。

　　16歲女兒沒考上高中，老公不給妻女生活費(fèi)(上)

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