很多女性婚后為了照顧孩子而選擇當全職太太。這份職業(yè)24小時運轉,沒有下班時間,沒有節(jié)假日,薪水要看丈夫錢包和臉色。還要面臨許多風險:可能因為圍著孩子轉,而逐漸視野狹窄,喪失自我,可能與整個社會脫節(jié)。夫妻之間,因為發(fā)展不同步,距離拉大,而逐漸沒有了共同話題,逐漸陷入缺乏認同感的關系僵局。而丈夫出軌更是許多全職太太共同的擔心。
在蕞近的熱播劇《我的前半生》里,羅子君是一個只會買買買的全職太太,是養(yǎng)在籠子里的金絲雀,堅信“自己干得好,不如嫁得好”,家里吃飯、孩子上下學都由保姆來照顧,自己穿著高價的定制鞋,打扮的青春靚麗。老公事業(yè)有成,除了滿足自己買買買的欲望,還能幫襯自己的媽媽和妹妹。惟一值得她花力氣去斗爭的,便是日漸松弛的皮膚和圍繞在老公身邊那些花枝招展的女人。
但現(xiàn)實總是殘酷的,直到有一天,看似絕美的生活被打破了,老公對她說:對不起,我們離婚吧.....
對于全職主婦來說,婚姻就是天,老公出軌就相當于天塌了。
毫無工作經(jīng)驗和生存能力的羅子君被迫進入社會中,還拖著一個孩子,未來前景令人堪憂,生活的磨難向她招招手,仿佛要把她逃避十年的苦難、艱辛全都重新來過一遍。
這部熱播劇也引起了許多全職太太的焦慮。畢竟作為全職太太,一切的經(jīng)濟來源和安全感都建立在老公對自己的寵愛上。當有一天老公愛上了別人,他曾經(jīng)給予的,都會被拿走。這能不讓全職太太焦慮嗎?!
如何緩解這種焦慮了?可能全職太太需要重新定位自己的角色與功能。
很多人認為“全職太太”是個“無用”的工作,甚至會下意識抗拒這個群體,將她們歸為完全依附于男人的弱勢群體。久而久之,不僅男人們會這樣定位自己的妻子,“全職太太”自己也會這樣定位自己,認為自己每天就是該看看劇、逛逛街、管管孩子、做做家務(有些甚至會請保姆做家務,那就更心安理得地出去嗨了~)
若有這樣的認知,就很危險了!!!
廣州日報的記者曾就“全職太太如何不高?!边@一主題采訪心理咨詢師李建學老師時,李建學老師建議:“如果太太準備去做全職太太,把它當成一種職業(yè),夫妻雙方首先要坐下來平等協(xié)商。尤其是先生,不要用居高臨下的態(tài)度,認為自己在掙錢養(yǎng)家,掙錢給老婆花。而是要真正認識到,這是夫妻雙方為了更好的生活品質,而自愿進行的分工。而且,每個月,丈夫要固定時間給妻子發(fā)‘工資’。這要成為家庭生活中不可以缺少的一個儀式。這是讓夫妻雙方在心理上認識和肯定全職太太勞動價值的儀式過程。太太也可以通過協(xié)商,或有技巧地讓先生適當承擔一些家務,這不僅可以提高他的家庭責任感,也能分擔太太的壓力,加強夫妻互動,有利于婚姻關系的維系。另一方面,太太也要注意不要與社會脫節(jié),要與時俱進,自己并不是一個閑人,要在精神層面與先生保持同步?!?/font>
把李老師這些話,碾開了、揉碎了講:
首先,“全職太太”是個職業(yè),它和所有工作一樣,需要你明確自己的工作內(nèi)容,并且做出一定的職業(yè)規(guī)劃。為了更好地完成這個工作,太太需要不斷提高自己的“業(yè)務”能力,而不是無限地放縱自己,始終處于享受的狀態(tài),先生也需要認可、尊重太太的付出和辛勞,甚至感恩太太為家庭的犧牲,而不是理所當然的認為自己給了錢就算對家庭盡到了責任。
其次,“太太”具有雙重意義,女人需要照顧孩子,但也別忽略了自己的老公。你可能會全身心地投入于孩子身上,卻忘了你們的家不只有孩子,還有那個在外辛苦工作,維持家庭經(jīng)濟的男人,他也需要你的關心和支持。男人需要尊重這個在家“工作”的女人,她不是你的高級保姆,而是你蕞忠誠的合作伙伴,是你蕞寵愛的女人,她也需要你的關心和照顧,需要兩個人有一個共同的目標。
再者,全職太太也要有自己的生活空間和獨立精神,要活出自己,不能一直活在這個工作角色里。對于不少比較稱職的“全職太太”而言,她們的生活仿佛陷入了無盡的循環(huán),每天重復著相同的事,這種機械、枯燥、單調(diào)的生活往往會使人麻痹,漸漸失去自我。
盡管你需要照顧孩子,操持家務,但你仍應該跳出固定的生活模式。你不能總覺得自己的生活就這樣了,你無力改變。要相信,即便你被生活的瑣事淹沒,滿眼皆是一地雞毛的凌亂,你也可以為自己騰出點時間,享受片刻的歲月靜好。
? 不能拋棄從前的愛好,在生活中為自己的愛好留一點時間和空間。
?和朋友保持聯(lián)絡,接收更多新鮮的信息,不放棄自己的社交圈。
?關注你老公的工作,你不一定能給出解決方案,但這有益于維系夫妻關系。
?保持運動,讓自己充滿活力和愉悅的情緒。
? 創(chuàng)造一些專屬于自己的時間,暫時脫離媽媽的身份,讓自己放松、放空。
? 重新尋找“單身”的快樂,做一些你單身時會做的事,約朋友唱歌、吃飯、逛街、下午茶,甚至參加一些學習班,會重回職場做準備。
? 別忘了你的舊同事,她們可以幫助你了解生活以外的事,讓你對自己曾經(jīng)的工作領域保持一定的溝通。
? 記錄生活的點點滴滴,無論是快樂還是煩惱,通過文字梳理自己的情緒和應對方式,讓自己成為一個更成熟、更有底氣的女人,為自己未來的生活加油打氣。
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