人的內(nèi)心有時候是很復(fù)雜的，讓自己都感到難以理解的。在兩性關(guān)系中有些人一方面堅信自己是異性戀，jue對不是同性戀，一方面又對自己有時候也挺喜歡同性或在某些情況下跟同性發(fā)生了關(guān)系而困惑自己到底是不是同性戀。廣州性心理咨詢提醒：與同性發(fā)生性行為，不一定是同性戀。

　　1、性取向和性行為是不同的概念

　　同性戀指的是具有同性性取向的人。在談同性戀之前，就不得不談性取向。性取向，指的是持久性的對一個或兩個性別產(chǎn)生的情感、浪漫和性吸引。這個概念里談及的都是一些心理類的吸引，沒有提及到性行為，因此可以說，性取向和性行為是完全不同的兩個概念。

　　一般來說，性取向會和性行為相關(guān)，也就是說個體被異性吸引，那么就一定渴望和異性發(fā)生性行為;而個體被同性吸引，則一定會渴望和同性發(fā)生性行為。不過反之卻不一定成立，也就是說，個體和異性發(fā)生了性行為，不一定表明他(她)的性取向一定是異性(異性戀);個體和同性發(fā)生了性行為，不一定表明他(她)的性取向一定是同性(同性戀)。要成為一種戀，愛和性都很重要。

　　2、異性性取向的人也可能涉入同性性行為

　　性取向在個體出生的時候就已經(jīng)確定下來了，不受環(huán)境影響而改變，也不是自己可以控制的。科學(xué)界對于性取向的共識指出，性取向是持久性的，不可改變的。

　　但對于人類來講，性行為是高度可控的。所以一個人完全可以有與性取向不相符合的性行為。也就是說，一個異性取向的人，可能涉入同性性行為，而一個同性取向的人，可能涉入異性性行為。所以，區(qū)分性取向與性行為，是很重要的。

　　在生活中一個同性性取向的人有時候會選擇跟異性有關(guān)系甚至結(jié)婚生子，這只說明他(她)的性行為對象是“異性”，并不意味他(她)的性取向“變?yōu)椤碑愋匀∠?。另一方面，有些異性性取向的人會在某些特定的環(huán)境中發(fā)生同性性行為，比如軍隊里、寺廟里，這些人中很多只是在特定環(huán)境里，由于缺乏接觸異性的機會，所以介入同性之間的性行為，但他們并不屬于同性取向。

　　3、同性戀和異性戀之間沒有jue對的劃分

　　對于同性戀和異性戀很多人覺得這是一個很jue對的劃分：是同性戀就不會對異性感興趣，是異性戀就不會喜歡同性戀。這是一種偏頗的看法。同性戀由什么決定?其實就是由性取向決定。但蕞近幾十年的研究表明，性取向是個程度漸進的連續(xù)概念，好比膚色。每個人的性傾向位于從“只對異性感興趣”到“只對同性感興趣”之間的某個位置。也就是說其實每個人的本身都有一定的雙性戀傾向。

　　但有些時候，你往往不清楚究竟自己的性取向是什么。那么怎么判斷一個人的性取向?有的人根據(jù)自己的性行為來判斷自己的取向，其實性取向的定義并不單單含有或依賴于性行為，而是依賴并表現(xiàn)于一個人在性和浪漫情感上的耐久吸引，這包括一個人在愛、依附感、親密行為等非性方面的內(nèi)在深刻需求，具體表現(xiàn)例如：非性愛慕、共同目標(biāo)與價值觀、相互支持愛護、長久承諾等。嚴(yán)格說來，每個人都對同性和異性有著不同程度的好感和愛慕傾向。所以當(dāng)你對同性之間出現(xiàn)強烈的這種感覺的時候，才有可能是同性戀。

　　4、每個人對性取向的意識不同

　　一般來講，如果性心理得到正常的發(fā)育，一部分青少年在12歲的時候已經(jīng)清楚的意識到自己的性取向了，另一部分青少年要在12歲-16歲的階段繼續(xù)探索自己的性取向并逐步確定下來。絕大部分人在20歲的時候都能清晰的知道自己的性取向了。

　　但是也有一些人可能在40-50歲才突然意識到自己的性取向并深信不疑。一個人意識到自己的性取向的早晚，與個人經(jīng)歷、所處的社會和文化環(huán)境，有很大的差異。隨著社會的進步和文化的開放，越來越多的同性取向的人更早地意識到自己的性取向，并且有越來越多的人敢于在自己生活中(或至少在一定范圍內(nèi))以自己的真實本質(zhì)生活，承認(rèn)自己的同性性取向并創(chuàng)造屬于自己的美好生活。

　　廣州性心理咨詢提醒：“同性戀”已經(jīng)慢慢的在各種疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)中剔除，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界和心理學(xué)界已經(jīng)慢慢開始不再認(rèn)為是一種疾病，而是認(rèn)為這是一種正常的性心理。所以，請尊重自己的選擇，接納自己的一切，也請尊重他人的選擇，善意對于他人。如果您在這方面承受著很大的壓力或感到有些困惑而不知道該怎樣解決，可及時需求專業(yè)的性心理咨詢機構(gòu)的幫助。

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