婚姻是愛(ài)的港灣，愛(ài)是人之所向。而真正的愛(ài)是建立在彼此尊重的基礎(chǔ)上，如果連愛(ài)人的身體都不尊重和呵護(hù)，我們是否要思考一下，對(duì)方具有真正愛(ài)人的能力嗎?這段關(guān)系是否還值得自己去留守，又該如何去經(jīng)營(yíng)呢?

　　近日《女留學(xué)生被英國(guó)男友暴打致死!》引起了廣泛的關(guān)注，據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，被殺害的這名女留學(xué)生名叫BiXixi，24歲，出生于中國(guó)南京。打死她的男友名叫 Jordan Matthews，比她小一歲。

　　當(dāng)?shù)貢r(shí)間6日開(kāi)庭審理時(shí)，Matthews 在法庭上承認(rèn)了自己的罪行，稱(chēng)案發(fā)當(dāng)天看到BiXixi手機(jī)有不明男性傳來(lái)的訊息，一時(shí)情緒失控，才會(huì)失手毆打她致死。

　　BiXixi 生前是公認(rèn)的才女，會(huì)四種語(yǔ)言，15歲就到英國(guó)牛津求學(xué)。大學(xué)畢業(yè)后，她又到卡迪夫大學(xué)念國(guó)際商務(wù)碩士。

　　BiXixi 在當(dāng)?shù)鼐瓢捎龅搅嗽诰瓢晒ぷ鞯腗atthews ，男方是一名空手道黑帶選手。兩人一開(kāi)始的時(shí)候，看起來(lái)很甜蜜，但是不久后，Matthews 就暴露了本性。BiXixi 不但承擔(dān)房租，還支付所有賬單，更出錢(qián)給男友買(mǎi)車(chē)，但Matthews 卻時(shí)常對(duì)她爆吼、罵她，甚至毆打她。

　　友人則表示，兩人交往后，女方變得沉默寡言，更多次為愛(ài)減肥，自信不在，沒(méi)想到蕞后傳出悲劇。

　　據(jù)法庭稱(chēng)，Matthews 不僅暴力，而且是個(gè)嫉妒狂+控制狂合體，常常說(shuō)BiXixi不值得他付出，然后動(dòng)不動(dòng)就拳腳相向。而原本外向的BiXixi變得越來(lái)越沉默寡言，甚至卑躬屈膝。

　　在案發(fā)當(dāng)天，BiXixi去倫敦看了她的友人。據(jù)友人說(shuō)，BiXixi當(dāng)時(shí)臉上有很多淤青。晚上Matthews 把BiXixi從卡迪夫火車(chē)站接回家，然后開(kāi)始抱怨她不關(guān)心自己。接著兩人開(kāi)始吵架，吵著吵著變成了拳腳相向。當(dāng)晚鄰居聽(tīng)到畢的哭喊聲和疼痛引發(fā)的呻吟，相信她遭遇攻擊。

　　Matthews 供認(rèn)稱(chēng)：BiXixi后來(lái)睡著了，他又打了她，然后BiXixi停止了呼吸。尸檢報(bào)告顯示，BiXixi身上有多處骨折和淤青，還有不少正在愈合的傷口，是之前遭男友毆打留下的，應(yīng)該是長(zhǎng)期受到暴力對(duì)待。

　　小編今天就很多人關(guān)心的話(huà)題“遭遇家暴，該怎么辦，要離婚嗎?”，邀請(qǐng)了具有十多年心理咨詢(xún)工作經(jīng)驗(yàn)的鄭啟涓老師來(lái)為大家提供專(zhuān)業(yè)的建議。工作中，鄭啟涓老師接待不同的家庭暴力案例已一百多起，同時(shí)，她在抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、身心疾病等領(lǐng)域的研究也有很高的造詣。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，在廣州這樣的大城市中，類(lèi)似的家暴案例還是普遍存在的，而且隱藏得更深。它與一個(gè)家庭的文化水平、職業(yè)、收入水平的高低并沒(méi)有直接的聯(lián)系。在廣州聽(tīng)說(shuō)吧心理咨詢(xún)中心、廣州省婦聯(lián)，有許多女性因遭遇家庭暴力而尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

　　來(lái)訪(fǎng)者一：方容與丈夫結(jié)婚兩年，婚前發(fā)現(xiàn)丈夫性格強(qiáng)勢(shì)、脾氣暴躁，而方容性格內(nèi)向軟弱，她覺(jué)得與強(qiáng)勢(shì)的丈夫在一起很有依靠，她可以包容他的脾氣?；楹?，丈夫辭職開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，方容才發(fā)現(xiàn)丈夫不但脾氣暴躁，還有暴力行為。

　　在一次爭(zhēng)執(zhí)中，丈夫突然發(fā)怒，不但把方容的手機(jī)摔壞了，還大力的扇了方容一個(gè)耳光。方容被嚇到了，哭著跑回娘家去了。第二天，丈夫前來(lái)負(fù)荊請(qǐng)罪，態(tài)度誠(chéng)懇地跟方容及岳父母道歉認(rèn)錯(cuò)，表示因創(chuàng)業(yè)而壓力很大，一時(shí)控制不了脾氣，沖動(dòng)中動(dòng)了蠻力，以后一定會(huì)改的。

　　方容的心被軟化了，父母也極力勸和，于是方容就跟著丈夫回家了。丈夫主動(dòng)去買(mǎi)菜做飯，還給方容捶背按摩，方容一顆受驚的心安定下來(lái)，對(duì)丈夫的表現(xiàn)非常滿(mǎn)意，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了更多的期待。

　　可事后，丈夫的脾氣并沒(méi)有改，還越演越烈，一不順心，他的拳頭就揮舞起來(lái)了，就像一個(gè)失控的人，可怕至極，方容非常害怕自己會(huì)被丈夫活活打死，可她除了逃離、哭喊，沒(méi)有其他辦法。

　　在被打得鼻青臉腫時(shí)，方容也下過(guò)狠心想過(guò)離婚，但又做不到。通常丈夫事后會(huì)非常懊悔，非常真誠(chéng)的道歉和承諾，而且和好后丈夫會(huì)百般討好自己，自己難以下定決心。

　　想起偶爾的甜蜜，方容心中很不舍，期盼丈夫能夠控制打人的行為，真的能說(shuō)到做到。

　　讓方容鼓起勇氣走入婚姻心理咨詢(xún)室的是：她發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，夫妻倆都很開(kāi)心。然而沒(méi)過(guò)幾天，丈夫就因?yàn)樽约簺](méi)有及時(shí)幫他買(mǎi)襪子而拳腳相加，甚至猛踹她的腹部，威脅要踢死他們娘倆兒。面對(duì)丈夫的“瘋狂”，方容既悲傷又恐懼，不知道這個(gè)婚該不該離，這樣的男人會(huì)不會(huì)是一個(gè)好丈夫、一個(gè)好爸爸。

　　來(lái)訪(fǎng)者二：小蝶是90后，父親早逝，媽媽在廣州努力打拼，生意做得有聲有色，給了小蝶較為優(yōu)越的物質(zhì)生活。小蝶有著大大咧咧的性格，可心底從小就覺(jué)得很缺乏關(guān)愛(ài)，直到遇到了丈夫李創(chuàng)。他的細(xì)心關(guān)懷，他的甜言蜜語(yǔ)，讓小蝶感受到濃濃的愛(ài)意，兩人愛(ài)得火熱，小蝶很快就與李創(chuàng)領(lǐng)取了結(jié)婚證。

　　激情在婚姻中慢慢褪去，小蝶發(fā)現(xiàn)，看似完美的丈夫卻敏感多疑，對(duì)小蝶與其他異性相處不信任，脾氣容易被激惹。小蝶一方面覺(jué)得這是丈夫愛(ài)她的表現(xiàn)，是丈夫緊張她、在乎她，另一方面又覺(jué)得被控制、被冤枉，兩個(gè)人經(jīng)常為這些“小事”爭(zhēng)吵，很傷害感情。更讓小蝶震驚的是，一次沖突中，丈夫竟然動(dòng)手打了小蝶，小蝶身上多處瘀傷，下巴有出血。小蝶感到極度震驚、恐懼，在處理好傷口后，她就直奔心理咨詢(xún)中心來(lái)求助：我很亂，我這婚姻還有救嗎?

　　來(lái)訪(fǎng)者三：陳藝今年49歲，與丈夫結(jié)婚23年，女兒已經(jīng)成人并在近期出國(guó)了。這23年間，丈夫不間斷的有家庭暴力，陳藝為了孩子而委曲求全，忍讓丈夫并盡心盡力照顧家庭，到如今她決定離婚不再忍受了。

　　可丈夫不愿意放手，一會(huì)兒下跪求她不要離，一會(huì)兒以自殺為威脅，甚至放言說(shuō)離婚不會(huì)放過(guò)她。陳藝又氣又怕，前來(lái)求助。

　　D一個(gè)案例中，我們看到，家暴的模式已經(jīng)形成：家暴—道歉—原諒—關(guān)系緩和—繼續(xù)家暴。這種模式如同游戲的設(shè)定，施暴方有情緒時(shí)，傷害對(duì)方的身體就成了他發(fā)泄情緒的有效途徑，而事后道歉、承諾和討好成為了解決沖突關(guān)系的方法，而讓“游戲”得以繼續(xù)進(jìn)行。

　　施暴方難有真正改變的可能，方容需要很清晰地看到，道歉和討好都是游戲設(shè)定中的一個(gè)環(huán)節(jié)，她無(wú)底線(xiàn)的包容、退讓?zhuān)粫?huì)讓家暴繼續(xù)發(fā)生，暴力程度不斷升級(jí)。

　　只有她自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，不再把獲得幸福人生的責(zé)任寄托在對(duì)方的改變上，從這個(gè)模式中跳出來(lái)保護(hù)自己，去創(chuàng)造屬于自己的生活，人生才因此而轉(zhuǎn)變。至于腹中的孩子，我與方容花了一些時(shí)間去討論，是去是留的利弊衡量，家庭狀況對(duì)孩子的心理影響，讓她自己綜合去評(píng)估和決定。方容后來(lái)選擇了離婚，與丈夫經(jīng)歷了一年時(shí)間的碰撞和協(xié)商，蕞終得以解決，胎兒在其中也停止了發(fā)育。

　　第二個(gè)案例，小蝶在熱戀后遭遇初次暴力，而此時(shí)是他們關(guān)系發(fā)生微妙變化的時(shí)刻，更需要冷靜和智慧去處理。因此，我與小蝶馬上進(jìn)行了情緒的釋放處理，幫助她走出暴力帶來(lái)的心靈沖擊，待其有所平靜后，再深入去探討他們的關(guān)系。我發(fā)現(xiàn)小蝶的內(nèi)心是不想離婚的，丈夫給了她需要的溫暖和歸屬感。

　　而我在處理家暴的案例中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)家暴D一次發(fā)生時(shí)，因家暴的模式尚未形成，如果得到有效的抑制，以后是可以杜絕的。

　　在咨詢(xún)后，小蝶做了三件事情：1、報(bào)警備案，讓丈夫知道，他的施暴是違法的，自己會(huì)采用保護(hù)措施，他會(huì)因此而受到懲罰。2、不被丈夫的微信、電話(huà)道歉而軟化，明確告知這是嚴(yán)重行為，已經(jīng)觸犯到底線(xiàn)，不能接受也不允許。3、當(dāng)丈夫表達(dá)出深深的悔意與挽回的想法后，小蝶隨之與他進(jìn)行嚴(yán)肅的溝通，告知自己的身體是不容侵害的，如有下次家暴必定離婚，并設(shè)定好財(cái)產(chǎn)分割的方案，兩人還簽訂了保證書(shū)。

　　此后，李創(chuàng)幾乎沒(méi)有第二次的家暴了。有一次，李創(chuàng)生氣時(shí)推了小蝶一下，小蝶就轉(zhuǎn)身到電腦桌打印離婚協(xié)議書(shū)，李創(chuàng)愣住了，馬上向妻子表達(dá)悔意及道歉。

　　小蝶繼續(xù)與我會(huì)面，想改善彼此的一些矛盾。我也在夫妻相處的技巧方面給予她一些指導(dǎo)，面對(duì)敏感特質(zhì)的丈夫，小蝶需要學(xué)習(xí)細(xì)心一些，與異性相處時(shí)多考慮他的感受，在細(xì)節(jié)上多加注意，并真誠(chéng)的向丈夫表達(dá)自己的這些心意。這樣做之后，小蝶發(fā)現(xiàn)丈夫?qū)ψ约悍判牧艘恍?，關(guān)系緩和多了。

　　第三個(gè)案例，在二十幾年的家暴中，陳藝早已對(duì)丈夫失去了愛(ài)。為孩子而活、被施暴方威脅而害怕，這是大多啞忍家暴女性的心理內(nèi)容。家暴模式之所以能延續(xù)二十多年，也是對(duì)方“以粗暴方式來(lái)威脅和控制對(duì)方”的結(jié)果，當(dāng)陳藝害怕他會(huì)自殺或傷害她，就已經(jīng)被控制住了。

　　遭受二十多年的家暴，陳藝的內(nèi)心早已千瘡百孔，非常壓抑，想擺脫卻又恐懼、無(wú)力。在咨詢(xún)后，陳藝的自我得到支持和發(fā)展，她開(kāi)始有力量看到更多解決問(wèn)題的途徑，她發(fā)現(xiàn)，自己的處境其實(shí)沒(méi)有那么可怕，目前不少機(jī)構(gòu)能為被施暴者提供相關(guān)的支持和幫助，法律可以保護(hù)她的安全，如果提出離婚訴訟，法院的判決也是偏向她的，而她大可離婚后遠(yuǎn)離丈夫，甚至出國(guó)來(lái)斷絕彼此的連接，如果她愿意的話(huà)。咨詢(xún)后，陳藝找回了自己的力量，并與丈夫辦理了離婚，開(kāi)展了新生活。

　　遭遇家暴后，很多人糾結(jié)該不該離婚的問(wèn)題，其實(shí)更應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己：想不想離婚。結(jié)婚，需要兩個(gè)人同意才能完成，而離婚，單方面的提出，其實(shí)是可以做到的。面對(duì)伴侶的家暴，如果期待對(duì)方改變，需要對(duì)家暴的情況進(jìn)行評(píng)估，而不要盲目等待。在家暴初次發(fā)生時(shí)及時(shí)處理，是大大有利于避免家暴的再次發(fā)生的，若家暴已經(jīng)形成固定的模式后，就難以改變了。作為被施暴方，無(wú)論任何時(shí)候，都要對(duì)家暴堅(jiān)決說(shuō)“不”，否則，有了D一次，就會(huì)有第二、第三次，甚至永無(wú)止境。