本期專家：廣州李建學(xué)心理咨詢中心主任咨詢師、婚姻咨詢師 ——邱伊環(huán)

　　40歲的亞芬D一次過來的時(shí)候，看起來面容憔悴，一臉疲憊。她說先生經(jīng)常酗酒，蕞近一次喝醉了酒，她很生氣，拿著衣架把先生從睡夢(mèng)中打醒，當(dāng)時(shí)大概11點(diǎn)，先生醒來異常憤怒，激動(dòng)之下拿刀追著去砍她，從7樓追到1樓，大喊：“我砍死你!砍死你!”當(dāng)時(shí)鄰居都被吵醒了，幸好報(bào)警后派出所的人及時(shí)趕到，才把先生制服。事后，她心有余悸、非常痛苦，先生的行為傷透了她的心。公婆覺得兒子兒媳太丟臉，要把他們趕出去住。她覺得和這樣的男人在一起還有什么意思?感覺在人前都抬不起頭來，但又舍不得10歲的兒子。

　　公婆強(qiáng)勢(shì)，自己長(zhǎng)期忍氣吐聲

　　10年前，通過親戚介紹，亞芬認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的先生，雖然對(duì)方有過一段婚姻，但相處下來亞芬覺得他不錯(cuò)，兩人交往一段時(shí)間就開始談戀愛、同居，有了孩子馬上結(jié)婚了，兩人從認(rèn)識(shí)到結(jié)婚只有短短半年的時(shí)間。

　　公公和婆婆都是公務(wù)員，退休后家里分到一個(gè)四房?jī)蓮d的大房子，婚后夫妻倆搬去和公婆住在一起。一開始，亞芬就感覺公婆太強(qiáng)勢(shì)，特別難相處。亞芬自己也是比較有主見的女人，經(jīng)常因?yàn)榧覄?wù)、為孩子的事情而跟公婆產(chǎn)生矛盾。但考慮到住在公婆的房子，加上自己沒工作，她選擇了忍氣吞聲，努力去維持婆媳關(guān)系。雖然她很少與公婆爭(zhēng)吵，但其實(shí)各自都把事情擱在心里，缺少溝通，家里經(jīng)常處于冷戰(zhàn)狀態(tài)。

　　先生酗酒，感覺在家沒地位

　　結(jié)婚前亞芬是一家大型酒店經(jīng)理，結(jié)婚后為了在兩三年內(nèi)安心照顧孩子，就辭掉了這份工作。孩子三歲上幼兒園后，她重新找工作，卻發(fā)現(xiàn)自己好像什么都不懂了，只能成為小小的主管，而且越做級(jí)別越低，后來發(fā)展到做家政，幾乎沒有收入。工作不順、婆媳不和，亞芬心情特別沮喪，在家中越來越感覺抬不起頭來。

　　而不知道從什么時(shí)候起，先生總是一身酒氣，每天喝的爛醉如泥，身體越來越差，患上高血壓仍不知節(jié)制，回家越來越晚。剛開始亞芬是擔(dān)心先生的身體，好心勸他，但先生依然我行我素。亞芬盡管很氣憤，礙于與公公婆婆住在一起，不敢去吵，兩三年后忍不住開始吵，就這樣吵吵鬧鬧地過了10年。

　　這次突發(fā)事件的導(dǎo)火索

　　在這件事情發(fā)生的前幾天，前男友突然聯(lián)系她。這個(gè)前男友比她小3歲，曾對(duì)她窮追不舍，由于年齡的差距，她毅然決然地選擇了拒絕?，F(xiàn)在，前男友有自己的婚姻，生活幸福，有房有車，還成立了一家公司。不知道通過什么方式，前男友知道了她現(xiàn)在過得不幸福，三番兩次約她出去，但她內(nèi)心難過，一直在逃避。在對(duì)方的堅(jiān)持之下，她去見了前男友，對(duì)方表示愿意為她提供一份工作。亞芬在前男友面前忍不住大哭，連自己都不明白為何，但并沒有接受他的幫助，并表明以后不會(huì)再去找他。

　　回到家里，她忍不住翻看與前男友交往的照片，這一幕恰好被先生看見。先生并沒有做聲，喝酒越發(fā)拼命，每次回到家就直接倒在床上?？吹较壬焯煨锞?，她覺得先生太窩囊，越看越覺得氣憤，內(nèi)心極不平衡。當(dāng)天晚上先生再一次喝醉酒，她再也無法抑制住內(nèi)心的不平衡，把所有的憤怒都發(fā)泄在先生身上。于是發(fā)生了前面的一幕。

　　婚姻家庭心理咨詢師指導(dǎo)：

　　在隨后的咨詢中，在我的指導(dǎo)下，亞芬說服了先生過來咨詢。我請(qǐng)亞芬和先生各自談?wù)勛约旱脑彝ズ统砷L(zhǎng)經(jīng)歷。亞芬說，她是家中的老三，從小在父母的爭(zhēng)吵中長(zhǎng)大。十多歲時(shí)母親去世，她特別痛恨父親，覺得母親那么早去世都是父親害的。自母親去世，她覺得很孤獨(dú)、不被理解，和兄弟姐妹也比較疏遠(yuǎn)。后來，她很努力地工作，希望出人頭地，在餐飲業(yè)一直做了十幾年，非常有經(jīng)驗(yàn)，曾被提拔為經(jīng)理。

　　先生是家里的老大，比弟弟大2歲，弟弟出生后先生就被送到爺爺奶奶家，直到讀小學(xué)后才重新回到父母身邊。與父母在一起生活，他一直覺得父母偏愛弟弟，什么都要求他讓著弟弟，卻經(jīng)常遭到父母的批評(píng);而弟弟成績(jī)好，一直受到父母的表揚(yáng)。兩兄弟出來工作后，弟弟一點(diǎn)都不孝順，對(duì)父母的付出很少，反而要父母倒貼，父母卻心甘情愿幫他交了首付;先生感覺自己從小到大，從來沒有得到父母真正的愛，也一直得不到父母的肯定。盡管如此，頭幾年他把所有工資都給了父母，婚后還是堅(jiān)持每月給父母2000元。但蕞近突然被調(diào)到了業(yè)績(jī)普通的崗位，薪水也降低很多，心里很郁結(jié)，他覺得自己都要垮下來了。

　　自強(qiáng)又自卑，極端的沖突耗盡內(nèi)心能量

　　了解了亞芬和先生的情況，我首先跟亞芬探討她為何感覺抬不起頭，如何處理這種情緒。沒有和優(yōu)琇的前男友走到一起，卻找了這樣一個(gè)酗酒的老公，看得出她是很后悔、遺憾的，并覺得自己很沒面子。但無論前男友有多好，都已經(jīng)跟她無關(guān)。一方面，她拒絕了對(duì)方的幫忙，說明她是一個(gè)很自立自強(qiáng)的女人;另一方面，她的自我價(jià)值感很低，源于公婆過于強(qiáng)大，嫁入這個(gè)家門后，在家中她沒有地位，一直忍氣吞聲生活，所以她將自己越看越低，越來越自卑，覺得沒臉去見家人，更沒臉去見前男友，于是封閉了自己。這種極端的沖突會(huì)耗盡她內(nèi)心的能量，把自己耗得完全不是一個(gè)狀態(tài)，甚至把自己曾擁有的工作能力也耗盡了。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，亞芬重新認(rèn)識(shí)了自己的能力。

　　另外，我也指導(dǎo)她緩和、修復(fù)與父親的關(guān)系，同時(shí)也修復(fù)她與兄弟姐妹的關(guān)系，因?yàn)樗藭r(shí)的狀況非常需要家人的支持。在家人的關(guān)懷下，讓自己內(nèi)心充滿力量。咨詢幾次后，她找到了一份很好的工作，后被提拔成為主管。

　　無法得到父母的肯定，無助的男人只好借酒消愁

　　當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己怎么都得不到父母的肯定，還對(duì)自己的太太百般挑剔，各種否定，婆媳關(guān)系太糟糕時(shí)，他感覺到了，很難受，又不知道怎么辦，兩邊都不會(huì)聽他的，于是采取逃避的方式，借酒澆愁。對(duì)于父母的偏心，他心里很不平衡，特別是砍人事件發(fā)生后，父母要把他趕出去，他覺得自己都被降職了，為何還要這樣對(duì)我?況且他每個(gè)月給父母2000元，還不夠房租嗎?雖然他內(nèi)心深處對(duì)父母有很大的憤怒，但是又不敢去抱怨和訴說，只好把對(duì)父母的憤怒轉(zhuǎn)移到酒精上。

　　通過意象對(duì)話、催眠幫助他宣泄情緒，讓他看到自己是用酒精去代替了自己的情緒，并帶他出來面對(duì)和接納這些情緒。通過多次的宣泄，先生接納了現(xiàn)實(shí)，變得釋懷了，對(duì)父母的憤怒也減少了許多。

　　修復(fù)夫妻關(guān)系，共同努力改善

　　在接下來的咨詢中，我?guī)椭鷣喎医蛹{先生，并幫助先生作出改善。亞芬說，其實(shí)先生除了喝醉酒外，沒有做過對(duì)不起她的事情，把所有的工資都給她。在生活中會(huì)幫助太太買菜、煮飯、做家務(wù)，可以說是一個(gè)好男人，而且如果允許他喝醉酒，夫妻間其實(shí)也相安無事。因此，兩夫妻的關(guān)系還是挺好的，只是被之前原生家庭帶來的矛盾拖累了，加上兩夫妻過早結(jié)婚，感情基礎(chǔ)確實(shí)比較薄弱，亞芬生孩子后又沒有了工作，才覺得自己要忍氣吞聲。亞芬此時(shí)認(rèn)識(shí)到，她把離開前男友的憤怒發(fā)泄在先生身上，先生是何其無辜。

　　我問亞芬：“對(duì)于先生的飲酒，能夠接納先生到什么程度?”亞芬說，她可以接納先生可以每天喝酒，只要不能爛醉，有一點(diǎn)點(diǎn)醉也沒關(guān)系。因?yàn)闋€醉很影響身體，因?yàn)橄壬眢w已經(jīng)有了很嚴(yán)重的高血壓，而且肝功能也有影響了，甚至需要戒酒。

　　但要以什么方式戒酒呢?我給先生做一些淺度催眠，看到自己的很多情緒，慢慢也覺得酒精的依賴減少了。先生慢慢去調(diào)整自己喝醉酒的次數(shù)，從一飲必醉到一個(gè)星期只喝醉一次，到一個(gè)月才喝醉一次，蕞后是三個(gè)月也沒有喝醉一次，而且每次只喝紅酒。另外，我建議他堅(jiān)持去醫(yī)院檢查，通過對(duì)身體的重視，使自己在喝酒時(shí)有一個(gè)限度。有時(shí)候酒癮上來了，亞芬就會(huì)陪著他去公園逛、運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移他的注意力。

　　蕞后，跟他們探討婆媳關(guān)系的處理方式。因?yàn)槠畔标P(guān)系不好，而且“寄人籬下”又得不到父母的肯定，先生經(jīng)常要逃避。如果與父母繼續(xù)住在一起，婆媳關(guān)系也是難以調(diào)節(jié)的。如果他們有自己的家，這個(gè)關(guān)系能夠緩和很多。加上他們吵了那次以后，公公婆婆很愛面子，覺得他們太丟臉，徹底對(duì)他們失望了，堅(jiān)決要求他們搬出去，并承諾每個(gè)月給他們1500元的房租。

　　后來夫妻倆自己租了一個(gè)小房子，自己的生活過的有滋有味。搬到自己的小家，亞芬避免了婆媳之間的沖突，終于有了“女主人”的感覺;先生也不用再面對(duì)父母的挑剔和否定，心情也越來越好，加上亞芬會(huì)適時(shí)地肯定、贊美他，也增強(qiáng)了先生的自信心。在亞芬的鼓勵(lì)下，先生找到了一份待遇更好的工作。