丹丹咨詢(xún)：

　　我和老公結(jié)婚5年，婚前戀愛(ài)時(shí)發(fā)現(xiàn)老公通過(guò)手機(jī)與別人聊天，但由于是陌生人，看上去也是瞎聊，我就沒(méi)在意。

　　后來(lái)?yè)Q了工作，又發(fā)現(xiàn)他和單位女同事曖昧。他一方面不跟我分手，一方面繼續(xù)和該女同事吃飯或上下班。我知道后冷處理，他也和女同事斷了，并回來(lái)找我。我當(dāng)時(shí)家里發(fā)生了一些變故，內(nèi)心脆弱，輕易就原諒了他，繼續(xù)在一起。

　　談戀愛(ài)時(shí)，老公經(jīng)常在交流時(shí)情緒崩潰、歇斯底里、吼叫、咆哮和摔東西。我說(shuō)過(guò)如果繼續(xù)如此就分手，他說(shuō)會(huì)改正。

　　爸爸嚴(yán)苛、冷漠，不僅對(duì)我媽媽不好，我也從未感受過(guò)他的關(guān)注和在意，很恨他，也導(dǎo)致我一直非常羨慕親密的家庭關(guān)系。

　　老公的家庭就是這樣的，公婆對(duì)他關(guān)心備至、百依百順，不管生活工作都是他堅(jiān)實(shí)的后盾。我覺(jué)得這是我心目中的理想家庭，所以沒(méi)考慮他脾氣暴躁和幼稚不成熟，所以稀里糊涂地嫁了。

　　婚后才發(fā)現(xiàn)，他是典型的媽寶男，缺少責(zé)任心，成熟，主見(jiàn)。D一二年他表現(xiàn)得還不錯(cuò)，第三年又露出本性，老毛病開(kāi)始犯了，繼續(xù)和工作上認(rèn)識(shí)的新人曖昧，甚至已經(jīng)上床了。東窗事發(fā)后，我爆發(fā)了。

　　為了孩子我沒(méi)有離婚，可是心理膈應(yīng)，不知道怎么面對(duì)他。如果我說(shuō)離婚，他就以死相逼，離家出走，自殘，但是都是試探我。

　　兩人依舊吵架，他依舊很情緒化，動(dòng)不動(dòng)爆發(fā)歇斯底里吵鬧，把孩子嚇哭。我該怎么辦?

　　婚姻心理咨詢(xún)解讀：

　　我們看到一個(gè)被“困”在婚姻中的女人：既被動(dòng)無(wú)助，又糾結(jié)和煎熬。

　　在相戀并進(jìn)入婚姻的過(guò)程中，老公無(wú)數(shù)次呈現(xiàn)出各種問(wèn)題且越來(lái)越惡劣嚴(yán)重，但你總是因?yàn)楦鞣N原因而妥協(xié)，和他繼續(xù)發(fā)展了。

　　作為一個(gè)旁觀者，可能會(huì)想：你為何會(huì)找到這樣的一個(gè)人結(jié)婚呢?面對(duì)一個(gè)劣跡斑斑的對(duì)象，到底是什么促使你還跟他在一起?想離婚，卻被老公用偏激的行為拿捏住，是什么讓你甘愿地處于這種被動(dòng)的狀態(tài)呢?

　　一、無(wú)論如何，選擇權(quán)始終在你手中

　　讓你“困”在婚姻中的，并非外界、老公和孩子，更多與自己有關(guān)。

　　婚姻是你自己的，人生也是你自己的，你可以愛(ài)孩子愛(ài)家，但不能因?yàn)楹⒆佣约和纯嗟亓粼诨橐鲋?，?dāng)你在婚姻中充滿(mǎn)了很多怨氣和不滿(mǎn)，也難以給到孩子真正的愛(ài)。

　　更不能讓他以孩子為由，或以死相逼綁架了你，除非你自己真心想留在婚姻中，因?yàn)闋?zhēng)取幸福與自由的權(quán)利始終在你手中。

　　二、這段關(guān)系還有挽救的可能嗎?

　　可以看到，丈夫就是一個(gè)幼稚、淘氣、脾氣差、行為極端的“熊孩子”，徒增你太多的煩惱和糟心。

　　即使你們?cè)?jīng)分開(kāi)過(guò)，蕞終你還是回到他身邊，并進(jìn)入家庭，也許是抱著這樣的一個(gè)期望：總有一天可以改變他。

　　然而，一個(gè)人二十幾歲都不成熟，不會(huì)因?yàn)槟挲g大了就自然成熟了，需要通過(guò)學(xué)習(xí)領(lǐng)悟才會(huì)有可能慢慢成長(zhǎng)起來(lái)。

　　婚前發(fā)現(xiàn)性格、價(jià)值觀不合適，不要因?yàn)閷?duì)方一句我會(huì)改就信他，無(wú)論他是真心想改，還是敷衍應(yīng)付你，蕞后的結(jié)果基本一樣，若沒(méi)有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，他依然會(huì)回歸他的本性。

　　與其在這種無(wú)望的婚姻中筋疲力盡，不如及時(shí)止損迅速離開(kāi)，讓自己從中解脫，并開(kāi)始新的生活。

　　若你一直抱有這樣的幻想，期望老公的毛病減少、本性能夠改變，就需要去審視自己，為何會(huì)有這樣的執(zhí)念。當(dāng)你讀懂自己，才能真正做出符合自己需要的選擇。

　　三、要走出困局，唯有修通自己

　　一個(gè)人童年沒(méi)有被愛(ài)、被珍視，往往極度渴望愛(ài)和照顧;而一個(gè)孩子被過(guò)于控制、照顧或溺愛(ài)，則極度渴望自由。

　　無(wú)論是缺愛(ài)的人還是被溺愛(ài)環(huán)境下長(zhǎng)大的人，共同點(diǎn)都不會(huì)愛(ài)己愛(ài)人，就像受凍和受熱都容易感冒一樣。

　　兩者容易相互吸引，若進(jìn)入婚姻，缺愛(ài)的一方會(huì)因?yàn)榈貌坏较胍膼?ài)而報(bào)怨指責(zé)、痛苦不堪，而另一方為了逃避控制和追求自由，會(huì)游離于家庭之外。

　　你本希望改寫(xiě)過(guò)去，渴望在親密的家庭關(guān)系中收獲溫暖和愛(ài)，卻發(fā)現(xiàn)自己越跑越偏，找到父母般的伴侶想去改變他，陷入強(qiáng)迫性的重復(fù)中。

　　沒(méi)有人愿意讓自己一直重復(fù)體驗(yàn)?zāi)切┩纯嗟捏w驗(yàn)，但是潛意識(shí)會(huì)帶領(lǐng)他們?nèi)ピ俅沃貜?fù)體會(huì)那些痛苦，如果不努力覺(jué)察與成長(zhǎng)，很難從這種強(qiáng)迫重復(fù)中走出。

　　心理學(xué)家榮格說(shuō)過(guò)“除非你意識(shí)到你的潛意識(shí)，否則潛意識(shí)將主導(dǎo)你的人生，而你將其稱(chēng)為命運(yùn)?！?/span>

　　如何不讓所謂的“命運(yùn)”主導(dǎo)我們的人生呢?建議可以通過(guò)心理咨詢(xún)師的陪伴和幫助，審視自己，了解內(nèi)心真實(shí)的想法和需要，也能夠提升愛(ài)人愛(ài)己的能力和內(nèi)心的力量。

　　當(dāng)你學(xué)習(xí)成長(zhǎng)修通了自己，無(wú)論是留在婚姻，還是選擇一段新的關(guān)系，都能夠有比以前更強(qiáng)的經(jīng)營(yíng)關(guān)系、過(guò)好自己的能力。

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