媒體：《伴侶》雜志2021年11月總第510期P55《婚戀診室》

　　趙先生：

　　結婚前，她內(nèi)向、安靜，話少。跟同學、朋友在一起時，都是別人說，她在聽。那時，覺得她安靜又溫柔，我跟她相處時很舒服很放松。

　　可結婚后，她好像變成了另一個人，不僅話多，還喜歡抱怨。比如，我們外出購物，她會抱怨“看看人家，夫妻逛街，男人都主動提袋拎物，只有你才這么不自覺?！蔽遗紶柾硇┗丶?，她就很生氣“別的男人都是一下班就回家，你呢?”有時看電視，我們爭搶遙控器，我沒讓她，她就不高興“別人的老公都懂得讓著老婆，你呢?”……

　　好像我做的任何事情，都能讓她不高興。我真的很苦惱，不知道該如何面對她。

　　廣州心理咨詢師徐文嬌：

　　在兩性交流中，男性較為理性，他們想表達的意思與語言基本一致;而大多數(shù)女性，語言更多是表達情緒或情感，與字面意思往往不一致，常給人夸張、混亂、故意、反話的感覺。

　　一個習慣用抱怨、指責來表達自己的人，往往是內(nèi)心孤獨、需求不滿的，覺得不被愛、不被在乎、不被認可。

　　抱怨者在少女時期，很少抱怨。這并不是她對自己的生活很滿意，樂觀快樂，而是她總壓抑自己，面對不滿總是保持沉默，不能勇敢地表達自己真實的感受和想法。而家人又總是對她所做的一切視而不見，或難以理解她的那些敏感的小心思。

　　抱怨者處于熱戀時，很少抱怨。她們?nèi)硇牡爻两诶寺幕孟胫?，沒工夫去注意扔在地上的衣服和剩在桌上的早餐。她的另一半也同樣處在熱戀中，恨不得做一切事來取悅對方，誰還有工夫記住那些不愉快呢?

　　抱怨者在婚姻中，開始抱怨，因為這段關系在她內(nèi)心是相對安全和穩(wěn)固的，她可以安心投射自己的任何期待。比如，更多的愛與關注，更多的照顧與關懷，更完美的丈夫，更完美的孩子。

　　同時，抱怨者往往難以直接說出問題的關鍵，難以真誠的表達內(nèi)心想要的，而是把焦點放在自己不想要的東西上——負面的、出錯的事情，反復強調自己的委屈和不滿。這讓伴侶感到

　　處處被批判，心中充滿委屈和憤怒。

　　其實，逛街購物時，妻子怪丈夫不自覺，她真正渴望的是與丈夫的親密一點兒，拉著手，挽胳膊，拎個包;

　　當丈夫晚回家時，妻子怪他不早回，她真正希望的是丈夫能熱愛這個家，渴望回家，喜歡家里;

　　當丈夫爭搶遙控器，妻子的怨嗔，但她真正希望的是丈夫能夠認可、欣賞她所喜愛的，陪她做她喜歡的事情。

　　因此，如果夫妻能多理解彼此的表達方式和成長背景，學習兩性交流的差異，采用真誠的表達、積極的回應，減少彼此的委屈和憤怒，未來相處會更輕松愉悅。

　　好的婚姻，不是不會遇到問題，而是積極探尋問題背后的原因，獲得收獲的過程。雙方共同反思、反省自己的責任，積極尋求解決之道，預防同樣的問題再次發(fā)生。在發(fā)生、處理中，提升自己。