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心理咨詢:父母太完美,孩子反而不快樂(lè)?

發(fā)布時(shí)間:2018-11-01 14:42:30    點(diǎn)擊:972
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  我們通常認(rèn)為一個(gè)糟糕童年經(jīng)歷會(huì)帶給孩子傷害,影響他未來(lái)的成長(zhǎng)和生活。成為完美的父母,給孩子一個(gè)完美的家庭,這似乎是天下父母的心愿。

  然而,李建學(xué)心理咨詢中心卻接診了很多父母無(wú)可挑剔、家庭完美的“問(wèn)題”孩子(囊括青少年、中年群體人士)。

  他們沒(méi)有不幸的童年,有著幸福的家庭,甚至成年后的事業(yè)生活在外人看來(lái)相當(dāng)優(yōu)越,可是他們卻不得不面對(duì)心理咨詢師。

  他們失眠、游移不定、怕犯錯(cuò)誤、無(wú)法堅(jiān)持自己的選擇、有時(shí)候覺(jué)得自己糟糕透頂、始終覺(jué)得自己內(nèi)心有一個(gè)巨大的空洞、不能維持良好的“親密”關(guān)系等等。這類(lèi)來(lái)訪者中大多數(shù)人會(huì)有空虛、迷惑和缺乏目標(biāo)感的情況。

  這里沒(méi)有漠不關(guān)心的父親、求全責(zé)備的母親和其他放任自流、愛(ài)貶低人、雜亂無(wú)章的照料者,問(wèn)題出在哪里?

  這些來(lái)訪者是否有粉飾的嫌疑?可蕞后證實(shí)并沒(méi)有,他們中很多還會(huì)對(duì)父母有崇拜心理:“父母是那么的體貼”、“ 父母?jìng)ゴ蟮綗o(wú)可挑剔”……

  孩子很困惑,父母已經(jīng)對(duì)我這么好了,為何我還是不快樂(lè)、不開(kāi)心呢?

  父母更加困惑,為了給孩子提供正確的養(yǎng)育,他們煞費(fèi)心思、精疲力竭,而孩子長(zhǎng)大之后卻出現(xiàn)一系列心理問(wèn)題,在咨詢中總是訴說(shuō)感覺(jué)空虛、迷惑、焦慮。

  通過(guò)心理咨詢,他們才意識(shí)到,父母為孩子付出了一切,自以為的“完美”,其實(shí)并不完美。

  廣州李建學(xué)心理咨詢中心資深咨詢師譚素怡老師解析:

  一、無(wú)微不至的父母,剝奪了孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)

  很多父母會(huì)盡一切可能避免孩子體驗(yàn)到哪怕一丁點(diǎn)的不適、焦慮或者失望。當(dāng)孩子長(zhǎng)大,面對(duì)正常的挫折,就以為事情嚴(yán)重出錯(cuò)了。

  這些父母會(huì)過(guò)多關(guān)注孩子的情緒,并且時(shí)刻啟動(dòng)保護(hù)機(jī)制。視孩子的悲傷、焦慮情緒等如洪水猛獸,不想也不肯讓他們獨(dú)自面對(duì)這些情緒。

  當(dāng)親友去世時(shí)會(huì)選擇利用謊言來(lái)交代,不忍心讓他們面對(duì)死亡,沒(méi)有勇氣讓他們意識(shí)到生老病死是一種自然循環(huán)。

  當(dāng)孩子在公園里被石頭絆到,剛剛倒地,還沒(méi)來(lái)得及哭呢,一些父母就會(huì)飛撲過(guò)來(lái),抱起孩子,開(kāi)始安慰。這事實(shí)上剝奪了孩子的安全感——不僅在游樂(lè)場(chǎng),而且在生活中。

  如果你不讓孩子體驗(yàn)?zāi)莿x那間的困惑,給他一點(diǎn)時(shí)間,讓他明白發(fā)生了什么(“噢,我跌倒了”),讓他先把握跌倒的挫折感,并且試圖自己爬起來(lái),他就不會(huì)知道難受是什么感覺(jué),以后在生活中遇到麻煩時(shí)也不知道該如何應(yīng)對(duì)。

  長(zhǎng)此以往,這類(lèi)孩子面對(duì)不安情緒的獨(dú)立性會(huì)很弱。一旦接觸到某些看似正常的不安情緒就容易放大,并且陷入焦慮。

  并且,由于之前家長(zhǎng)給足的“幸福感”,也容易導(dǎo)致成年后他們幸福感的降低,更多的是幸福敏銳度的降低。

  在這樣“庇蔭”下長(zhǎng)大的孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)培養(yǎng)獨(dú)立自主的生活技能,往后更會(huì)遇到工作和生活的困難,甚至失去自己的人生。這一切,可能都是父母做得太完美、太盡責(zé)了,剝奪了孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

  我們都犯過(guò)錯(cuò),還會(huì)繼續(xù)犯錯(cuò),孩子也不例外。事實(shí)上,童年正是一座訓(xùn)練場(chǎng),孩子在這里犯錯(cuò)、學(xué)學(xué)得教訓(xùn)、習(xí)得經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展應(yīng)對(duì)技巧和韌性等各種能力。

  容許孩子經(jīng)歷適當(dāng)?shù)脑陝?dòng)、失敗、跌倒等這些重要的體驗(yàn),不僅是幫助他們獲得學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的好方法,甚至是蕞好的方法。這樣的早期經(jīng)驗(yàn),將來(lái)會(huì)逐漸演變成健康的為人處事的模式。

  二、以愛(ài)之名為孩子付出,把孩子關(guān)進(jìn)愛(ài)的牢籠

  自由對(duì)孩子而言非常重要,自由意味著孩子的精神胚胎可以充分地獲得發(fā)育,也意味著孩子的意志得到了尊重,他被允許并被鼓勵(lì)走向自我實(shí)現(xiàn),自己為自己的人生做選擇。

  生活中很多父母大包大攬地幫助孩子,處處呵護(hù)孩子,主動(dòng)替孩子分辨是非,想讓他少走一些彎路,擔(dān)心他受一點(diǎn)點(diǎn)傷,結(jié)果反而使孩子更加弱不禁風(fēng),缺乏自理能力,遇到困難時(shí)總是一臉的沮喪,這樣勢(shì)必會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)。如果連小事情都不讓他做,那么孩子長(zhǎng)大后進(jìn)入社會(huì)遇到如此多風(fēng)風(fēng)雨雨又如何能承受呢?

  有句話叫做“母愛(ài)是羈絆”,指的就是母親無(wú)視孩子發(fā)展的需要,只根據(jù)自己的意愿在養(yǎng)育和照料。

  當(dāng)滿心歡喜以為孩子會(huì)享受一切“高級(jí)”待遇,殊不知追求自由是人性本能,這樣的無(wú)微不至其實(shí)就是在剝奪自由,妨礙孩子發(fā)展出和他們年齡相符的能力和個(gè)性。

  三、好父母的謬誤:給孩子提供自己童年缺乏的一切

  這樣的父母表面看來(lái)沒(méi)有問(wèn)題,無(wú)非就是在條件允許之下,給孩子提供自己童年所缺乏的一切,讓孩子能在盡量好的環(huán)境中成長(zhǎng)。然而,這個(gè)度很重要。

  有一位媽媽?zhuān)綍r(shí)特別喜歡給女兒買(mǎi)各種各樣的連衣裙,所以和周?chē)b店的售貨員很熟。

  售貨員很好奇問(wèn):您家女兒是不是特別喜歡穿裙子呀?

  媽媽說(shuō):小時(shí)候我母親從來(lái)不讓我穿裙子,我不想讓女兒也受限制,所以一見(jiàn)到裙子就會(huì)給她買(mǎi)。

  她這哪是在滿足孩子,明明就是在安撫過(guò)去那個(gè)未曾得到滿足的自己。

  而她的女兒呢?會(huì)喜歡媽媽這樣的“示愛(ài)”方式嗎?答案往往是否定的,這位媽媽曾吐槽過(guò)女兒不懂得珍惜,又有見(jiàn)什么就要什么的壞毛病。

  究其原因,其實(shí)與她自己過(guò)度物質(zhì)給予,又缺乏真正的心靈陪伴有關(guān)。西方有句話叫做:孩子蕞好的玩具,就是爸爸媽媽。

  一個(gè)懂得和孩子互動(dòng),能夠“看見(jiàn)”孩子、讀懂孩子內(nèi)在需求的父母,無(wú)論他給不給孩子買(mǎi)玩具,孩子都會(huì)很滿足,很幸福。

  四、真正理解愛(ài)的含義,做60分父母

  愛(ài)是什么?按照羅杰斯的定義,愛(ài)是深深的理解和接納。那么,相反,假若我們做不到對(duì)孩子的理解和接納,而急于將自己的意志強(qiáng)加在孩子身上,這便不是真正的愛(ài)。

  做到給予“節(jié)制而不過(guò)剩的愛(ài)”,并不意味著孩子成長(zhǎng)所必需的養(yǎng)分被缺失。

  “不完美”是蕞好的狀態(tài),永遠(yuǎn)留有空白,留待新的機(jī)遇。

  60分父母,不多不少,不寡不膩,剛剛好。


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溫馨提醒

當(dāng)您或孩子出現(xiàn)情緒、學(xué)習(xí)、行為、人際等心理問(wèn)題,或你們的親子關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系wap.020xlx.com,切勿延誤而失去了治療時(shí)機(jī)! 如您遇到婚姻感情等困境時(shí),可以聯(lián)系m.020ljx.com,您的困擾有我們的專(zhuān)業(yè)幫助! ?

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