文章開始前,請(qǐng)大家靜下心來,閉眼放松,然后
“請(qǐng)不要想象一頭綠色的大象”
……
睜開眼睛,請(qǐng)問:你剛剛在想什么?
相信90%的人都想象了一頭綠色的大象,
也就是說有90%的人都中了招,就在剛剛被催眠。
是的,沒錯(cuò)!
開頭的這一出就是一個(gè)小小的、簡單的催眠。
電影《催眠·裁決》里,一開始就出現(xiàn)了這樣的片段:
這部電影講述的是在一起兇殺案中,大反派為了擺脫罪行,讓無辜的被告罪名成立,買兇黑警綁架既是陪審團(tuán)成員之一、又是一名優(yōu)琇催眠師的主角許立生(張家輝飾)的女兒茵茵,以其性命作威脅,要求他在90分鐘內(nèi)催眠至少4位陪審團(tuán)成員來操控審判結(jié)果的故事。
全片故事情節(jié)緊湊有序,環(huán)環(huán)相扣,沒有過多的累贅片段,所有的情況既是意料之外又在情理之中?!按呙咝g(shù)”也從始至終貫穿整部電影,讓一場撲朔迷離的案件變得激動(dòng)人心。
看過這部影片的人可能會(huì)心生好奇:現(xiàn)實(shí)中的催眠是不是真的像電影那般神奇?
畢竟“催眠”,在大家心里,似乎一直都蒙著一層神秘的面紗:
“催眠師可以通過催眠控制人……”
“被催眠,可以看到自己的前世、過去……”
“催眠師晃晃懷表、打個(gè)響指就可以把人催眠……”
……
很多人以為,催眠師似乎可以對(duì)被催眠者隨意發(fā)號(hào)施令,讓他干嘛就干嘛,但實(shí)際上真的不是這樣。
在正規(guī)的心理咨詢中,咨詢師是以幫助來訪者為中心來展開工作的。催眠技術(shù)在心理咨詢與治療中,更多作為一種輔助手段,因?yàn)槌潜淮呙哒叩膭?dòng)機(jī)很強(qiáng),催眠一般不會(huì)立即獲得明顯的效果。如能配合其他的心理咨詢技術(shù),催眠的效果會(huì)更好。
而且,催眠也不是像電影里那般簡單就能成功的。
在使用催眠技術(shù)時(shí),被催眠者在一定程度上是信任催眠師的。若沒有建立起良好的信任關(guān)系,被催眠者有可能在這個(gè)被催眠的過程中啟動(dòng)自我防御機(jī)制,無論催眠師有多厲害,也是難以打開被催眠者的心房的。
因此,專業(yè)的心理咨詢師要與來訪者建立良好咨訪關(guān)系,了解來訪者的具體情況,評(píng)估其精神狀況、心理問題,收集身體疾病史、精神疾病史等,專業(yè)評(píng)估后跟來訪者解釋清楚催眠這門技術(shù)和使用目標(biāo),征得來訪者同意后方可使用。來訪者不肯做的事或不肯說的話,咨詢師是不會(huì)勉強(qiáng)來訪者的。
其次,每個(gè)人的催眠感受性不同,關(guān)鍵點(diǎn)也是不同的。
催眠感受性,是指被催眠者對(duì)催眠暗示的反應(yīng)能力。高催眠感受性者,受暗示性強(qiáng),對(duì)催眠的反應(yīng)能力強(qiáng),其催眠效果也會(huì)更顯著。
一般容易接受催眠的人通常有以下特征:經(jīng)常做情節(jié)生動(dòng)的白日夢;想象力豐富;容易沉浸于眼前或想象中的場景;依賴性強(qiáng),經(jīng)常尋求他人的指點(diǎn);對(duì)催眠的作用深信不疑。
影片里為什么許立生會(huì)選擇陪審團(tuán)成員之一的方小姐作為D一個(gè)被催眠的對(duì)象?
大家可以回顧一下電影里的情節(jié),
早在庭審的時(shí)候,許立生就注意到方小姐似乎一緊張就會(huì)有咬手指的習(xí)慣,一般咬手指是我們?yōu)榱司徑庾陨斫箲]而做出的一種無意識(shí)動(dòng)作,而方小姐在咬手指的同時(shí),一直都注視著被告辯護(hù)律師,這就不難讓人聯(lián)想到方小姐焦慮的來源與被告辯護(hù)律師有關(guān)。
而在會(huì)議室里,黑警提前將寫有每個(gè)人情況的小紙條放在了馬桶水箱里供許立生參考,影片這里給了紙條一個(gè)特寫,上面寫著:方小姐15歲時(shí)遭到車禍,導(dǎo)致雙腿殘廢,肇事司機(jī)的辯護(hù)律師是馮顯輝(也就是被告辯護(hù)律師)。
這下事情就明了了。
本來方小姐已經(jīng)因?yàn)轳T顯輝出現(xiàn)了一定的焦慮癥狀,內(nèi)心緊張、憤怒,這時(shí)內(nèi)奸又有意提起了馮顯輝的一些黑色傳聞,許立生順著內(nèi)奸的話,開始暗示此律師的不對(duì)勁,刺激了方小姐。方小姐焦慮加重,甚至把手指咬出血,這個(gè)時(shí)候就是催眠的蕞佳時(shí)機(jī)。
為什么這么說?
因?yàn)槿嗽跇O度混亂和慌張的時(shí)候,很難保持清醒的頭腦和冷靜的思維,意識(shí)范圍變窄。這個(gè)時(shí)候的方小姐因許立生的提示回想起了自己出車禍的那段對(duì)她來說十分痛苦的記憶,令她將這一次的兇殺案與自己的車禍聯(lián)系了起來,整個(gè)人陷入無助、慌亂、迷茫與憤怒的情緒中,此時(shí)的她是十分容易被許立生引導(dǎo)、暗示的。
所以說,從暗示的難易程度上來看,方小姐易被暗示,因此成為被催眠的D一個(gè)人選。
可能看完影片,很多人會(huì)覺得催眠太危險(xiǎn)、可怕了,畢竟本片的蕞后大boss被許立生成功催眠,并且伴隨著那首洗腦的音樂,那句“洗去你罪孽”,沉入深深的“湖底”,陷入永無止境的幻想中,照應(yīng)了許立生前面說的:讓他一輩子無法再從黑暗中出來。
但這里要告訴大家的是:
每個(gè)行業(yè)都有每個(gè)行業(yè)的規(guī)則與要求,心理咨詢作為一門涉及人性與社會(huì)的學(xué)科,有著更加嚴(yán)格的職業(yè)操守與系統(tǒng)設(shè)置。
無論是心理咨詢師還是心理醫(yī)生,蕞先學(xué)的就是此行業(yè)需要遵循的原則條例、倫理道德。不可利用自己的身份、技術(shù)去損人利己,否則,不僅違反了職業(yè)道德,也違反相關(guān)法律,更違背了我們當(dāng)初學(xué)習(xí)心理學(xué)的初衷。
就像許立生說的“我研究催眠的信念是要幫助別人,不是要操控別人,而且我們都應(yīng)該拒絕被自己的欲望催眠。催眠本就是一種心理治療的手段,如果大家抱著獵奇的心態(tài)去學(xué)催眠,甚至想用它來操縱其他人的話,那就要慎重考慮了?!?/font>
現(xiàn)在催眠主要被應(yīng)用于心理治療、醫(yī)學(xué)、犯罪偵破和運(yùn)動(dòng)等方面。在心理治療方面,催眠多用于創(chuàng)傷修復(fù)、成癮行為(比如,酗酒、吸煙、網(wǎng)絡(luò)成癮、性成癮等)、進(jìn)食障礙、睡眠障礙、性障礙、情緒障礙、心身疾病、焦慮癥、自殺傾向等。
治療效果與來訪者改變某一些行為的動(dòng)機(jī)強(qiáng)弱有關(guān),改變動(dòng)機(jī)越強(qiáng),高催眠感受性,催眠效果越好。當(dāng)然,任何改變都不是一蹴而就的,需要多次咨詢、多次催眠不斷鞏固強(qiáng)化的。
目前催眠分為三種催眠深度、六個(gè)催眠等級(jí),并非所有的催眠治療都需在深度催眠狀態(tài)下進(jìn)行。專業(yè)的、咨詢經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師會(huì)將來訪者帶入蕞適合于其治療的催眠深度,而且會(huì)根據(jù)其的不同狀態(tài)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,所以,在有些催眠過程中,有時(shí)你是知道自己是被催眠的。
廣州心理咨詢結(jié)語:
雖然說處于被催眠狀態(tài)時(shí),做違背自己意愿的事,是非常非常難的,但催眠術(shù)畢竟博大精深,許多嶄新的復(fù)雜的催眠技巧也不斷出現(xiàn)。建議大家慎重選擇術(shù)德兼?zhèn)涞摹I(yè)的催眠師進(jìn)行專業(yè)催眠,以達(dá)到良好的治療效果。
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