對(duì)于孩子的問題,一般家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)厭學(xué)、叛逆、情緒障礙(恐懼、焦慮、抑郁等)、行為問題(網(wǎng)癮、吸毒等)、人際關(guān)系問題(早戀、結(jié)交不良少年等)的時(shí)候才想到帶孩子來進(jìn)行心理咨詢輔導(dǎo)。
而對(duì)于那些在行為上遵規(guī)守紀(jì)、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良、思想品格符合教育準(zhǔn)則和要求的兒童,很多人會(huì)忽略他們的心理問題。其實(shí),“好孩子”、“好學(xué)生”也會(huì)出現(xiàn)心理問題,只是因?yàn)樗麄兊耐庠诒憩F(xiàn)不是那么明顯,父母難以覺察。廣州兒童心理咨詢為您解讀:孩子學(xué)習(xí)一直很好,蕞近頭痛難以上學(xué),醫(yī)院檢查沒問題,到底是怎么回事呢?
俊俊(化名)是家里的獨(dú)子,爸爸擁有幾家公司,媽媽年輕漂亮,俊俊這孩子也一直是家人的驕傲,從小品學(xué)兼優(yōu),擅長(zhǎng)鋼琴和繪畫,現(xiàn)在上小學(xué)三年級(jí),在學(xué)校里擔(dān)任大隊(duì)長(zhǎng)。對(duì)于這個(gè)孩子,老師和家長(zhǎng)對(duì)他寄予了極大的期望,媽媽甚至準(zhǔn)備讓這個(gè)孩子初中就去國(guó)外讀書。
然而,蕞近出現(xiàn)了一些反常的情況。據(jù)俊俊媽媽講,前不久,孩子常常訴說頭痛,腦袋里嗡嗡的、暈暈的,感覺轉(zhuǎn)不動(dòng)。帶孩子到廣州蕞好的醫(yī)院請(qǐng)專家檢查了,沒有發(fā)現(xiàn)什么問題。但孩子還是覺得頭痛頭暈,父母怕誤診,又帶孩子去上海某腦科醫(yī)院檢查。孩子在上海的這段時(shí)間里,沒有頭痛的感覺,而且玩得很開心。媽媽覺得孩子看起來沒什么問題,就帶孩子回廣州,以免耽誤了鋼琴考試。
不料返家后情況變得更糟,孩子時(shí)常在早晨起來時(shí)就說頭痛頭暈,不能練琴,一練琴就暈得厲害。父母焦急不已,一方面害怕孩子身體真的出現(xiàn)了毛病,另一方面孩子這次的鋼琴考試很重要,考過了就能進(jìn)入這家很好的學(xué)校,錯(cuò)過了又得耽誤一年,影響孩子的發(fā)展。沒辦法,父母只能隔三差五地帶孩子去各地醫(yī)院尋求治療,但都沒有見效。
因?yàn)楦改赣X得不能錯(cuò)過考試,俊俊也很在乎這場(chǎng)考試,還是堅(jiān)持參加了考試。考試結(jié)束后當(dāng)場(chǎng)通過,孩子立馬就好了,再也不覺得頭痛頭暈了。
細(xì)心的外婆知道這個(gè)事情后,堅(jiān)持讓孩子?jì)寢寧Ш⒆尤タ磧和睦碜稍儙煟瑡寢尣粯芬?,覺得好好的孩子哪里會(huì)有心理問題。但外婆覺得這孩子內(nèi)心承受著很大的壓力,這次頭痛頭暈跟孩子的心理狀態(tài)有關(guān)系,而且也聽說一些孩子心理壓力大的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心、食欲不振的現(xiàn)象。這一次考試通過了,孩子內(nèi)心壓力釋放了,身體癥狀立馬好了,那下一次呢?難道非得等到孩子承受不住、崩潰了,出了問題才去看……
媽媽雖然內(nèi)心不太情愿,覺得自己的孩子真的沒問題,平時(shí)也給孩子很多自由了,孩子應(yīng)該沒什么壓力的,但外婆的話也不是沒有道理。于是,外婆帶著母子倆一起來到了廣州聽說吧心理咨詢中心,預(yù)約了黃幼微老師。
在咨詢室,黃幼微老師跟媽媽了解到:俊俊在父母、老師的眼中一直是一個(gè)“好孩子”、“好學(xué)生”,很優(yōu)琇、很懂事,行為上遵規(guī)守紀(jì),父母講得道理都能認(rèn)真聽取;學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良,愛好看書、繪畫,彈得一手的好鋼琴;禮貌大方,經(jīng)常熱情的幫助小朋友,對(duì)媽媽也非常孝順體貼……
根據(jù)媽媽的述說,俊俊兩歲的時(shí)候已經(jīng)開始進(jìn)早教班學(xué)習(xí)雙語和音樂,四歲的時(shí)候開始練鋼琴,六歲的時(shí)候已經(jīng)能夠彈很多曲子并在大家面前進(jìn)行表演?,F(xiàn)在每周除了日常的學(xué)習(xí)外,回到家里要練一個(gè)小時(shí)的鋼琴,有的時(shí)候孩子自己會(huì)要求練習(xí)兩個(gè)小時(shí)。周末有半天去學(xué)繪畫,其他時(shí)候跟父母一起出去玩……
在外婆的眼中,俊俊是一個(gè)很好很好的孩子,非常懂事、非常乖巧,“甚至有的時(shí)候感覺這孩子懂事得不像一個(gè)小孩子”外婆說道。是的,俊俊給黃老師的感覺也是如此,聰明體貼、溫文爾雅,舉手投足間都很“紳士”,就連偶爾的活潑也“perfect”,完全沒有一個(gè)8歲男孩會(huì)有的一些特質(zhì),比如自我、幼稚、叛逆、任性等等。
對(duì)于這次的頭痛頭暈事件,俊俊也很困惑,不知道自己到底是怎么了、為什么會(huì)有這樣的感受。經(jīng)過放松之后,采用意象對(duì)話方式讓俊俊回到頭痛頭暈當(dāng)時(shí)的情景中,引導(dǎo)他去感受自己內(nèi)心真實(shí)的感受,他感覺在腦袋的外面空氣很重(強(qiáng)大的氣壓)壓得自己的頭快裂開了,很痛很難受。
讓他想象在自己的腦袋中有一個(gè)神奇的小人,小人手里有一把神奇的槍,這個(gè)槍可以消除所有的阻礙和困難,讓他用這個(gè)槍去射擊壓在頭上的空氣,他感覺輕松了很多。
引導(dǎo)他去看這團(tuán)空氣到底是什么,他隱隱約約看到了媽媽。一步一步引導(dǎo)他去看清媽媽是什么樣子的,在做什么,在畫面里媽媽站在一旁關(guān)切地注視著他,眼神里充滿了期盼“你這次鋼琴考試一定要通過”這種關(guān)切的眼光就像一雙大手掐著他的頭,他的腦袋繃得很緊很痛。
在咨詢中引導(dǎo)俊俊用槍來使這種大手慢慢松動(dòng)讓他感到稍稍自由一些。在他感到稍微放松和自由的狀態(tài)下,引導(dǎo)他跟頭腦中的這個(gè)“媽媽”對(duì)話,讓他自由地表達(dá)內(nèi)心的想法和被壓抑的情緒……
心理咨詢師黃幼微老師指出,俊俊是典型的乖孩子,外表上他的言行舉止都是非常符合父母的期望,他對(duì)自己的要求和期望也很高,希望自己能夠做一個(gè)很好很好的孩子,讓父母開心,甚至在很多方面都會(huì)選擇壓抑自己的需要而“討好”父母。這次的頭痛問題,其實(shí)是對(duì)過度學(xué)習(xí)期望的一種軀體化抗拒。
與一般的學(xué)習(xí)壓力過大的兒童直接表現(xiàn)出煩惡、害怕與拒絕上學(xué)的情況有所不同,在類似俊俊這些“好學(xué)生”那里,他們自己并不承認(rèn)想暫時(shí)躲避一下考試壓力、學(xué)習(xí)壓力這樣一種內(nèi)心地愿望——因?yàn)槟菢佑秀S凇昂煤⒆印钡男蜗?,因而,諸如頭痛惡心、食欲不振、失眠噩夢(mèng)等軀體方面的不適便成了其潛意識(shí)當(dāng)中所選用的宣泄方式之一。
對(duì)于這次鋼琴考試,俊俊是希望能夠決不辜負(fù)媽媽對(duì)自己的期望,“媽媽對(duì)我很好”,父母對(duì)這場(chǎng)考試也是非??粗?,這次考試讓俊俊覺得“成敗在此一舉”,內(nèi)心非常焦慮。但因?yàn)樗恢笔歉改浮⒗蠋熝壑械摹疤觳拧?、“?yōu)琇的孩子”,他不允許自己表現(xiàn)出焦慮這些負(fù)面的情緒(有的時(shí)候這些情緒其實(shí)具有正面的作用),于是潛意識(shí)只能通過身體的不適來表達(dá)這些情緒。其實(shí),俊俊的鋼琴水平是足以應(yīng)對(duì)這場(chǎng)考試的,但內(nèi)心的jue對(duì)化的概念“只能成功,不能失敗”、過于苛刻的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和壓抑的情緒調(diào)節(jié)方式(不允許表達(dá)不好的情緒)卻影響了他的身心健康。
通過黃老師的循循善誘與多次的放松練習(xí),俊俊內(nèi)心的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)得到了調(diào)整,他越來越能表達(dá)和釋放自己的心理壓力了,不再以這種軀體化的形式來表現(xiàn)。俊俊能再次愉悅輕松地去上學(xué),去面對(duì)考試,解決了因頭痛而難以上學(xué)的問題,外婆和媽媽都非常高興,而且感覺自己的孩子比從前更快樂、更有自信了。
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