你有沒有遇到過這樣的人?你也許尊重和愛TA，但每次你和TA在一起，都會感到被逼瘋。你覺得自己不夠好，而且精疲力竭、疲憊不堪，就像能量已經(jīng)從你身上吸走了一樣，自我生長受到了抑制。

　　有個朋友就曾深受這樣的困擾。她的父母愛賭博，除了經(jīng)常伸手要錢，要給家里添置這添置那，還經(jīng)常因為各種雞毛蒜皮要鬧離婚。

　　常常一波未平一波又起，現(xiàn)在每次看到家里的電話，她就知道是來要錢，或者肯定有一些麻煩事要解決。以至于，她每接家里的電話，都條件反射地感到抗拒和頭疼。

　　在她剛畢業(yè)的時候，父母就讓她承包弟弟的上大學(xué)費用;工作幾年后，竟然張口要20萬，原因是要給弟弟買婚房。

　　當(dāng)她拒絕后，沒想到爸媽每天打電話發(fā)短信催她，還罵她不是人，說生了一個白眼狼。還理所當(dāng)然說：“這是做姐姐的責(zé)任!”

　　多少次在夢里，她夢到水蛭鉆進了自己的血管，自己既恐懼、惡心，又無力擺脫。

　　雖然經(jīng)濟獨立，卻仍然被原生家庭所困擾。父母、家人就像吸血鬼一樣，牢牢抓著她，不斷地消耗、榨干著她的情感、精力和金錢。

　　這個朋友讓人心疼，這對父母就是典型的情感吸血鬼。

　　生活中的情感吸血鬼不少，以下的情況你熟悉嗎?

　　A：“和TA在一起好累啊，還不如一個人時輕松自由?！?/p>

　　B:“只有離開TA一個人獨處，我才能慢慢恢復(fù)過來?！?/p>

　　C：“她的負能量太強了，每次都要喋喋不休地說上1小時，看到TA的來電我就害怕和心累?！?/p>

　　如果這些聽起來很熟悉，那很可能是因為你遇到了情感吸血鬼。

　　屬于這種人格范疇的人是靠周圍人的能量來維持生計的。

　　那些撒謊成性、咄咄逼人，侵犯你的權(quán)利的人;

　　對你若即若離，經(jīng)常威脅自殘或自殺的伴侶;

　　那些過度情緒化，經(jīng)常尋求關(guān)注的人;

　　那些總是試圖控制和貶低你，從而操作你的人;

　　那些逼迫你放棄自我，只能為他們提供資源的人，否則就罵你“白眼狼”的父母……

　　他們就像一個黑洞，會慢慢吸走你的能量，使你倍感疲憊。

　　大多數(shù)受到吸血鬼情感折磨的女性(也包括男性)都富有愛心和同情心，如果你也是高敏感、高共情、或討好型人格或焦慮型依戀者，請務(wù)必提高警惕，識別身邊的情感中吸血鬼。

　　一般來說，情感吸血鬼會有以下的特征：

　　1. 擅于賣慘、包裝自己正面的形象

　　情感吸血鬼非常在乎自己的形象，他們擅長用美好的語言包裝自己，例如訴說自己悲慘的經(jīng)歷來換取他人的憐愛同情。

　　情感吸血鬼通過展現(xiàn)自己善良而富有同情心的假象來吸引過度共情者。

　　2.習(xí)慣性攻擊、打壓你

　　比如，當(dāng)你問他：“我能拜托你今晚去買些吃的嗎?”，他會告訴你：“你知道我下班后有多累嗎?”或者直接指責(zé)你：“你怎么那么多事，一點都不體諒我的辛苦?！?/p>

　　3.少付出、多索取

　　你發(fā)現(xiàn)Ta會讓你一直有一種不公平、被利用的感覺，因為你付出了80%，對方連20%都不愿意付出，Ta只是在需要你的時候才會與你敞開心扉，交流感情。

　　但你需要TA時，Ta總是避開給予你情感的支持和關(guān)愛。

　　等到你的利用價值殆盡，情感吸血鬼就會踐踏你的感情，無情地離開。

　　4.自我中心，缺少共情能力

　　在情感吸血鬼心里，蕞愛的是自己，缺少與人真正共情的能力，雖然他們言語上可能表現(xiàn)得對你很關(guān)心。

　　對于情感吸血鬼來說，他人只是自己自戀的供應(yīng)來源。

　　所以他們所做的一切，其實都是為了將別人的精力和注意力引導(dǎo)到自己身上，為自己謀求好處，絲毫不在意自己的做法究竟會給別人帶來怎樣的影響。

　　5. 拒絕為自己的行為負責(zé)

　　如果你借給他錢，你讓他還錢，他卻不以為然道：“我們倆什么關(guān)系?這點錢也要斤斤計較嗎?”或者干脆就不接你電話，甚至直接拉黑你。

　　這些舉動向你表明了，他拒絕為自己負責(zé)，這樣的人，就是一個不折不扣的情感吸血鬼。

　　結(jié)語：如果你是高敏感、高共情者，不要輕易無節(jié)制地付出，需要設(shè)置邊界和底線。如果你正在受到“情感吸血鬼”的折磨，不要奢求對方的改變，不要再為TA傷害你的行為尋找理由，蕞好頭也不回轉(zhuǎn)身離開!假如你的父母是情感吸血鬼，則要保持邊界，盡到該盡的贍養(yǎng)責(zé)任，但不把整個家都扛在自己身上。

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