在年輕群體里，大火的MBTI成為了當(dāng)下年輕人的社交名片，成為了交友不可或缺的開場白。

“我是i人”、“e人的聚會”、“i人的社交”、“為i做e”.......

在娛樂玩梗的成分之外，還是年輕人構(gòu)建身份認同、抱團取暖的一種方式，也是一種社會標(biāo)簽式表達，比如“i人”和“e人”就是一個典型例子。

在年輕群體中，“i人”不單指MBTI測試里的屬性，還意味著你們可能是具有相似人格特質(zhì)，有過類似體驗的伙伴。

在相同人格特質(zhì)的組織里（i人、e人）中，你也能獲得更多的聯(lián)系感和認同感。

MBTI全名叫“邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)（Myers-Briggs Type Indicator）”，也就是說，MBTI里的M和B是兩個人，是編制這個測驗的一對母女，而這個測驗是用以將人劃分類型的。

MBTI是基于榮格的心理類型理論發(fā)展出來的一個人格測驗，由原來的八種心理類型，經(jīng)由心理學(xué)家布里格斯和邁爾斯母女補充發(fā)展，組成了個性的四維八級特征，共十六種個性類型。

在這其中，總被人討論到、熱度不褪的是INFP。

INFP，被網(wǎng)友笑稱為宇宙D一內(nèi)耗人格，伴隨著的還有拖延、社恐、過度敏感、情緒化等負面標(biāo)簽。

還有人形容他們?yōu)椤梆B(yǎng)不熟的小貓咪”，只有在你與ta價值觀符合的情況下你才能進入ta的內(nèi)心，否則你對ta們再熱情，ta們對你也只是“被迫營業(yè)”。

就連大多數(shù)INFP本身，也對他們內(nèi)心戲一大堆，愛鉆牛角尖、想很多但不行動等諸多缺點感到苦惱不已。

但也許缺點會被稱作缺點，只因其可貴之處未被人們所發(fā)現(xiàn)。

是枝裕和在《有如走路的速度》中寫道，缺陷并非只是缺點，還包含著可能性。

今天我想拋開大家對INFP的世俗看法，挖掘出INFP更多可能性的另一面。

 01 內(nèi)向——內(nèi)心的堅定

INFP蕞顯著的特點便是內(nèi)向，在外人看來ta們不善社交，沉默寡言，在人群中總是那個坐在不起眼位置的安靜聆聽者。

而我們從小到大的教育都是會鼓勵我們外向開朗，不能扭扭捏捏，要自信大方，所以INFP的內(nèi)傾特質(zhì)有時會讓ta們的成長經(jīng)歷中遭受到一些否定、批判的聲音。

但其實，內(nèi)向是一種非常有力量的性格特質(zhì)，INFP只是不喜歡無效社交，并將更多的能量用來充實精神世界。

這是一種主動、而非被動的選擇。

ta們時常沉浸在自己的思索中，探索著自己的內(nèi)心世界；

擅長內(nèi)省的ta們，對自己的優(yōu)勢、劣勢往往更加了解，也清楚自己真正想要的是什么，所以可以堅定自己所求的，堅定自己的價值觀，不為外物所動。

 02 悲觀——向往更美好的世界

我們可以看到，INFP對于這個世界更多抱著悲觀的想法，“毀滅吧，世界！”、“這個世界怎么會是這樣的呢？”、“這個世界超爛，垃圾人類感覺滅絕”......

ta們似乎總是帶著一種憂傷、陰郁的氣質(zhì)，清醒冷靜地在世間行走。

但悲觀其實是因為INFP向往美好的世界。INFP有著完美主義傾向，在ta們的內(nèi)心有著一個小世界，區(qū)別于外在的大世界，因為理想主義，所以常常覺得這個世界不完美。

ta們希望這個世界變得更美好，也更善于觀察到環(huán)境中可能的危險因素，因此更容易降低風(fēng)險和不確定性。

當(dāng)真正遇到問題時，強迫自己積極思考往往是沒有用的，而帶著追求實際的眼光則會讓人更接近復(fù)雜而真實的現(xiàn)實世界。

不盲目自信樂觀，才能冷靜分析當(dāng)下情況，找出真正可實施的解決辦法，更容易實現(xiàn)目標(biāo)。ta們希望活得有意義，為這個不完美的世界貢獻自己的力量。

 03 內(nèi)耗——內(nèi)心的“開悟”

很多時候，INFP們都會感受到自己是一個思考的巨人，行動的矮子。

做一件事情前，內(nèi)耗太多，耗費大量的心力，導(dǎo)致自己行動力下降。

而讓ta們具備如此思維模式的源頭，便在于ta們對于意義的追求。

追求行動的意義、追求人生的意義、追求自己存在的意義，在這個意義未解答之前，ta們難以做出行動。

但如果INFP能夠親身經(jīng)歷，那么在現(xiàn)實種種體驗、在人與人的真實交流當(dāng)中找到前進的方向后，便會迸發(fā)出無限的動力，專注于此，不會輕易被挫折打敗，也不會被外物誘惑，一心一意地，朝著ta認同的、想要達到的方向出發(fā)。

所以，有時INFP也會被稱作“大后期人格”，在前期ta們的思索、困惑、迷茫、其實都是ta們的發(fā)育階段，

當(dāng)ta們理順、疏通了內(nèi)心世界的干擾，經(jīng)歷過內(nèi)心的磨難后，能獲得人格上精神上的強大，能夠達到一種"開悟"的狀態(tài)，內(nèi)心獲得了真正的力量感。

 04 情緒敏感——共情能力強

讓INFP遠離社交的很大原因，是ta們自身非常在意他人的目光和看法、對很小的刺激或事件容易“過度反應(yīng)”、對負面信息比較敏感，習(xí)慣反復(fù)地思考和擔(dān)憂。

例如網(wǎng)上關(guān)于INFPmeme圖里，發(fā)出一條消息得不到回復(fù)，小蝴蝶們會想到上百種可能：

為什么還不回？是沒看手機嗎？

啊，有在群里發(fā)，怎么就不回我消息呢？

是對我有意見嗎？對方是覺得我發(fā)的消息不禮貌嗎？

過去30分鐘了，怎么還不回我？是忘記了嗎？是不想回我嗎？

啊，還能撤回嗎？撤回不了了，算了，就這樣吧，不管了刷視頻吧。

到了晚上睡一半，還是醒過來，ta怎么還不回我消息！

但對情緒敏感其實是大部分人缺少的，無論是對自己的還是他人的。

而INFP對情緒的敏銳性在另一方面其實可以很好地幫助自己進行情緒上的溝通和表達，同時也能更好地體察和共情身邊的人。

高的情緒顆粒度，敏銳的觸覺，強大的洞察力、感知力和想象力，而這些都是靈感、創(chuàng)意的來源。若是發(fā)揮得當(dāng)，讓價值得以體現(xiàn)，INFP會成為生活中的藝術(shù)家。

所以，對于INFP來說，進階的思路，不是摒棄情緒、鈍化感知力，而是找到一個表達出口，為日常生活中積累的情緒、靈感、想法找到落腳的地方。

其實無論是哪一種人格特質(zhì)，都具有ta獨特的人格魅力，蕞重要的，是我們對自身的接納，能否做到對自己保持著全然的、不加評判的覺知。

接納自己，相信自己，便能超越自己。

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