網(wǎng)上有個(gè)熱門(mén)的問(wèn)題“從小缺愛(ài)的孩子，長(zhǎng)大后生活會(huì)有多苦?”

下面回答，有從自己的真實(shí)經(jīng)歷、有從專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā)回答，而無(wú)論哪種回答，都傳達(dá)出了一個(gè)信息：從小缺愛(ài)的孩子，長(zhǎng)大后真的生活很不容易。

童年的體驗(yàn)是一個(gè)人未來(lái)生活的基調(diào)。

愛(ài)流向了不缺愛(ài)的人,而苦難也流向了能吃苦的人。

這些話(huà)讓很多人深感無(wú)力，但事實(shí)就是如此不公平。

因?yàn)闆](méi)有體會(huì)過(guò)愛(ài)的人，無(wú)法心安理得地接受愛(ài)意，更不會(huì)教會(huì)別人如何愛(ài)自己。

而從小在家庭氛圍好的人，見(jiàn)過(guò)好的感情是什么樣的，擁有對(duì)健康的愛(ài)的敏銳嗅覺(jué)，很容易就往正確的方向跑。

為何會(huì)說(shuō)，愛(ài)更會(huì)流向不缺愛(ài)的人？

阿德勒說(shuō)過(guò)一句很經(jīng)典的話(huà)：幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

為什么童年的影響會(huì)如此之大呢？這里有個(gè)很大的原因就是，我們的性格類(lèi)型，我們的行為模式，我們很多信念都跟原生家庭有直接的關(guān)系。

精神分析理論認(rèn)為，一個(gè)人這一生的關(guān)系模式、人格特質(zhì)、行為模式在6歲前就基本形成了。所以一個(gè)人這一輩子的關(guān)系模式和人格特質(zhì)都是6歲前的強(qiáng)迫性重復(fù)。

簡(jiǎn)單講就是，我們兒時(shí)跟母親的互動(dòng)模式，就是長(zhǎng)大后我們?nèi)穗H關(guān)系的雛形。

你兒時(shí)是如何跟父母互動(dòng)的，那么長(zhǎng)大之后你跟別人的相處模式，也沿用以前的那套模式，而且你還會(huì)誘導(dǎo)別人像兒時(shí)父母那么樣對(duì)你。

有些人在冰冷的家庭中成長(zhǎng)，從小目睹了父母不和、爸爸的出軌，覺(jué)得婚姻很可怕，習(xí)慣把一切親密關(guān)系都拒之門(mén)外，即使遇到喜歡的人，一想到家庭和父母，也會(huì)默默告訴自己：“算了吧”。在害怕受傷、拒絕風(fēng)險(xiǎn)的同時(shí)也拒絕了愛(ài)與被愛(ài)。

現(xiàn)實(shí)生活中很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己和父母的婚姻狀況驚人地相似。有些女性婚后發(fā)現(xiàn)，她的公公、丈夫和兒子在婚姻關(guān)系里的表現(xiàn)幾乎一模一樣，都是非常大男子主義，對(duì)伴侶統(tǒng)統(tǒng)指責(zé)加控制。而家里的女人也是如出一轍，統(tǒng)統(tǒng)地討好丈夫并忍氣吞聲。

還有一些例子就是，從小在原生家庭中缺愛(ài)的孩子，潛意識(shí)會(huì)覺(jué)得自己是不被愛(ài)的。

因此即使TA在戀愛(ài)中另一半非常愛(ài)TA，TA也會(huì)去尋找蛛絲馬跡，去證明對(duì)方不愛(ài)自己。

這類(lèi)人就是有一個(gè)習(xí)慣性的操作，就是會(huì)誘導(dǎo)對(duì)方，不要愛(ài)自己，不要在乎自己?！熬椭滥悴粣?ài)我”"

這就像是一個(gè)圓使勁往別人身上套，一次沒(méi)有套中就多套幾次，直到對(duì)方交架不住這樣的試探，對(duì)方索性就承認(rèn)了“我就是不愛(ài)你”好了，這下，她成功了，結(jié)果就是她的每一段感情，她都驗(yàn)證了“對(duì)方真的不愛(ài)自己”。

這個(gè)就是心理學(xué)上的投射性認(rèn)同，就是投射給對(duì)方一個(gè)特定的反應(yīng)，對(duì)方認(rèn)同了，當(dāng)然可以解釋為你誘導(dǎo)我對(duì)你的反應(yīng)做出特別的反應(yīng)。

對(duì)于從小缺愛(ài)，缺關(guān)注的人而言，就是它會(huì)誘導(dǎo)別人以缺愛(ài)，和忽視的的方式對(duì)待他，所以想愛(ài)的人得不到愛(ài)，想逃離虐待的人，再吸引童年時(shí)代虐待自己的人的，心理原因就在這里。

為何苦難也流向了能吃苦的人？

同理，一個(gè)人的信念是"吃得苦中苦，方為人上人"那么「A可能有很好的物質(zhì)條件，TA明明可以不要過(guò)得那么辛苦，但是TA依舊讓自己過(guò)得很辛苦，很勞累，然后自我感動(dòng)。

很多人都覺(jué)得這樣的人很奇怪，但是從心理學(xué)的層面去解釋的話(huà)，這是TA的潛意識(shí)的信念在作怪：

他們一直覺(jué)得吃苦是一個(gè)人必須的高尚品德，那TA表現(xiàn)出來(lái)的可能就是每做一件事情必須要吃一定數(shù)量的苦，今后經(jīng)歷一定數(shù)量的挫折，我才能做成功，這就成了一種強(qiáng)迫性的重復(fù)。

從精神動(dòng)力學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，我們每個(gè)人的行為背后都存在著相應(yīng)的動(dòng)機(jī)，所以很多事情當(dāng)你搞明白了自己的動(dòng)機(jī)，事情就迎刃而解了？也就是我們經(jīng)常說(shuō)的“當(dāng)潛意識(shí)的內(nèi)容意識(shí)化"問(wèn)題就會(huì)得到很好解決了。

從小缺愛(ài)的人，應(yīng)該如何去理解“缺愛(ài)“這件事呢？Ta們又應(yīng)該如何做到自洽，和自己好好相處呢？

缺愛(ài)的孩子，要認(rèn)識(shí)到，小時(shí)候缺愛(ài)并不能等于永遠(yuǎn)缺愛(ài)。

相反，對(duì)于缺愛(ài)這件事，我們需要用一個(gè)發(fā)展的眼光去看待，人格發(fā)展是一個(gè)變化的過(guò)程。我們時(shí)時(shí)刻刻都在經(jīng)歷新的人生事件，于是同時(shí)也被這些事件所塑造。

在這個(gè)發(fā)展的過(guò)程中，很多人或者事都可以把你從小缺愛(ài)這個(gè)狀態(tài)里拉出來(lái)，打破強(qiáng)迫性重復(fù)。

比如一個(gè)好老師，一個(gè)好朋友，都在幫你不斷緩解缺愛(ài)的狀態(tài)。你自己給自己的愛(ài)，也可以逐步填滿(mǎn)你內(nèi)心的空洞。

因此只要你有意識(shí)給自己愛(ài)，隨著時(shí)間發(fā)展，你會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)離缺愛(ài)狀態(tài)。

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